「静養」「休養」「保養」「療養」「養生」「安静」という言葉をご存知でしょうか。どの言葉も日常会話で使われているため、見聞きしたことがあるという方が多いかもしれません。では、それぞれの意味についてしっかりと理解しているでしょうか。6つとも非常に似ていますが、それぞれ意味が異なります。正しく使い分けるには、意味について適切に覚えておく必要があります。そこで今回は「静養」「休養」「保養」「療養」「養生」「安静」の使い分けについて解説していきます。適切に知って、上手く使い分けできるようにしましょう！
「静養」・・・疲労回復のために、仕事から離れて心身を静かに休ませること 「休養」・・・体力や気合を蓄えるために、仕事・勉強・家事を休むこと 「保養」・・・活力や健康を増進させるために、心身を静かに休ませること 「療養」・・・病気や怪我を治すために、治療をして心身を休ませること 「養生」・・・病気や怪我を治すのに専念すること 「安静」・・・病気を治すために、心身を休めて寝ること
「静養」は＜せいよう＞と読みます。 「静」は音読みで「セイ・ジョウ」、訓読みで「しずか・しずまる・しずめる」と読みます。 「静」は「混乱させることなく落ち着いていること」を意味します。 「養」は音読みで「ヨウ」、訓読みで「やしなう」と読みます。 「養」は「食べたり動いたりして体を作り上げること」を意味します。 「静養」の意味は「健康の回復のため、仕事から離れて心身を静かに休ませること」です。 病気や疲労を回復することを目的として、心身をゆっくりと落ち着かせることを表します。 言い回しとしては、
などとなります。 目上の人に対して、「ご静養ください」「ご静養なさってください」と言うこともできます。
例文
「休養」は＜きゅうよう＞と読みます。 「休」は音読みで「キュウ」、訓読みで「やすむ・やすまる・いこう」と読みます。 「休」は「心を落ち着かせること」を意味します。 「養」は音読みで「ヨウ」、訓読みで「やしなう」と読みます。 「養」は「食べたり動いたりして体を作り上げること」を意味します。 「休養」の意味は「仕事などを休んで、体力や気合を作り上げること」です。 体力をつけたりやる気を蓄えることを目的として、仕事・家事・勉強などを休むことを表します。 「休養」は短期の休みではなく、長期にわたる休みを指しています。 言い回しとしては、
などとなります。
例文
「保養」は＜ほよう＞と読みます。 「保」は音読みで「ホ・ホウ」、訓読みで「たもつ・やすんずる」と読みます。 「保」は「たもち続けること」を意味します。 「養」は音読みで「ヨウ」、訓読みで「やしなう」と読みます。 「養」は「食べたり動いたりして体を作り上げること」を意味します。 「保養」の意味は、
です。 英気や健康を養うことを目的として、心身をゆっくりと休めることを表します。 また「目の保養」と使うように、「何か美しいものを見て心を楽しませる」という意味も含まれます。 言い回しとしては、
などとなります。
例文 「健康を増進させる」という意味
「心を喜ばせる」という意味
「療養」は＜りょうよう＞と読みます。 「療」は音読みで「リョウ」と読みます。 「療」は「病を治すこと」を意味します。 「養」は音読みで「ヨウ」、訓読みで「やしなう」と読みます。 「養」は「食べたり動いたりして体を作り上げること」を意味します。 「療養」の意味は「病を治したり、健康を回復するために治療をして心身を休めること」です。 病気や怪我を治したり、体を立ち直せることを目的として、心身をしっかりと休めることを表します。 言い回しとしては、
などとなります。
例文
「養生」は＜ようじょう＞と読みます。 「養」は音読みで「ヨウ」、訓読みで「やしなう」と読みます。 「養」は「食べたり動いたりして体を作り上げること」を意味します。 「生」は音読みで「セイ・ショウ」、訓読みで「いきる・うまれる・はえる・なま」と読みます。 「生」は「命がある」を意味します。 「養生」の意味は、
です。 病を治すのに専念すること、健康でいられるように意識することを表します。 言い回しとしては、
などとなります。 「薬より養生」は「病にかかり薬を頼るよりも、普段から健康を意識することの方が良い」という意味になります。
例文 「健康でいられるように努める」という意味
「病気の回復に努める」という意味
「安静」は＜あんせい＞と読みます。 「安」は音読みで「アン」、訓読みで「やすい・いずくに・いずくんぞ」と読みます。 「安」は「変化せずに落ち着くこと」を意味します。 「静」は音読みで「セイ・ジョウ」、訓読みで「しずか・しずまる・しずめる」と読みます。 「静」は「混乱させることなく落ち着いていること」を意味します。 「安静」の意味は「病気を治すために、心身をゆっくりさせて寝ること」です。 病を回復させるために、寝て心身を休ませることを表します。病院で診てもらった後に、お医者さんに『安静にしてください』と言われることがありますよね。 言い回しとしては、
などとなります。
例文
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