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恋愛がめんどくさい人の心理と特徴とは?克服する方法を徹底解説

恋愛がめんどくさい、と感じている人は多いのではないでしょうか?昨今では恋愛がめんどくさい人が増えています。本記事では恋愛がめんどくさいと感じる心理や瞬間など詳しく解説していきます。克服する方法も紹介するので、参考にしてみてください。

恋愛がめんどくさい男女が増えています

恋愛をめんどくさいと感じている男女がとても増えています。 昨今では、インターネットの流通によって1人でも楽しめることが増えています。 また「おひとりさま」に特化した店舗も増え、わざわざ恋人を作らないという人が多いんです。 独身人生を謳歌する人も増え、結婚願望を持った若者がどんどん減っているので、より恋人を作る必要性が感じられなくなっています。 本記事では、恋愛がめんどくさいと感じる心理や瞬間を紹介していきます。 克服する方法も紹介しますので、恋愛がしたい!と思う人はぜひ参考にしてみてください。

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恋愛がめんどくさいと感じる心理

恋愛をめんどくさく感じる人の心理に男女差はありません。 性別関係なく恋愛を面倒くさいと感じる人の心理を紹介していきます。

自分の時間がなくなる

恋愛をすることでそれに時間を取られてしまうことが「めんどくさい」と感じてしまいます。 それは、その相手よりも他にやりたいことなど自分の時間を取りたいと思っているからです。 本当に心から好きな人ができて、自分の全てを捨てでも尽くしたい!思うような相手と出会えたらめんどくさく思わなくなるかもしれませんが、めんどくさいと思っている時点で出会おうとすらしなくなるんですよね。 恋愛をめんどくさいと感じるのは自分のためのに使う時間のほうが優先順位が高いからでしょう。 仕事や趣味など、日々やるべきことがあるややりたいと思っていることがある人に多いです。

コストがかかる

恋愛をするとデートをしたりおしゃれをしたりと、何かとお金がかかりますよね。 男性の場合は奢らなければならないなど、食事代もかさみます。 貯金をしていたり他に趣味などにお金を使っていたりすると、交際費がもったいなく感じてしまう人が多いんですよね。 恋愛するなら自分磨きも必要だし、デートもしなければいけないし……そういうことを考えているうちにめんどくさくなり「恋愛するとお金かかるな…しなくていいや…」となってしまいます。

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相手の話や気持ちが理解できず、話を合わせるのがしんどい

女性と男性では価値観が違うことがあります。 そのため、異性が楽しいと思っている話や異性同士の愚痴などの話を聞くことが億劫になってしまうことも。 つまらなさそうにしていると相手に失礼だし、話を合わせているとどんどんしんどくなっていってしまいます。 相手が嫌なことがあって相談をしてきたときにも「気にしなければいいのに」なんて言ってしまって、相手が傷付いてしまうとめんどくさいなと思ってしまいます。 恋愛をめんどくさいって感じている人って、人間関係全般に対しても思っているので何かあったら「気にしないで自分のことに集中しよう」というタイプが多いんですよね。 「なんで分かってくれないんだろう」「そんなに話がつまらない?」などと言われてしまうとめんどくささが加速して、恋愛なんてしなくていいやと思ってしまいます。

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日々の連絡やお店の予約などやり取り苦手

電話やLINEなどでこまめに連絡するのが苦手な人は、恋愛をするのがめんどくさいと思ってしまいます。 連絡をあまり取らない恋人もいるかもしれませんが、基本的に日々やり取りする恋人が多いです。 また食事をするときにお店を決めたり予約をしたりすることも億劫だと思っていると恋愛をめんどくさいものだと思ってしまいます。

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理想が高すぎる

理想が高すぎるため、理想通りの人を探しているうちにめんどくさくなってしまいます。 このタイプの人は、相手の悪いところが目に付きすぎてしまう傾向があります。 そのため異性と一緒にいても「いちいち細かいんだよな…」「前歯が曲がってるのが気になる…」と、悪いところチェックが始まってしまいます。そして恋愛の相手としては認められないのです。 誰とデートをしていてもなかなか納得できないので、恋愛すること自体がめんどくさくなります。 「完ぺきな人が現れたら恋愛する!」と何年も言っています。

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新しい人間関係の構築が億劫

大人になってから、新しく1から人間関係の構築をすることってとても「めんどくさい」ですよね。 ましてや恋愛となると、自分を良く見せようと思ったり相手の言動すべてが気になってしまったり…。 これまでの自分の価値観と小さなズレがあるだけで「一緒にいられないな」と思い始めたりと、なかなかスムーズにいかないのが恋愛です。

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嫉妬や、相手の言動に振り回されるのが疲れる

恋愛と切っても切れないのが「嫉妬」です。 どうしても他の人と仲良くしているのを見ると嫉妬をしてしまったりします。 また相手の言動や態度の変化を気にしてしまったり、尽くすあまりに振り回されてしまったり、気付くと疲労困憊で「めんどくさい…」と思うようになります。

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相手のためにすることが義務化する

恋愛をしていると、どうしても相手のためにすることが義務になってしまうことがあります。 相手が望んでいなくても「尽くさなきゃ」「合わせなきゃ」と思ってしまうことも。 特に尽くすタイプの人は自分がそうなってしまうことを分かっているため、「めんどくさくなる前に恋愛しないでおこう」となってしまいます。

周りから恋愛の愚痴を聞きすぎている

周りの友達や職場の人などから、恋人や配偶者の愚痴を聞かされまくっていることが原因で恋愛するのやだな〜と思ってしまっていることがあります。 やっぱり他人から愚痴ばかり聞いていたら良いイメージが持てないですよね。 自分の経験値が浅いと、他人からの話が全てになってしまいます。 それによって「恋愛するって結構めんどくさいな……」と思ってしまいます。

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恋愛における自信がない

仕事や友人関係の中では自分に自信があるように見える人でも、恋愛では自信のない人って結構いたりします。 異性とうまく人間関係を築けなかったり、またはダメンズやダメ女ばかり好きになってしまったり。そういうことを繰り返しているうちに「恋愛ってめんどくさいなぁ」と恋愛を遠ざけてしまいます。 バリバリ働いているような人って、なかなか自分の弱いところや失敗した姿を他人に見せることができないため、恋愛をしていても気が抜けず疲れちゃうこともあります。

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過去の恋愛にトラウマがある

今までしてきた恋愛にトラウマがある場合、恋愛を「めんどくさい」と思って遠ざけてしまいます。 恋愛そのものにいい印象がないため、楽しむことができません。 例えば付き合っていた人に裏切られたとか、友達と三角関係になって好きな人も友達も失ったとか…。 または好きだった人に裏で悪口を言われてたりなど、様々な恋愛コンプレックスがあります。 恋愛の傷はなかなか簡単に癒えるものではなく、次のステップに進めずにいると恋愛そのものがめんどくさくなってしまいます。

両親の仲が悪い

両親が仲が悪いことが原因で、恋愛に対してネガティブなイメージしかない可能性があります。 それによって、わざわざ嫌な気持ちになることをなんでしなければいけないんだろう…とめんどくさくなってしまうんですよね。 いくら恋愛をして結婚したとて、将来的に毎日喧嘩をしたり一切口を聞かなくなったりするようなのであれば、わざわざする必要ないと考えてしまいます。 両親の仲が悪い環境で育った人の中には、それが原因で恋愛を遠ざけてる人が多くなっています。

恋愛がめんどくさいと感じる瞬間

相手にわがままを言われたとき

相手にわがままを言われると「めんどくさいなぁ」と思ってしまいます。 これが家族や友人であればめんどくさいと断れることも、恋人になるとそうもいきません。 断ったら断ったで、怒ってしまったり余計にめんどくさくなることも。 安心できる関係はいいですが、過度なわがままは相手を疲れさせるだけです。

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理由のわからない不機嫌が続いたとき

特に男性がめんどくさいと思うのが、女性が何で怒っているのか分からない状態が続いたときです。 なぜ怒っているのか聞いても、「怒っていない」「分からないならいい」なんて言われてしまうと本当にめんどくさいです。 本人からしてみれば恋人なんだから気付いてほしいという気持ちもあるのかもしれませんが、相手の心が離れていく一方です。 また、女性は構われたくてわざと不機嫌な振りをすることもありますが、これもまた男性からすればとてもめんどくさい!何か怒っているのであればただ不機嫌になるのではなく、ちゃんと相手に伝えましょう。 男性でも機嫌が悪いと態度が悪くなる人っていますよね。 彼女に八つ当たりをしたりしますが、これをやられると「相手するのめんどくさい」と思ってしまいます。

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飲み会中に催促の連絡がきたとき

職場の飲み会や友人同士の飲み会など、楽しく飲んでいるときに「今誰といるの?」「今何してるの?」なんて催促の連絡が来たら一気にテンションが下がってしまいます。 それによって「めんどくさい」と思ってしまいます。 夜遅くまで返信がなかったり、誰といるのか分からないときって不安になるかもしれませんが、たまには恋人以外との時間を楽しみたい人もいます。 ただなんとなく送っただけの場合でも、メールやLINEなど文面だと催促されているような気持ちになってしまうこともあります。 「自由がない…」と感じてしまい、恋愛がめんどくさくなってしまいます。

何件も不在着信があったとき

仕事で忙しくしている時間や、友人と遊んでいる時間に不在着信が何件もあったときに「めんどくさい」と思ってしまいます。 何か急用の場合は仕方ないですが、そういう時は電話が繋がらなければメールやLINEで用件を伝えて置くことは出来ます。 しかし、そういった連絡はなくかけ直してみると「特に用事はないけど」なんて言われた日には「めんどくさ…」と思ってしまうことも。 ただ声が聞きたくなるときもありますが、用件のないときに何度も電話をするのは控えた方がいいかもしれません。

束縛をされて行動を制限されたとき

「めんどくさい」の爆発がしやすいのは行動制限をする「束縛」です。 「束縛」ほどしんどいものはないですよね。 信用されていないことも悲しくなりますが、いくら恋人だからって相手を全て思い通りにするのは自分勝手すぎる行動です。 浮気などしたこともないのに「他の女の子と話すのも嫌だ」と言われたり、全てのスケジュールを把握されるのは気が滅入ってしまいます。携帯のチェックなんかは論外ですよね。 束縛されることが嫌で「恋愛をめんどくさい」と思っている人はとても多いので、あまり心配をしすぎないようにしましょう。

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浮気など疑われたとき

飲み会に異性がいた、元々異性も含めた仲良しグループがあるなんてことはよくあることです。 職場や学生時代の友人など、特に恋愛感情を持つことはないけど仲良くしている女性がいる男性は多くいます。 そういう人と連絡を取ったり会うたびに「あいつと浮気してるの?」「あの女は誰?」などと疑われると「めんどくさい」と思ってしまいます。 どうしても気になる場合は浮気を疑う前に、どういった交友関係なのか聞くようにしましょう。

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恋愛がめんどくさいと思う人の特徴

連絡不精

恋愛をめんどくさいと思う人は、連絡不精であることがとても多いです。 特に異性とは、マメに連絡を取る気になれないんですよね。 共通の話題を探したり、デートの予定を立てたり…気を使うことも多いです。 そのため、恋愛に発展する前に相手との関係が終わってしまいます。 いくら相手に好意を寄せられても、LINE等で会話をすることがめんどくさく既読無視をして終わります。 恋愛そのものに興味がないので連絡を取る必要性が感じられません。 このタイプは友人などにも連絡を返さない事が多く「なかなか連絡がつかない人」と言われていることも多いです。

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フットワークが重い

恋愛がめんどくさいと思っている人はフットワークが重いことが多いです。 このタイプは、恋愛に限らず何をするにもめんどくさいと思ってしまいます。 腰が全く上がらず、休みの日はひたすら部屋でごろごろしてる…なんてことも。 いわゆる「干物女」「干物男」というやつです。 ベッドの周りに、スマホ・リモコン・飲み物などが置いてありトイレとお風呂以外は一歩も動かない、なんてこともあります。

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頭の回転が速い仕事人間

恋愛をめんどくさいと思っている人は仕事人間であることが多いです。 頭の回転が速く、テキパキと物事をこなしていきます。 そして日頃から仕事のことを考えているんですよね。 そのため仕事が忙しいが故に、恋愛自体がめんどくさくなっていることがあります。 さらにこういうタイプは、自分と同じくらい頭の回転が速く話が通じる相手とじゃないと、話していて疲れてしまうんです。仕事などであれば説明をしたり面倒を見たりすることも厭いませんが、それがプライベートも…となるとかなりの負担になります。 そのため、めちゃくちゃ頭が良くて理解のある人とであれば恋愛するかもしれませんが、なかなかそんな素敵な人がいないことから恋愛するのをめんどくさいと思ってしまいます。

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1人でも永遠に寂しさを感じない

恋愛に興味のない人は「1人でどこでも行ける」「1人で何でもできる」ことが多いです。 1人で過ごすことが当たり前なので寂しさを感じないんですよね。 そういうタイプの人はいつ何時も恋人がほしいとか、誰かにいてほしいと思うことがありません。 なので、世の中の人たちが「クリスマスには恋人がほしい」などと言っている意味を理解できません。 一人で欲求を満たすことができると、誰かを誘ったり予定を立てずに自分の都合でなんでもすることができます。 そのため、いちいち恋愛をして誰かと予定を合わせたり何かをすることがむしろ「めんどくさい」と思ってしまいます。

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同姓や趣味仲間で遊ぶことが多い

女子会や男子会をしたり趣味仲間とよく遊んだりしている人は、恋愛をすることでその時間が制限されてしまうのでしなくていいやと思ってしまいます。 同姓同士だと気を使わずにいられ、恋愛における関わり方とは大きく違います。そのため、その気楽さと比較してしまい「恋愛はめんどくさい」と思うようになってしまいます。 やっぱり異性の前では言葉遣いや態度、また相手のことなど様々なことを気にかけなければなりませんよね。 また、共通の趣味を持った仲間で集まるのはとても楽しいですよね。インスタ映えのカフェ巡りをしたり、推しのDVDを観たりライブに行ったりする人はそれが一番の幸せなので、恋愛について考えることがありません。

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遊んでいる

女遊び、男遊びをしている人も恋愛がめんどくさいと思っています。 いろんな異性とまだ遊んでいたいので、真剣な恋愛をしたいと思いません。 というのも、1人の相手ができてしまうと、他の異性と遊べなくなりますよね。 浮気となってしまったり、相手を傷付けたり怒らせたりしてしまいます。 そのためお互い本気にならないような関係を好みます。 嫉妬をしてきたり、自分のものにしようとしてきた時点で関係を切ります。

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結婚願望がない

そもそも結婚願望のない人は恋愛する必要がないのでめんどくさいと思ってしまいます。 年齢も重ねてくると、恋人のいる人は結婚を視野に入れる人が多くなっています。 それを分かっているからこそ、いずれ結婚の話が出るのであれば恋人を作るのはめんどくさい、と恋愛しなくなっていきます。 結婚をしたくないから、恋愛がめんどくさいというタイプも多いです。

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恋愛がめんどくさいと思うのを克服する方法

生活習慣を整える

生活習慣の乱れは、身も心も疲労が蓄積していきます。 それによって、何をするにもめんどくさくなってしまうんですよね。 そのため、生活習慣が乱れているなと感じる人は少しずつで良いので改善に努めましょう。 質が悪いようであれば良い物へと変えるもしくは変えられるような策を考えることが大切です。 下記に簡単なチェック項目をまとめたのでぜひ参考にしてみてください。     <睡眠>

  • 時間は適切か?一般的に6〜8時間の睡眠時間が理想
  • 寝具や寝間着の状態はどうか?肌触りは悪くないか?
  • 寝室の環境はどうか?気温や湿度はちょうど良いか?
  • 寝る直前の飲食はしていないか?
  • スマホ、PC、テレビの画面を直前まで見ていないか?
  • 感謝の気持ちで寝床につけているか?

<食事>

  • 自分に合った食事や時間は把握しているか?
  • 食べ過ぎていないか?
  • 食べなさ過ぎていないか?
  • 体に悪い添加物などは含まれていないか?
  • 好きな物だけを食べていないか?
  • 外食ばかりをしていないか?

<運動>

  • 運動はしているか?
  • 階段を避けていないか?
  • 徒歩や自転車を避けていないか?
  • 一気に頑張りすぎていないか?
  • 座りっぱなしになっていないか?

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恋愛の優先度を下げる

恋愛の優先度を下げることで、めんどくさいと感じなくなります。 恋愛を1番に優先してしまう人って多いかと思います。 好きな人のことって一番心が乱れますよね。 「どんな天才でも好きな人を前にするとバカになる」なんて言葉もあるくらいです。 自分が冷静な判断をできなくなることが嫌なのであれば、最初から恋愛の優先度を下げていきましょう。 自分自身のことや仕事、友達を優先して相手のことを考えない時間も作っていきましょう。 それで上手くいかないなら終わりにする、それくらいラフな気持ちで恋愛をするといいかもしれません。

駆け引きなどをせず思うまま恋愛する

恋愛において、駆け引きをするのがめんどくさいと思っている人が多いでしょう。 しかし、必ずしも駆け引きをしなければいけないわけではありません。 ついつい、「今返したら嫌がられるかな?」「少し時間経ってからの方が気にしてくれるかな」とLINEなどをする時に考えてしまう人もいるでしょう。 しかし、それがめんどくさくなる原因です。 なので、そういったことを気にせず、自分の思うがまま恋愛をしてみましょう。 そんなあなたのことを好きになってくれる人がいたら、ストレスなく恋愛することができます。

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恋愛の駆け引きが上手な女性のテクニックとは?行動・発言・LINEにはどんな特徴が?!

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没頭できる趣味を作る

恋愛をすると、頭の中が恋愛のことだけでいっぱいになってしまう人っていますよね。 それによって疲れてしまい、めんどくさくなることがあるんです。 なので、没頭できる趣味を作っておくといいでしょう。 そうすることで、恋愛をしていても恋愛以外のことを考える時間が生まれます。 恋愛にのめり込みすぎない環境を自分で作っていきましょう。

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めんどくさいと思う自分を受け入れてくれる人を見つける

しかしながら、どうしても恋愛がめんどくさくて仕方ない!という人もいます。 ちょっとしたLINEのラリー、デート先の検討、相手への愛情表現……逃れきれないものもたくさんあります。 ですので、そういったことをめんどくさいと思ってしまう自分を受け入れてくれる人を探すといいでしょう。 同じようにそういった恋愛のやり取りがめんどくさいと感じている人は他にもいます。 お互いめんどくさいことをしないでいよう、と決めればめんどくさくないですよね。 会いたい時に会って、その場で行き先を決めて、連絡をとりたい時に取る……そんな恋愛の形があっても問題ありません。お互いがお互いをありのまま受け入れられる存在を探してみてください。

恋愛しないのもアリ!

いっそ恋愛しない!っていうのもアリです。 今のご時世、そういう方も多いですよね。 仕事や趣味に没頭して、自分の時間を有意義に過ごしましょう。 その中で自然と出会う人がいれば、いい恋愛ができるかもしれません。 恋愛をめんどくさいと思うことを悪いこととは捉えず、他の楽しいことを充実させていきましょう!

恋愛に臆病になってしまう原因は?克服して恋愛する方法とは?

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