1. TOP
  2. 心理
  3. 自己啓発
  4. 〈男女別〉清潔感のある人の特徴とは?モテる清潔感の作り方&保つ方法!

〈男女別〉清潔感のある人の特徴とは?モテる清潔感の作り方&保つ方法!

「清潔感」って実は「顔の良さ」よりも重要であるということをご存知でしょうか。「清潔感」がないとどんなに美人でもイケメンでもモテません!この記事では、「清潔感のある男性」「清潔感のある女性」の特徴を総まとめ!清潔感を出すための習慣なども合わせて紹介しますのでぜひ参考にしてください。

清潔感とは

「清潔感」の意味は「汚れがなく綺麗であること」

「清潔感」は、「せいけつかん」と読み、「清潔」と「感」という二つの言葉を組み合わせています。 それぞれ 「清潔」・・・「汚れがなくきれいなこと・衛生的なこと」 「感」・・・「思いがおこること・気持ち」 という意味があり、「清潔感」は「汚れがなく綺麗であること」を表現している言葉であるということがわかります。 つまり、「汚れがなく綺麗であると感じられること」を「清潔感」と言い表します。

「清潔感」の類語は「奇麗」「透明感」「純潔」「清澄」など

「清潔感」の類語には「奇麗」「透明感」「純潔」「清澄」などがあります。 ・「奇麗・綺麗」 「奇麗・綺麗(きれい)」の意味は、「美しく清潔な様子」で、人の容姿や風景、室内など美しく整っている物に対して使用する言葉です。

例文

  • 彼女は、誰もが見惚れてしまうほど奇麗な顔をした女性だった。
  • 島で奇麗だと評判だった娘は、高校を卒業するとモデルになるといって上京していきました。

・「透明感」 「透明感(とうめいかん)」の意味は、「物体の透き通った感じ」「にごりがなく明るい感じ」です。

例文

  • 彼女の肌は透明感があるので、黒髪がとっても映える。
  • 透明感溢れるハワイの海でいつか泳ぐというのが私の夢です。

・「純潔」 「純潔(じゅんけつ)」の意味は「心に汚れがなく清らかなこと」「邪念や欲念がないこと」です。

例文

  • いつまでも清らかな心のままでいようと純潔保存会を結成した。
  • 幼い頃から両親が思っているほど僕の思考は純潔なものではなかったように思います。

・「清澄」 「清澄(せいちょう)」の意味は「清く澄んでいること」です。 きれいに澄みきっていること・その様子を「清澄」といいます。

例文

  • 山登りの醍醐味は山頂で清澄な空気を思いっきり吸うことだ!
  • この井戸の水は清澄なので飲んでも大丈夫ですよ。

「清潔感」の対義語は「不潔」

「清潔感」の対義語は「不潔」です。 ・「不潔」 「不潔(ふけつ)」の意味は「きたならしいこと・汚れていること」です。

例文

  • 彼がお手洗いに行っても手は洗わないと話しているところを聞いて不潔だなと感じた。
  • 不潔な場所では細菌がうようよ飛んでいそうで思わず息をとめてしまいます。

「清潔感」の英語は「neat and tidy」

「清潔感」は英語で「neat and tidy」が自然です。 「neat」は「無職」という意味ではなく、「きちんとした」という意味です。「無職」の「ニート」は「NEET」です。 「清潔な」の英語で代表的なのは「clean」ですが、これは人よりも物や動物に使う方が自然です。 「impression of being clean」とすれば「清潔感のある印象」の意味となり、人に対して使うことが可能です。

He is always neat and tidy.

彼はいつも清潔感がある。

He gave the impression of being a clean and decent man.

清潔感がありちゃんとした男性である印象を彼から受けた。

Pigs are actually very clean animals.

豚は実は大変きれい好きな動物なのだ。

「neat」の正しい意味とネイティブの使い方

WURK

清潔感のある人の特徴|男女共通

アイロンがけをしてある服を着ている

シャツやスカートなど、いつもピシっとしたシワのない洋服を着ている人って男女問わず清潔感を感じますよね。 きちんと洗濯していても、シワッシワのまま着てしまうと、何かだらしないな〜と思われてしまいます。 アイロンがけをきちんとしてあるものを身にまとっているというだけで、その人のきちんとした生活ぶりまでもが垣間見れます! アイロンがけをきちんとするのも重要なのですが、シャツのようにピシっ!となる素材のものを選んで着用しているかどうかも重要なことです。

癖のない自然な匂いがする

清潔感で重要なのは、「見た目」だけではありません。 ふわっと香ってくる匂いが「いい匂いであるかどうか」も重要です。 例えば、汗臭いな・・・と感じる人ってやっぱり不潔な印象をうけますよね。 汗をかく=不潔というわけではありません。 周りの人自分の匂いで不快な思いにさせてしまわない為にきちんとケアをしているかどうかが重要なのです。 匂いも、「香水ふってきましたーー!」とわかるような匂いよりも、柔軟剤の匂いや石鹸のような癖のない香りだと清潔感が増す。 良い匂いがする人って、同性から見ても清潔感があるので印象が良いですよね。

「フェロモン」とは?フェロモンのある女性の特徴、フェロモンを出す方法を紹介!

WURK

口臭がしない

なかなか、自分ではあまり気にしない人が多いように感じるのですが、意外をと誰でも「口臭」がしません。 どんなに美しい容姿をもっていても口臭がきついと、「歯磨きしてないのかな?」という不潔な印象をうけてマイナス100億ポイントぐらいついてしまいます。 清潔感のある人は、もちろん歯磨きはちゃんとしているし、ブレスケアもきちんとしているので会話をしたり側に寄っても口臭が気になるなんてことはないのです。

「嫌悪感」の意味!嫌悪感を抱かれる人の特徴と好かれる方法とは?

WURK

物持ちが奇麗

例えば、鞄がボロボロだったり、その財布いつから使ってるの・・・?と思わず聞いてしまうくらい年季のはいっているものを使っているよりは、きちんと持ち物が奇麗なのが「清潔感がある」と言えます。 例え長年愛用している物であっても、清潔感のある人はきちんと丁寧に使用するので奇麗なままを維持していることが多いです。 何の持ち物でも奇麗な人は、清潔感があると言えるでしょう。

がさつな女の特徴と職場での対処法、恋愛でモテる理由、治し方

WURK

髪がサラサラで手入れもきちんとしている

「髪は女性の命」ともいいますが、きちんとお手入れしてあるサラサラな髪の毛には「清潔感」を感じます。 男性も同じで、男性だからといって手入れを怠っていると清潔感がなくなってしまいます。 明らかに、指が通らなそなガジガジしてそうな髪質だったり、アホ毛がぴょんぴょんして「クシでとかしてないの?」と感じるような人には清潔感を感じませんよね。 さら〜としていてツヤのある髪に「清潔感」を感じると思います。 さらに、女性はいつも同じよりは、ファッションに合わせてアップにしているなど、きちんとセットしてあるというのも清潔感に繋がります。 きちんと朝寝坊しないで余裕を持って起きて準備できる人なんだな〜なんて思いますよね。

髪にフケがつていない

髪の毛についたフケは、もっとも「清潔感がない!」という印象を与えます。 清潔感を感じさせる人は、もちろんフケなんてついていません。 洗っていなければもちろんフケがでてしまって当然なのですが、中にはきちんと毎日清潔に洗っていてもフケがでてしまう人もいるでしょう。 毎日洗っていてもフケがでてしまう・・・というその原因の大半は「乾燥」です。 水分不足によっ頭皮が剥がれてきてしまい、フケのように見えてしまうんですね。 このように、様々な要因からフケが出てしまうこともありますが、場合によっては病院での治療が必要ということもありますので、頭皮のチェックも忘れずにする習慣をつけましょう。

美肌

清潔感のある人は、とってもツヤツヤな肌をしています。 やっぱり、肌がボロボロの人を見て「清潔感」を感じる人はいないでしょうし、「ちゃんと洗顔してるのかな?」と思うし、皮脂でギドギドな肌を見ると「ポテチばっかり食べて暮らしていそう・・・」と生活習慣の悪さを想像し、だらしない人なのかなと思ってしまいます。 体質的に肌荒れしやすいという人も、もちろんいると思いますし、それが悪いというわけではありません。要は、「肌荒れしないように心がけている」または「治そうという意欲のあり・なし」なんだと思います。 清潔感のある人は、きちんとクレンジングをし、保湿をかかしませんし、どうしても治らないニキビができてしまった(泣)という時は、皮膚科に行きます。それほど気にしてしまうのです。

綺麗な人の外見・内面の特徴!綺麗になる方法と習慣とは?怖く感じる理由は?

WURK

潤いのある唇

唇に潤いがあったほうが、清潔感があるし、色気を感じますよね。 ガサガサだとやっぱり、きちんとお手入れされていない感がありすぎて一気に不潔な印象になってしまいます。 「第一印象は会って7秒で決まる」なんて言われていますから、会話をする時に目線がいきがちな「唇」は手を抜かずにきちんとお手入れをしておきたいものです。 清潔感のある人だいたいは、リップを必ず持ち歩いていて、外でもお手洗いのときなどに塗り塗りしています。

不思議な色気がある女性の特徴とは?内面と外見の共通点を徹底分析!

WURK

歯が白い

唇と同じように、会話をするときに目が行くのが「歯」ですよね。 ヤニや、コーヒーなどによるステインで黄ばんでいたら、清潔感を感じるとは言えません。 清潔感のある人は、その辺りもきちんとしていて「歯が白い」という人がほとんど! 会話をしたり、ニコッとしたときに歯が白いと爽やかな印象をうけますよね。 逆に歯が黄色いと「口が臭そう」という最悪な印象を与えかねません。

生理的に無理な人の特徴と克服する方法!生理的に無理な原因とは?

WURK

姿勢がいい

姿勢が悪い人って、自分に自信がなさそうでドヨーンとした空気感を感じませんか? 背中が丸まっていると、だらしなくも見えます。 反対に、姿勢がいい人は自信に満ちあふれていて明るい印象をうけますよね。 シャキッとしたとの背筋にきちんとした生活習慣を送っていそうなイメージをもち、「清潔感」を感じられます。 清潔感のある人って、生活の「だらしなさを感じさせない人」でもあるんです。

凛とした人の性格や外見の特徴とは?凛とした人になる方法は?

WURK

自信がない人の特徴と原因とは?自信がない人におすすめの対処法とは?

WURK

鞄の中身が整理整頓されている

鞄の中身がぐちゃぐちゃで整理整頓されていない人って清潔感に欠けます。 例えば、何か資料をもってきて欲しいと頼んだときに、くしゃくしゃになった資料が鞄から出てきた・・・など、そういう人って家もごちゃごちゃなんだろうな〜と容易に想像できちゃいますよね。 整理整頓ができていないと、大事な書類に折り目をつけてしまったり、何か汁をこぼした跡をつけてしまうんですよね。 清潔感のある人って、やぱり身の回りの整理整頓もきちんとできている人が圧倒的に多いです。

几帳面な人の特徴は?恋愛はめんどくさい?几帳面になる方法は?

WURK

几帳面な男性の特徴と脈ありサインは?結婚向き?好みの女性タイプとは?

WURK

清潔感のある女性の特徴

爪をきちんと手入れしている

指先って、常に何かに外に出ているのでとっても汚れやすいです。 とくに女性は、ネイルをしたりする関係で割と爪が長いという人も多いですよね。 清潔感のある女性は、ネイルをしていようがしていなかろうが、爪の間にゴミが入っているなんてことはないし、伸ばしすぎているという事もありません。 ネイルをする時間の余裕がなくても、きちんと磨いてつるつるにするなどいつでもお手入れがされていて奇麗な状態です。 指先が汚いと「手洗ってないの?」と思ってしまいますし、あまりにも長すぎる爪は「家事をちゃんとやっていなさそう」など、だらしないという印象を与えてしまいます。

細くてつるっとした奇麗な手

細くて長いつるっとした奇麗な手って、女性らしさがあるし、「清潔感」を感じます。 手の奇麗な女性って、手だけではなく、全体的にお手入れが行き届いていて、清潔感が溢れ出ているように感じます。 きちんと保湿されていて、手荒れのない奇麗な女性は、細い所にまで気を使える人なんだな〜と思いますよね。 反対に男性はゴツゴツしている手の人のほうが圧倒的に多いので、そういった奇麗な手に女性らしさを感じて惹かれるのでしょう。 ふとしたときに、良い香りのハンドクリームを塗っている女性って、きちんと気を使っている感じが好印象です◎

ナチュラルメイク

男性は、バサバサの付けまつ毛をつけていたり、ごん太のアイラインを引いていているような濃いめメイクの女性よりも、元の素材を生かしているナチュラルメイクのほうが「清潔感がある」と感じるようです。 毛穴ビチビチにファンデーションを厚くぬりたくって、肌が息をしていなさそう、、、というようなイメージが恐らく清潔感がなさそうと感じるのでしょう。 清潔感を感じる女性は、「メイクしてるの?すっぴん?」くらいメイクは薄く、透明感を感じられるといったイメージです。 つまり例えば、一重なのがコンプレックスだからといってメイクでカバーしようとしてしまうよりも、そのまま一重を生かしたナチュラルなメイクのほうが清潔感があるということです。

可愛くなりたい!今日からできる可愛くなる方法を徹底分析!

WURK

ほどよい健康的な体型

女性は元々、男性よりも脂肪率が高いので、どちらかというと丸みを帯びている体型であるほうが「女性らしい体つき」としては好ましいと言えるでしょう。 このちょうどいい健康的な体型をいつまでも維持できている女性は、きちんと健康的な生活を遅れているんだな、と思いますし、少くとも明らかな食べすぎて太りすぎている人より「清潔感」を感じますよね。 太っていなければ「清潔感」を感じるのか言えば、そういうわけでもなく、ガリガリすぎても「不健康そう」という印象から、夜更しをしたり栄養のお偏った食事をしているといった不摂生な生活をしていることを想像してしまいます。

「華奢」になるには?華奢な女性の特徴と悩み、さらにモテる理由を解説!

WURK

言葉遣いが丁寧

清潔感のある女性は、言葉遣いがとても丁寧なので、

  • 〜じゃね?
  • お前
  • くそ○○(くそ寒いなど)
  • うめぇ〜

というような汚い言葉遣いをしません。 汚い言葉使いって、どうしても下品に感じてしまいますよね。 どんなに身なりが美しくて清潔感が感じられても、口をひらいた時に汚い言葉が飛び出してきたら、その清潔感は宇宙の彼方へ飛んでいってしまうでしょう・・・。

おしとやかな女性の特徴とモテる理由、おしとやかになる方法とは?

WURK

露出しない服装

胸元が大きくひらいていたり、スカートが短すぎて足がでている部分が広すぎる人って、男性からは、「あの子軽そう」「下品」と思われてしまうことが多いです。 露出しているしている部分が多い女性は、色気があってそれはそれで「好みだ」と感じる男性ももちろんいるでしょう。 しかし、やっぱり「清潔感」とは「清楚」という言葉からはかけ離れていますよね。 清潔感のある女性は、露出はせずに、タイトなサイズ感で体のラインを見せで女性らしさを出しています。

「あざとい」の本来の意味は?あざとい女の特徴と対処法とは?

WURK

「ぶりっ子」の特徴と心理とは?髪型・服装、セリフ、ポーズ・仕草を徹底分析!

WURK

ムダ毛がない

清潔感のある女性は、きちんとムダ毛の処理をしています。 ムダ毛の処理って本当に面倒くさいので、「女性にムダ毛が生えてちゃいけないなんて誰が決めたの?」なんて思うのですが・・・。 世間一般的に、すね毛や腕毛、脇毛など、体のありとあらゆるムダ毛はきちんと処理していないと、女性の「清潔感」はでないようです。 女性と言えば、やっぱりつるん♪としたムダ毛の生えていない奇麗な肌ですよね。

清潔感がない女性の髪型&臭い&メイクの特徴とは?清潔感を出す方法は?

WURK

ツヤツヤでサラサラの髪

女性は、男性に比べて髪を伸ばしている人も多いですよね。 しかし、ただ伸ばしっぱなしにしているだけでは、清潔感に欠けます。 髪というのは、長さが伸びるのと同時に量が増えていくので、そのまますかずに伸ばしてしまうと、もったりとしてきてしまいます。 さらに、長くなればなるほど毛先に栄養がいかなくなって、枝毛になってしまったりとどうしても痛んでいる箇所が気になるようになってきます。 そうすると、ロングヘアでもなんだかみすぼらしい不潔な印象になってしまうのです。 清潔感のある女性は、伸ばしていく過程できちんとケアをするので、ツヤツヤでサラサラです。

垢抜ける方法とは?メイク・髪型をどう変える?垢抜けるとモテる理由は?

WURK

清潔感のある男性の特徴

髪は短髪でスマート

清潔感のある男性は短髪でスマートな髪型をしていることが多いです。 前髪も短く目に入らないくらい短く、襟足も短いほうが爽やかな印象をうけます。 髪が長いと、「美容室に行けないの・・・?」と思ってしまいますし、女性と違ってヘアアレンジをしたりするわけでもないので無造作な感じがさらにだらしなさや、不潔な印象を与えてしまうのでしょう。

清潔感のある男性の特徴とは?清潔感の作り方と保つ方法を徹底紹介!

WURK

清潔感がない男性の特徴を徹底分析!清潔感を出す方法&習慣&必需品とは?

WURK

短く切りそろえられた爪

伸び切った爪の人と、きちんと切りそろえられている人だったら、やっぱり綺麗に切りそろえられているう人のほうが清潔感を感じますよね。 これは、女性でも男性でも性別関係なく言えることなのではないでしょうか。 女性のように、ネイルをしたり甘皮を処理したりなど、ぬかりなくお手入をする・・・までいかなくても、モテる男性は、少くともきちんと「伸びてきたら気にならなくなる長さまで切る」ということぐらいは最低限しています。 短くてもあきらかに「噛んでる?」と思わせるようなガチャガチャな爪は印象が悪いです。 切るならきんと爪切りを使用して!

髭が生えていても清潔感がある

「かっこいいから」という理由で髭を伸ばし始める男性って以外と多いですよね。 しかし、男性にとって髭はかっこよく見えるかもしれませんが、女性にとっては「不衛生」「汚い」という印象を与えてしまうこともあります。 例えば、モテる男性の髭といえば、「竹野内豊さん」のようなダンディな髭です。 きちんと切りそろえられていて、汚いという印象をうけないですよね。 清潔感の感じない髭とは、「ただめんどくさくて剃っていないだけです」という印象をうける髭です。 パヤパヤとしていて明らかに生え揃っていなかったり、泥棒髭のような髭って清潔感ないですよね。 モテる人の「髭」って「めんどくさいから剃らない」という選択をしているわけではないし、ちゃんと髭がに合う顔だから、清潔感を感じるのでしょう。

眉毛がゲジゲジじゃない

眉毛を全くお手入れしていなくてゲジゲジの人が、眉毛を整えただけでモテる男性に返信する可能性があるということをご存知でしょうか。 それはやっぱり、眉毛がきちんと切りそろえられていたほうが、清潔感が増すからなのではないでしょうか。 実は眉毛ってとっても重要なパーツなんですよね。 清潔感のある男性は、女性のようにきっちり形まで整えているというよりかは、眉毛の形などベースはそのままで、眉尻付近と、目尻付近のムダ毛をきちんと処理しているというイメージです。 さらに剛毛すぎるのも、だらしなさや不潔な印象を与えかねないので、毛の長さもカットして揃えてあります。

鼻毛が出ていない

どんなにイケメンでも鼻毛が「こんにちは〜♪」と顔を出していたら「鏡みてないの!???」と思ってしまいますし、100年の恋も冷めてしまいますよね。 清潔感がある男性は、きちんと身だしなみを整えているので、よほどの不慮の事故がないかぎり鼻毛が出てしまうということはないでしょう。 清潔感のない男性は、だいたい「そんなとこにまで気をつかてる人なんていないでしょ!?」なんて甘い考えをしています。だから、「鼻毛なんて出てても気づく人がいるわけない」と思い込んでいて処理を怠るのです。 清潔感のある男性は、「鼻毛が出ているまま会話をしたら相手に不愉快な思いをさせてしまう」とちゃんとここまで考えることができるから、きちんと処理をすることができます。

すね毛

男性は、男性ホルモンの影響で女性よりも毛深いですよね。 体の作り的にも、致し方のないことではあるのですが、すね毛に対して「汚い」と感じる女性も多いです。 女性にないものだからこそ、「THE男」感があって、ちょっと不潔だなと感じるのでしょう。 清潔感の感じる男性って元々体毛が薄かったり、ちょっと処理をしていたりします。 中には全ぞりをしている・・・なんていう男性も。 しかし、実際は体毛が薄いほうが何となく清潔感を感じるというだけで、すね毛がない男性は女みたいで気持ち悪いと思う女性もいますので、やりすぎには注意ですね・・・。

清潔感を出す方法・簡単なコツ

洋服はサイズ感を大切にする!

デザインも大事なのですが、「清潔感」を意識するなら「サイズ感」を気にしましょう。 体のサイズよりダボっとしている大きめのサイズ感の服よりも、体にぴったりと合っているサイズの服のほうが清潔感があります。 例えば、ダボッとしたチノパンよりスキニーのほうが清潔感があります。 とはいっても、トップスなどあまりにピチピチだと怖いので、「ジャスト」なサイズを選ぶということを意識してみてください!

外見&内面の「自分磨き」の方法とは?自分磨きの趣味&ノート&アプリも徹底紹介!

WURK

外見&内面の「男磨き」の方法!自分磨きの趣味&本&アイテムも紹介!

WURK

洋服の素材も大切にする

さらに洋服を選ぶときは、素材を重視してください! 例えば、パーカーのような布製のものよりも、ナイロンなど少しツルツルとしているような素材の洋服のほうがシャキっとしていて清潔感があります。 また、布製の物を選ぶにしても、ぶ厚めの生地のものを選んだほうが、きちっとした印象になるので不潔な印象や、だらしなさそうな印象が出ません。 見るからに薄いテロレロとしたトレーナーは、安物感がすごく、清潔感がでいないので避けたほうが無難でしょう。

身につけるものには「白」を取り入れる

「白」と言えば、やっぱり清潔なイメージがありますよね。 目に優しい配色なので、他の色より清潔感を感じるのです。  なので、普段着にしてもトップスは「白」と決めるなど、意識して取り入れるといいでしょう。 白って結局何の色にでも会いますし、シンプルでおしゃれに見えるので一石二鳥です! ただ、汚れが目立つので、シミにしてしまわないように汚れたら速攻手洗いが必要など、気をつかわなければいけません。 なので、嫌でも汚れていないか気をつける習慣がつきますし、汚れないようにしようと思いますよね。 その習慣が「清潔感」に繋がることも。 どうしても「白は汚れが・・・」と思うようであれば、クリーム色など淡い色合いでもOK。

髪の色を暗めにする

髪の色が金髪に近いなど、髪の色が明るい人は、髪の色を暗くするだけで、グンと清潔感がでます! 例えば極端な話、清楚な女性って、やっぱり「黒髪」というイメージが世の男性の中では強いんですよね。 どんなにキレイにしていても、金髪だったり、どこかギャルのような印象をうけると、一気に清潔感がないと感じるようになってしまうのだとか・・・・ 男性うけがいいのは、やっぱりいつの時代も真面目そうな「黒髪ロング」のようです。 男性に関しても、やっぱり金髪など明るい髪色よりも暗い色の方が落ち着きが感じらるし好感度高いです。

背筋を伸ばす

清潔感のある女性は、周りに「負」のオーラを解き放ちません。 背中が丸まっていると、やっぱり暗いイメージがあるし、空気がどんよりとしてしまいます。 特に座っているときに背中が丸まっていると、だらしなく見えるし、そこから負のオーラが出ているように見えてしまうんですよね。 猫背の人にとっては、なかなか難しいかもしれませんが、意識的にピン!と背筋を伸ばすようにしてみてください。 背筋が伸びるだけでだいぶ不潔感がなくなっていきます。

靴は奇麗な状態を保つ

足元って意外と気にすることってないので汚れていても気づかないなんてことも多いですが、実際通勤途中のわずかな間に汚れがついてしまうこともあり、意外と汚れているんですよね。 職場についた後や、帰宅した後などに足元を確認して、汚れていたら簡単に拭き取りましょう。 上述したように、靴が汚れていると清潔感がなくなってしまいます。 特に雨の日に歩いた靴などが確実に汚れているので、汚れがこびりついて取れなくなってしまう前に拭き取っておくといいです。

清潔感を出す習慣

毎朝毎晩お風呂に入る

毎日朝晩お風呂に入るという習慣は必ずつけたほうが良いでしょう。 2回入るのがしんどいという人は、どちらか一回でもかまいませんが、お風呂に入るのは必ずしたほうがいいです。 例えば、冬なんか「汗かいてないし汚れてないから」なんて思うかもしれませんが、夏と同じように冬も汗をかいているので、一晩お風呂に入らなかっただけで、当たり前に匂います。 お風呂に入っていない匂いって、すぐわかりますからね・・・。 髪も脂ギッシュになってくるし、お風呂に入っていないということはバレバレなんです。 夜だけでも十分ですが、寝ている間も人って大量に汗をかいているので、朝もお風呂に入ってさっと汗を流せれば、もっと清潔感が増します

全てがめんどくさい時の対処法・改善法を徹底紹介!めんどくさく感じる理由も解説

WURK

お風呂上がりのスキンケア

男性にはなかなか難しい習慣だと思いますが、お風呂上がりのスキンケアは必ずしたほうがいいです。 お風呂から出たあとに、きちんとスキンケアをしないと、すぐに肌から水分が奪われて乾燥してしまいます。 そして肌はガサガサ・・・清潔感のない肌質に・・・。 高級なスキンケア用品を使用する必要はありません。コンビニやドラックストアで手軽に購入できるものを脱衣所など、手にとりやすい場所に置いて保湿することを習慣づけましょう! 最近では、男性用のスキンケアグッズも沢山売られていますよ。

眉毛を整える

眉毛のお手入れって、髭に比べると処理を怠ってしまいがちではないですか? 案外あっという間に生えてきちゃうんですよね・・・。 髭と同じように、眉毛のお手入れも習慣づけたほうが断然清潔感を保てるでしょう。 会話をするときに、顔ってやっぱり絶対に見るし、男性と言えどもきちんと清潔感のある顔をキープしておいたほうがいいです。 しかし、もう手入れするのがめんどくさい!と全ゾリしてしまうと、清潔感どころかヤンキーになってしまうのでヤケにならないでくださいね。

適度な筋トレ

ポヨーンとしたワンパックなお腹より、やっぱり引き締まっていて適度な筋肉がついている人のほうが、シュッとしていて清潔感を感じます。 ボディービルダーのような筋肉量を目指す必要はありませんが、腹筋を6個に軽く割るくらいの筋トレをが習慣づいていると好ましいでしょう。 理想は細マッチョくらいです。スクワットや腹筋など家でできることをちょっとずつやってみましょう!

痩せない人の特徴と原因とは?痩せるための基本14ヶ条を公開!

WURK

ハンカチ・ティッシュを持ち歩く

ハンカチ・ティッシュは必ず持ち歩くようにしましょう! ポッケや鞄に入れておくだけなのでとっても簡単ですよね。 ハンカチもティッシュも、それらしい物を持っていないというときは、100均でも値段の安さを感じさせないものが売られているので、洗い替え用も含めて買い揃えておきましょう。 それ、同じハンカチじゃない?洗ってないの?と思わせてしまうと、せっかく持っていても不潔になってしまうので、きちんと毎日取り替えることと、できればシワのないピシっとしたハンカチのほうが清潔感がでます。 アイロンがけまでは気が回らない・・・そんな人はアイロンがけが不要なタオルハンカチでOK!

定期的に鏡を見る

不潔な人って、単純に鏡を見る習慣がついてなかったりします。 自分の顔を鏡で見る習慣がつくと、案外目やにがついていることや、髭の剃り残しがあること、口の周りに汚れがついていることなど、気がつく機会が増えるでしょう。 あまりに鏡ばかり気にしているのはナルシストっぽくなってしまうので、ほどほどに。

  • 朝おきて洗顔をするとき
  • 家を出る前玄関で
  • お手洗いに行った時
  • 食事の跡

など、タイミングを決めて、人目のあまり付かないところでササッと確認できるといいですね。

定期的に美容院に行く

あんまり伸びていないからいいや〜と思ってしまったりすると、伸びてなくても量が増えていってモサっとしただらしない印象になってしまったり、髪色がプリンになってきたりと不潔要素が増えていきます。 男性であっても、やっぱり髪には気を使い、定期的に美容院に行く習慣がついているほうがいいです。 髪の長さはやっぱり短髪をキープしているほうが良いですし、色も季節によって飼えてみたり変化があると、「きちんと美容院に行ってるんだな」と感じるので印象良しです。

干物女とは?特徴とあるある、恋愛できない理由、彼氏いる人干物女もいる?

WURK

シーズン毎に服を買い換える

高い洋服を買って、大事にずっと着るのも良いのですが、その分長く着るためにはお手入れが必要だったりしますよね。 それができない!という人なら、ぜひプチプラのお洋服シーズンごとに買い替えましょう。 洋服って、どうしても洗濯をれば色褪せるし、生活していれば汚れますよね。 プチプラなら躊躇なく捨てれると思うので、シーズンごとに買い替えたほうが清潔感がでます!

規則正しい生活をする

規則正しい生活をすることって、清潔感を保つためにとっても重要です。 例えば、夜更しばかりが続いてしまえば寝不足で体調をくずしたり、肌荒れもひどくなってしまうことが考えられます。 食事も食べたりたべなかったり、さらに好きな物しか食べずに栄養が偏っているとなると、あちこちにガタがきてしまうものです。 清潔感がある人は、しっかりと規則正しい生活を送っている人がほとんどなので、清潔習慣を 正すだけで清潔感が出てくる場合もあります。

克己心の意味と語源とは?克己心の強い弱い人の特徴と鍛え方!

WURK

マナーを守る

清潔感のある人は、周りにいてくれる人に対して不快な思いをさせることはありません。 最低限度のマナーは守って生活しましょう! 公共の場を汚さずに使うというも「清潔感」に繋がる守るべきマナーです。 「誰かがきれいにしてくれるだろう」という考えではなく、むしろ「私がみんなのためにキレイにしておいてあげよう」という暗いの姿勢でいたほうが、印象もいいし「清潔感がある」と思われます。

非常識な人の特徴と原因、付き合い方と許せない時の対処法とは?

WURK

慎重に選んで買い物をする

物を乱雑に扱っていたり、持ち物がボロボロだったりすると清潔感に欠けますし、「物を大切にしない人」という悪い印象がついてしまいます。 日常的に物を大切に使うには、まず慎重に「選んで買い物をすること」です。 例えば、ローンを組んでまで買った高級な物を粗末に扱うことってできませんよね? つまり、多少値段が高かったとしても、自分で心の底から気に入ったものなら誰だって大切に使うということなのです。 物を粗末に扱うということは、どこかで「また買えばいいや」と思っているなど、物に対する思い入れが少ないのでしょう。 なので、慎重に自分が欲しいと心から思える物を買うということを心がけるべきです。

思慮深い人の特徴と思慮深い男女の恋愛傾向、長所と短所、なる方法

WURK

寝る前に身の回りの整理整頓をする

身の回りの物の整理整頓ができていないと、いくら容姿に清潔感があっても、そのだらしなさが台無しにしてしまいます! 元々整理整頓が苦手だ・・・という人にとって、身の回りを整えるのは難しいことかもしれませんが、寝る前に仕事で使う鞄の中を整理する、テーブルの上に出ているものを片付けてから寝るといった習慣をつけてみてください。 鞄の中身を奇麗に保つことができるようになるだけで、だいぶ違うと思いますよ!

心を清らかに!

清潔感を出す為には、心を清らかにしましょう。 内面というのは、外見にでるし、立ち振舞にも影響してきます。 つまり、心が汚いと無意識のうちに乱雑な立ち振舞をしてしまい清潔感に欠けていってしまうのです。 なので、まずは心の汚れをキレイさっぱり落とし、心を清らかにすることが「清潔感」を出す鍵となっていると言えるでしょう。

純粋な人の仕事と恋愛の特徴は?純粋さを取り戻す方法とは?

WURK

清潔感を保つための必需品

制汗スプレー

夏はとにかく、冬でも予想外の場面で汗をかいてしまうことってありますよね。 例えば、電車で暖房が聞きすぎていたなど、、、。 そういった時でも、いつでも制汗スプレーがあれば気になる匂いをさっと抑えることができます! もう夏は終わったから・・・と油断せずにどんな季節でもできれば常備しておきたいですね。 きつすぎない軽い匂いの香水でも◎

エチケットカッター

清潔感のある人は鼻毛が出ていないということを上述しましたが、例えば鼻毛がぴょん♪と出ていたとして、そのままひひっぱって引っこ抜いてしまうと大変危険だということをご存知でしょうか。 毛って守りたい場所だから生えているんです。つまり、鼻毛は、鼻にゴミや菌を入れない為に生えているわけであって、その鼻毛を根こそぎ抜いてしまうと菌が入ってきてしまいます。 抜いた毛穴から菌が入ってボッコリ腫れてしまった・・・なんてことも珍しくないので、鼻毛はエチケットカッターで長さを切りそろえるのがベストです!

歯間ピック

歯磨きをしたのに「前歯に何か挟まってるよ」なんて言われたことはありませんか? 歯ブラシをしても、歯間に挟まってしまったゴミってなかなか取れなかったりするんですよね。 せっかく歯ブラシをしたのに歯間の汚れのせいで、不潔な印象を持たれてしまうのはもったいないです。 ちょっと人に会ったり、人前で話す機会があると前々からわかっているなら、食事の後に歯間ブラシを使用すると汚れもきれいさっぱり落ちて清潔感が増します。

舌ブラシ

舌についていう汚れって意外と口臭の原因になっているんですよね。 歯ブラシはするけど、舌ブラシは持っていないからしたことがないという男性も多いのではないでしょうか。 舌って意外と食べかすがついてしまっていたり、「舌苔」といって苔が生えて白くなってしまっていることも多いです。笑ったり口を開いたときに舌が汚れていると不潔な印象を与えるので、舌ブラシは家に常備しておくといいでしょう。

タブレットやブレスケア用品

食事をした後すぐに歯磨きができる環境であればいいのですが、なかなかそんな好都合な環境ってないですよね。なので、息がスッと爽やかな匂いになるタブレットなど、ブレスケア用品は常に鞄に忍ばせて置きたいものです。 会話をする場面で口臭って結構気になるものですし、食べたものの匂いって結構残るんですよね。 さっとブレスケアができれば、匂いを気にすることなく相手と接することができますよね。

リップクリーム

リップクリームを塗ることで、ガサガサの唇が潤うので清潔感を出すことが可能です。 いつでもリップクリームを持ち歩いてサッと塗れるといいですよね。 とくに冬場なんかは乾燥しますから、かなり必需品であると言えるでしょう。 一緒にハンドクリームを塗って手の乾燥を潤してもいいですね! 乾燥は「清潔感の敵」だと思って、戦ってください、、、。

清潔感のある男性芸能人

新田真剣佑さん

新田真剣佑さんは、今大人気の若手俳優ですよね。 幼少期を海外で過ごしているので英語もペラペラだし、顔が作り物のように奇麗、、、 とっても清潔感を感じられるイケメン俳優です。 新田さんのすごいとことは、生まれながらにして持っている美貌に甘んじないストイックさ。 奇麗な白い歯を保つために、色のついた飲み物は絶対に飲まないと決めていて、「お水」など透明なものしか飲まないのだそうです。 こういったストイックな努力から産まれている清潔感なんですね〜感心してしまいます。

竹内涼真さん

竹内涼真さんも、今大人気の若手俳優ですね。 「涼」という漢字が名前に入っているという点からしても、爽やかなイメージがただよってきますね。 竹内さんの「清潔感」のポイントはおそらく「髪型」にあると思われます。 いつも短髪で、爽やかなヘアスタイルをキープしていますよね。 さらに、元々サッカー選手を目指していたというだけあって、とっても美しい肉体美・・・。 思わず女性がキュンとしてしまうような「清潔感」をバッチリ兼ね備えています。

小泉孝太郎さん

小泉孝太郎さんと言えば、なんと言ってもとっても誠実そうな印象があるのではないでしょうか。 ぴしっとしたスーツ姿がよく似合い、「清潔感」を感じますよね。 決して小泉孝太郎さんを見て「だらしなさそう」と感じる人はいないと思います。 やっぱり、清潔感には「だらしなさそう」という印象は大敵。 実際にだらしなくなくても、だらしなく見えてしまったら一気に清潔感を感じられなくなってしまうんのです。

西島秀俊さん

西島秀俊さんも、とっても清潔感を感じる俳優さんですよね。 西島さんも、とっても真面目で誠実そうな印象を受けます。 驚いてしまうのが、西島さんは現在なんと48歳なんです。 40代後半とは思えない肌の美しさなども、清潔感を感じさせているのでしょう。 絶対に加齢臭なんてしなさそうですよね・・・。

沢村一樹さん

沢村さんも、なんと現在52歳というとってもわかく見える俳優・タレントさんですよね。 とってもスラっとしていてスタイリッシュなスタイルに、いつも爽やかな短髪で、清潔感たっぷりです! お医者さんの役がとっても似合っていますよね。 歳を重ねても清潔感を保っている男性ってほんとうに魅力的だなと感じます。

清潔感のある女性芸能人

吉岡里帆さん

吉岡里帆さんは、最近の女優さんの中では圧倒的な清潔感を醸し出しています。 とっっっっても透き通っている美しい肌に、話し方や仕草、すてが控えめで清潔感を出しています。 さらに吉岡さんってナチュラルメイクなんですよね。 この「自然の美しさ」に男性は清潔感を感じて好感度が高いようです。

有村架純さん

有村架純さんも、数々のドラマ・映画ヒロインに抜擢される人気女優さんですよね。 吉岡里帆さん同様、ナチュラルメイクで「自然な美しさ」と持っていて、さらにとっても控えめです。 最近では化粧水「SK-II」のCMでつるっつるのキレイなすっぴんを披露しています。 さらに美しさだけではなく、純粋でどこか幼さを感じるかわいさを持っているのも魅力! 有村架純さんの透明感、、、羨ましいです。。

綾瀬はるかさん

綾瀬はるかさんと言えば、CM女王! 老若男女問わず、印象がいい女性ですよね。 綾瀬はるかさんも、年齢は30代ですがきちんとキレイにお手入れされているお肌やいつでも奇麗な黒髪ロングヘアから感じる清楚な感じに「清楚感」を感じますよね。 さらに、とても明るくで心身ともに健康そうな体型!!! 誰がどうみても印象がいい女性ですね。

石田ゆり子さん

石田ゆり子さんの年齢をご存知でしょうか。 なんと、石田ゆり子さんは現在50代に突入しているのです・・・! 全然見えませんよね?40代、もっと言えば30代後半といっても騙されてしまう人が多いのではないかと感じるくらい若さがありますよね? その秘密はやっぱり美しい肌から感じるツヤ・ハリ・透明感からくる「清潔感」なのではないでしょうか。本当にいくら歳を重ねても老いを感じない女性です。

清潔感のある人の部屋の特徴

いい香りのハンドソープを常備している

清潔感のある人は、きちんと外から帰ったときにまず手を洗うので、ハンドソープが必ずあります。 幼少期の頃に手洗いうがいは、必ずしなければいけないと教えられていたかと思いますが、 そういった習慣ついていなかったり、手は洗うけど水で洗うだけという人も多いものす。 なので、「ハンドソープ」があるだけで、きちんとしているんだなという印象を与えます。 さらに、それがとってもいい香りのするハンドソープだったらかなりポイント高いですよね。 ハンドソープに気をつかっている人は、身のまわりのことがきちんとできる人なんだなと感じます。

床に物を置いていない

部屋が汚く見える原因って、床の物をごちゃごちゃと置いてしまているからだったりします。 鞄など、床についつい物を置きっぱなしにしてしまうことってありませんか? 床に置いてしまっている物を閉まうだけで、十分すっきりとした清潔感のある部屋になります。 掃除機をかけるときなど、いちいち床に置いてあるものをどかさなければいけないなんて、無駄な行為ですよね? どかすのがめんどくさいな・・・と思ってどかさないで掃除をしたり、そもそも掃除機をかけるのをやめてしまうなんてことになってしまうなんて不潔すぎます!!! 清潔な人は床に物を置いたりなんてしないので、いつでもススっと掃除ができる環境にあるのです。

さわやかな配色

ファッションにも同じことを言えるのですが、「白」を基調とするなど、家具などをさわやかな配色にしている部屋は、入った瞬間に明るい印象をうけるし、清潔感を感じます。 最近では白×黒のモノトーンのインテイリアも流行っていますよね。 また、水や海を連想させるブルーも爽やかな印象で清潔感がでます。 色の系統を統一するのって結構重要で、ガチャガチャしてしまうと清潔感を感じなくなってしまうので、清潔感がある人は、わりと色合いを統一したインテイリアにしています。

インテリア雑貨は少なめ

最近では100均や300均一など、安くておしゃれなインテリア雑貨が山程売られているので、ついつい 買ってしまうという人も多いのではないでしょうか。 しかし、あれってとにかく置けばおしゃれになるというわけではありません・・・。 清潔感がある人は、そういったインテリア雑貨を置いてしまうことで、ごちゃごちゃした感じになってしまうのが嫌なので、インテリア雑貨は少なめに厳選して配置しています。 実際、色々なものが飾られている言えより、少なめでスッキリをとしている家のほうが清潔感を感じませんか? インテリア雑貨が多ければ多いほど、掃除も大変になってきてしまうので、そういった事も含めて、少なめの雑貨をセンスよく置いている人のほうが清潔感があると言えるでしょう。

空気清浄機・加湿器が置いてある

清潔感のある人は、いつどんなときも清潔を保つために、、家には空気清浄機や加湿器を置いています。 清潔感のある人は、まさに自宅も汚部屋なんてことがないのです。 上級者ほどになれば、アロマを入れることことができる、加湿機能付き空気清浄機をおいているなんてことも・・・・。 空気清浄機を置いているだけで、日常的に発生する生活感あふれる匂いも消してくれるので、「なんか臭い」と思われることもないんですよね。

観葉植物が置いてある

観葉植物が置いてあるだけで、空間の清潔感がいっきにアップするということをご存知でしょうか。 清潔感のある人は、部屋に適度に観葉植物などの「緑」を配置しています。 リビングはもちろん、お手洗いなどに置いてあることも◎ さらに、観葉植物の世話をきちんとできる、まめな人という好印象を与えます。

清潔感が不可欠の仕事

営業マン

不潔な人に営業されたら、それだけで取引をする気がなくなってしまいますよね。 そもそも営業マンを第一印象が重要だと言われているお仕事です。 売れる営業マンは、清潔感があって爽やかであることが多いです。 第一印象がいいから、「この人の話しを聞いてみよう・信用してみよう」と思えるんです。 不潔な人に営業されても、「汚らしい」という時点で、「だらしなさそう」という印象をうけるので信用できないなって思ってしまいます。

経営者

「経営者」というのは、会社という組織のトップに立つ人間です。 なので、ある程度身だしなみはきちんとしているべきだし、清潔感が必要であると言えるでしょう。 会社の顔として、様々な人と顔をあわせる機会が多いのに、「不潔」な印象を相手に与えてしまっては会社のイメージが悪くなってしまいますよね。 経営者らしく、高級な物を身に着けて品格を出すということが大切なことなのではありません。 大切なのは「清潔感」なのです。

医療関係

医療の現場に携わる人が、不潔だったらどう感じますか? 「あなたからバイ菌が入ったらどうするの!????」と不安になってしまいますよね。 お医者さんはもちろん、看護師さん、受け付けの人など、どこを見渡しても不潔な人は病院にはいないと思います。 白衣など、医療現場で働く人の制服って白いことが多いですよね。 それは、汚れが目立つ=着替え頻繁にする=清潔感を保てるという理由があるようです。

店舗の接客

アパレルの接客や、コンビニでの接客など、お客様を接客する職業はやっぱり「清潔感」が大切です。 お店に入ったときに、不潔な人に接客されたら不快な気分になりますよね。 例えば、

  • 着用している制服が汚い
  • 臭い
  • フケがついている

といった不潔な人に接客されたら、もうここのお店は利用したくないなと思いませんか?? 店舗に立って接客するときは、「お店の看板を背負っている立場」としてお客様に良い印象をもってもらえるような努力をしなければいけないのです。

飲食業

飲食業って、食べ物を扱うのに「不潔」だったら100%「もう絶対にこのお店は利用したくない」と思いますよね。 例えば、爪も長くていっぱい雑菌がついていそうな人が握ったおにぎりって、「ぜっっっったい食べたくない」って思いませんか? 100%その人が握ったからといって雑菌がつくとは言い切れないけど、つかないという保証もない。 だからこそ、食べたくないと思ってしまいますよね。 人が口に入れるものを扱う職業は、やっぱり清潔感がないと信用を失ってしまうと言えるでしょう。

美容師

美容師さんなど、「美容」に携わる人が不潔だったら、「美」とは一体何なのか・・・と考えてしまいますよね・・・。 お客様を奇麗に、美しくしようとする立場の人が不潔だとしたら、説得力が何もないですし、不潔な人に髪を触られるのはやっぱり嫌です。 実際、美容師さんって、とっても清潔感があっておしゃれでキラキラして見える人が多くないですか?だからこそ、とても気持ちよく利用できるのでしょう。

清潔感を出したい男性におすすめの書籍

最速! 清潔感 ―― 忙しいビジネスマンでも絶対に「見た目」でソンしない

今さら人に聞けない顔・髪・体・歯・手etc.の整え方をこれ1冊でカンペキ網羅!特にイケメンでもないのに「モテる雰囲気」を出すアイツが、コッソリ実践するテクニック43連発!

この本の詳細を見る

男性に求める「本当の清潔感」

「なんでイケメンじゃないのにあいつはモテるのか」 という疑問の答えの一端が清潔感にあるような気さえしています。 ぜひ、本書を読んでワンランク上の男性を目指してください。

この本の詳細を見る

清潔感をアップさせたい女性におすすめの書籍

綺麗なオトナ女子と残念なオバチャン女子の習慣

「若返る習慣」と「老ける習慣」を、イラストで比較しながら紹介。ひと目で、「無意識にやっている老けグセ」を、どうやって「若返るクセに」変えればいいかがわかります。

この本の詳細を見る

「あの人すてき! 」と思わせる 美人な姿勢図鑑

人前で堂々としたオーラを出すには?脚を細くキレイに見せるには?女性らしさを強調するには?姿勢美人で印象アップ!モデルが明かす「写真写りのテクニック」収録。

この本の詳細を見る

まとめ

いかがでしたか? 清潔感というものが、いかに大切なことなのか感じていただけたでしょうか? しつこいようですが、どんなにイケメンでも美人でに清潔感のない人はドン引きされます。 反対に逆に顔が整っていなくても清潔感があれば恋愛対象になる確率はあります! 顔に自信ないけど、清潔感もない・・・というのが一番最悪な状態だと思ってください。 清潔感は意識することで簡単に出すことができます! ただし、あまりに清潔感に気をつかいすぎてしまうと、些細な汚れも許すことができなくなってしまう「潔癖症」になる可能性も無きにしもあらずなので、ほどほどに・・・! 周りの人が不快にならない程度の清潔感を意識してみてください。 清潔感を保つことで、人間関係を良好に気づきあげることができるでしょう(^o^)

こちらの記事もチェック

「豆腐メンタル」とは?特徴や克服する方法、おすすめの仕事を紹介!

WURK

「喪失感」の意味とは?喪失感を感じる瞬間と立ち直る方法を徹底解説

WURK

「デブス」の性格は悪い?婚活は?勘違いデブスとモテるデブスの特徴も紹介!

WURK

一途な男性のLINEの特徴を一挙大公開!!

WURK

一途なイケメンの性格と行動、LINEの特徴は?一途なイケメンと付き合う方法は?

WURK

一途な女性の性格と行動、LINEの特徴は?一途な女性を落とす方法とは?

WURK

「人格者」の意味と類語は?人格者の性格と行動の特徴は?人格者になる方法は?

WURK

気遣いできない人の性格と仕事の特徴とは?気遣いできるようになる方法とは?

WURK

気遣いの意味と類語は?気遣いができる人の恋愛&仕事の特徴とは?

WURK

何も楽しくない原因って何?仕事、失恋など理由を紹介!またおすすめの

WURK

純粋な人の仕事と恋愛の特徴は?純粋さを取り戻す方法とは?

WURK

他人に興味がない人の特徴と原因!改善方法はある?向いている仕事も紹介

WURK

嫌な女の特徴は?【男女別】嫌われる理由!対処法や性格を直す方法も紹介

WURK

自信がない人の特徴と原因とは?自信がない人におすすめの対処法とは?

WURK

包容力のある女性はモテる?特徴と結婚感、包容力を養う方法とは?

WURK

包容力のある男性はモテる!恋愛の特徴や養う方法を紹介!

WURK

素直な人の特徴は?素直になりたいのになれない人は必見!意味や英語も解説

WURK

一途な男はいない?一途男子の特徴と結婚感は?一途な理由を徹底解説!

WURK

「不甲斐ない」の意味とビジネスでの使い方、情けない時の対処法とは?

WURK

自分が嫌いな人の特徴と原因とは?恋愛は?克服方法は?

WURK

トレンド

カテゴリーランキング

  1. TOP
  2. 心理
  3. 自己啓発
  4. 〈男女別〉清潔感のある人の特徴とは?モテる清潔感の作り方&保つ方法!