インスタグラムを利用する中で、知らない間に勝手にフォローしていることがあります。今回は勝手にフォローが増えている原因とその対処法を詳しく解説していきます。また勝手にフォローされた時の対処法も紹介します。
インスタグラムでは、「フォロー」ボタンを押さないと相手をフォローすることが出来ません。 自分の意思でフォローする相手を選びフォローします。 しかし、身に覚えがない人をフォローしてしまっていたり、どんどんフォローが増えていくということが稀にあるようです。 今回はインスタで勝手にフォローが増えてしまう原因と対処法を詳しく解説していきます。
インスタグラムで勝手に自分のフォローするユーザーが増えている場合、「乗っ取り」が疑われます。 そのため、パスワードを変更して乗っ取り対策を行いましょう。
インスタグラムが乗っ取られているかもしれないと思った場合、まずはアカウントのログインアクティビティを確認してみましょう。 身に覚えのない場所やタイミングでアカウントにログインしている場合は、乗っ取られている可能性が非常に高いです。 ログインアクティビティの確認方法は、自分のプロフィールページ右上の[≡]→[設定]→[セキュリティ]→[ログインアクティビティ]の順にタップをします。 「あなたが実行したものですか？」と表示された下にログイン場所と時間が表示されています。 ログインしたのが自分である場合は[私です]、ログインした記憶がない場合は[私ではありません]をタップしましょう。
まずはログインできるかチェックしましょう。 もしかしたら乗っ取った人がすでにパスワードを変えてしまっている可能性があります。 アプリでアカウントが開ける状態であるのであれば、パスワードを変更しましょう。 パスワード変更は、自分のプロフィールページから［設定］を開きます。 ［セキュリティ］→［パスワード］と進んでいくと、登録しているメールアドレスに、パスワードのリセットリンクが送信されます。 リンクが届いたら開き、［Instagramで開く］をタップして新しいパスワードを設定しましょう。 インスタグラムの仕様によっては、[パスワード]をタップするとすぐにパスワードを変更する画面になることもあります。 その場合は、画面内でパスワードの変更を行いましょう。
登録したユーザーネームとパスワードを入力してもログインできない場合はパスワードを再設定しましょう。 ログイン画面の［パスワードを忘れた場合］をタップすると、登録してあるメールアドレスに再設定のリンクが送られてきます。
連携している外部サイトによって勝手にフォローされている場合があります。 外部サイトの確認方法と、連携の解除方法を解説します。
外部サイトを確認するには自分のプロフィールページから［設定］を開きます。 ［セキュリティ］→［アプリとウェブサイト］と進み［アクティブ］をタップすると確認することができます。 「0」の部分に連携しているサイトの数が表示されます。
連携を解除するには、先ほどの［アクティブ］を開くと、連携しているアプリやウェブサイトが表示されています。 それぞれの横にある［Remove］ボタンをタップし、表示されるポップアップの［削除］で連携が解除されます。
先ほど説明した、連携している外部サイトの確認と方法は同じです。 自分のプロフィールページから［設定］を開きます。 ［セキュリティ］→［アプリとウェブサイト］と進み［アクティブ］をタップすると確認することができます。
連携したアプリの解除方法も外部サイトとの解除方法と同じなのですが、SNSアプリは別の方法で解除する必要があります。
インスタグラムを見ていると［フォローする］のボタンが表示されていることがあります。 スクロールをしたり投稿を見ようとタップをした時に、気付かないうちに［フォローする］をタップしてしまいフォローしている場合があります。 ［フォローする］が表示されるのは
などです。 様々なページの閲覧時に、フォローしてしまわないように注意しましょう。
勝手にフォローを増やさないようにするには、定期的にパスワードを変更しましょう。 先程説明した方法でパスワード変更を行ってください。 パスワードを定期的に変更することで乗っ取りを防ぐことができます。
二段階認証を設定しておくと、第三者がログインしようとすると通知が来ます。 そのため第三者がログインしようとした時にすぐ分かります。 二段階認証の設定はプロフィールページから［設定］→［セキュリティ］と開いていきます。 セキュリティの中の［二段階認証］を選び、「認証アプリ（推奨）」のボタンをオンにします。 すると認証アプリ「Duo Mobile」のダウンロードを促されますので、インストールします。 インストール後に認証アプリをオンに設定し、「Duo Mobile」で受信した認証コードを入力すると設定できます。 ［SMS］を選んだ場合は、電話番号を入力します。 これを設定しておくと、ログイン時にSMSに認証コードが送られてくるので、それを入力してログインをします。
先程も説明しましたが、外部サイトや外部アプリによって勝手にフォローをされてしまうことがあります。 特に、インスタグラムのフォロワー数などを増やしてくれるアプリなどは、勝手に他ユーザーをフォローすることでフォロワー数を増やすようなシステムになっている可能性があります。 このようなアプリはインスタグラムの規約違反に当たりますが、フォロワー数を増やすアプリやサイトは多く存在します。 フォローだけでなく勝手に「いいね！」をしてくれるものもあります。 そのため、公式のサイトやアプリ以外の連携はなるべくしないようにしましょう。
相手がフォロワー削除をしたことでフォローが外れてた可能性があります。 この場合は対策はできません。 相手が「この人には投稿を見られたくない」「知らない人のフォロワーは削除しよう」などと思って削除したのでしょう。 間違って削除した場合もありますので、どうしてもフォローしておきたいのであればDMなどで連絡してみましょう。
フォロワーを削除する場合は、まず自分のプロフィールページを開きます。 上部のフォロワーをタップするとフォロワーが一覧で表示されるので、削除したいアカウントの横にある［削除］のボタンを押しましょう。 お互いがフォローしている場合、フォロワーの削除をしても自分のフォローは解除されません。
相手が自分のアカウントをブロックした場合もフォローが外れてしまいます。 フォロワー削除と同様に相手の意思でフォローが外れたので対策できません。
ブロ解とは、ブロックをしてすぐにブロック解除をすることです。 ブロックすることでお互いのフォロー関係がなくなりますよね。 そのあとすぐにブロック解除をすることで、ブロックされている状態ではなくなります。 ブロックされたわけではなさそうなのに、どちらもフォローが外れていたらブロ解の可能性が高いです。
ブロックは相手のプロフィールページを開き右上の［…］をタップしましょう。 ［ブロック］をタップすると、「〇〇〇〇をブロックしますか？」とポップアップが表示されるので、再度［ブロック］をタップするとブロックが出来ます。 ブロックをするとフォロー関係が解消され、アクティビティステータスだけではなくお互いにプロフィール画面や投稿を一切見れなくなります。
また、相手がアカウントを削除したり一時停止をしたりすると、フォロー欄から消えてしまいます。 そのためフォローが外れたと思ってしまうでしょう。 一時停止の場合は、アカウントを再開するとフォロー・フォロワーともに一時停止前の状態に戻ります。
インスタのアプリの不具合によってフォローが外れてしまうということが、過去に何度か発生しています。 多くのユーザーのフォローが外れたりフォロワーが減ったりしてしまいました。 この場合、数時間後に元に戻っていることが多いので確認してみましょう。
インスタでフォローをしようか悩む人も多いかと思います。 まず芸能人やフォロワーの多いインスタグラマーなどであれば勝手にフォローしても問題ありません。 わざわざDMやコメントで挨拶する必要もないでしょう。 フォロワーが多ければ多いほど、相手も全員把握することは難しいのでいちいちフォロワーを気にしていません。 ただ、例えば共通の趣味を持っていて仲良くなりたいなと思った相手が非公開アカウントであったり少人数しかフォロワーがいないようなアカウントの場合は友人としかフォロー関係にならない可能性もあります。 この場合は突然フォローするのではなく、DMやコメントで挨拶をするといいでしょう。
知らない人から突然フォローされても、特に見られたら嫌だなと思うような相手でなければそのまま放置でいいでしょう。 もし相手のことが気になったり、仲良くなりたいと思うのであればフォロバするのも一つです。 特に共通の趣味があったり、共通の知人などがいる場合はフォロバする人も多いでしょう。
怪しいアカウントだったり、フォローされているの嫌だなと思うような相手であれば即ブロックをしましょう。 異常にフォローだけ多いアカウントや、投稿が怪しいアカウントは乗っ取りを行う可能性があります。 自分の投稿を楽しめているとは思えないような相手の場合は、ブロックした方がいいでしょう。 またステマ広告やよくわからないアプリなどの紹介ばかりしているアカウントもスパムの可能性が高いのでブロックした方がいいでしょう。
ブロック以外にもインスタグラムでは「制限する」という機能があります。 あるユーザーを制限すると、下記のことが発生します。
ユーザーを制限するにはいくつかの方法があります。 まず自分のプロフィール画面右上のメニューボタン [≡] から [設定] を開きましょう。 [プライバシー設定] を選択し [つながり] の中から [制限中のアカウント] を開きます。 制限しているアカウントがいない場合は、アカウントの制限についての説明文があるので下部の [次へ] をタップして、制限したいアカウントを検索してください。 名前などを入力するとアカウントが表示されるので [制限する] をタップすれば制限することができます。 他にも自分の投稿についた相手のコメントやDMからも制限することができます。 制限したい相手のコメントを左にスワイプすると吹出しの中にビックリマークのアイコンが表示されるので、それをタップします。表示されたメニューの中から [制限する] を選びましょう。 さらにDMから制限する場合は、相手とのDMのトーク画面右上の丸の中に [ｉ] のインフォメーションマークをタップします。[詳細] のページが開かれるので、下部にある [制限する] を選択し [アカウントを制限する] をタップしましょう。
勝手にいいね！している原因と対策は同じで、乗っ取りや外部アプリや外部サイトによっていいね！がされてしまっている可能性があります。 乗っ取りの場合はパスワードを変更してログインできないようにするしかありません。パスワードの再設定を行いましょう。 また、フォロワー数を増やします！という類のアプリなどでは、いいね！をたくさんすることで相手に自分のアカウントを見てもらえるようなシステムになっていることが多いので、アプリに「いいね！」などを行うと書かれていることが多いです。 勝手にいいね！をされるのが嫌なのであれば、外部アプリやサイトとの連携を解除しましょう。 さらに、いいね！は投稿をダブルタップしたりハートをタップするだけで簡単に出来てしまいます。 そのためスクロールをしたり閲覧している時に気付かないうちに自分でいいね！してしまっている可能性があります。 この場合は他のユーザーの投稿を見る際に誤作動してしまわないように気をつける他ありません。
勝手に投稿をされてしまうこともあります。 これらも原因は乗っ取りや外部アプリによる自動投稿などが考えられます。 対策は同じでパスワードを変更して乗っ取った人がログイン出来ないようにするか、外部アプリやサイトとの連携を解除しましょう。 またインスタグラムを開いたまま鞄やポケットに入れていたことによって投稿されてしまった可能性も無きにしもあらずです。
