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「abs」「six-pack」の意味と使い方、「筋肉・筋トレ」関連の英語を紹介

「abs」「six-pack」の意味と使い方、「筋肉・筋トレ」関連の英語を紹介

「abs」「six-pack」の意味について解説していきます。「abs」は「abdominal muscles」の略語なのですが、果たしてどんな意味でしょうか??これらの英単語はどちらも筋肉・筋トレに関するものです。なので筋肉・筋トレ関連の英語表現も一緒に紹介していきたいと思います。

※音声付き例文がありますので、発音の確認にご活用ください。

「abs」の意味と使い方

「abs」は「abdominal muscles」の略で、「腹筋」を意味します。 「上部の腹筋」は「upper abs」、「下部の腹筋」は「lower abs」と表現します。 素晴らしい腹筋のことを「great abs」などと言います。 米国のテレビCMなので「great abs」という文言をよく見聞きします。 腹筋が6つにくっきりと別れていることを「six-pack」といいます。 ハイフンが入ります。「six packs」とは言わないので注意してください。 「腹筋をつける」は、 ・gain abs ・put on abs ・build abs などと表現します。 「腹筋をする」は「do sit-ups」になります。 「腹筋運動」は「abs exercise」になります。 「お腹が出ている、ぽっこりお腹」は、 ・My (lower) stomach sticks out ・stuck-out belly ・beer belly ・pot belly などと表現します。 腹筋などがしまっていて、「ムキムキ」の体型は「ripped」と表現します。 ムキムキほどではないが、適度に運動をして「健康的」なことを「fit」「in shape」といいます。 それでは例文です。

John has some amazing abs that girls are in love with him.

ジョンは最高の腹筋があるので、女子が恋してる。

I'm doing 100 sit-ups every day to put on abs.

腹筋をつけるために毎日100回腹筋をしている。

I really wanna get six-pack before summer comes.

夏が来る前にシックスパックにしたい。

How can I get ripped but not big?

身体を大きくせずに締めるにはどうすればいいんだろう?

「筋肉」の英語表現一覧

「筋肉」に関連する英語表現をいくつか紹介しておきたいと思います。 ・筋肉:muscle ・腕の筋肉:arm muscle ・上腕二頭筋:biceps ・上腕三頭筋:triceps ・胸筋:pecs(pectoral muscle) ・太もも:thigh ・ふくらはぎ:calf ・背筋:back muscle ・筋肉痛:muscle pain ・肉離れ:torn muscle/pulled muscle 例文です。

Last night, I thought I got a leg cramp but actually I had a torn muscle.

昨夜、足つったと思ったら、肉離れだった。

His pecs are too big and look like tits!

あいつの胸筋はデカすぎて、おっぱいみたいだ。

「筋トレ」の英語表現一覧

「筋トレ」関連の英語表現を紹介していきます。 ・運動する:exercise ・準備運動する:warm up ・筋トレする:work out ・腕立て伏せをする:do push-ups ・背筋をする:do back extensions ・ランニングする:run ・ジョギングする:jog ・トレーニングする:train 例文です。

You should warm up before you get some exercise.

運動する前には、ウォームアップした方がいいですよ。

How many times do you work out a weak?

一週間に何回筋トレしてる?

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