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人生の転機が訪れる前兆とは?実際に起こることと乗り越え方は?

「人生の転機」とは「自分の人生が大きく変わるきかっけ」を意味し、誰にも人生の転機を迎える時期があります。そんな際に大切なのが、前兆に気づきしっかり乗り越える、または活用してより高みを目指すことです。

人生の転機とは

「○○をしたことが人生の転機だった」というような表現を耳にすることってありますよね。 「人生の転機」とは、「自分の人生が大きく変わるきっかけ」のことです。 例えば、転職をしたり結婚をしたことで自分の環境が大きく変わり、それまでとは違った生き方をするようになるといった人生の変化するきっかけになるものを「人生の転機」といいます。 平々凡々に過ごしている毎日のように感じている人でも誰もが「人生の転機」を経験し、さらに今後も生きていれば「人生の転機」は訪れることでしょう。

人生の転機が訪れる前兆

とにかく眠い

人生の転機が訪れる前兆として、寝ても寝て眠い....ということがよく起こります。 まさか「眠気」と「人生の転機」が関係あるなんて誰も思わないでしょう...。 人生の転機が訪れる前に眠気に襲われるのにはいくつか要因があります。 ひとつ目は「人生の転機の前は思考が目まぐるしく変わるので脳が疲弊している」ということ。 人生の転機の前は、無意識のうちに「自分はこのままでは良いのか...」と考えはじめるようになったり、さまざまなトラブルに見舞われるなんてことも多いのでとにかく疲れるのです。だから眠くなる! もう一つはスピリチュアル的な要因になってしまいますが「魂が無意識のうちにエネルギーを貯めている」ということです。 人生の転機が訪れる時って、人生の中で大きな変化が起こるわけですからとにかく体力も精神力も使いますよね。だからこそ、無意識のうちに人生の転機を察知した魂がエネルギーを蓄えはじめるために強い眠気に襲われるようになるのです。

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仕事や恋愛など上手くいかないことが増える

順調だったはずの仕事が上手くいかなくなってしまったり、結婚を考えていた恋人と別れることになってしまうなど、なんとなく「あーもう最近何もかも上手くいかない!!!!」と感じてしまうことが増えるのも人生の転機の前兆かもしれません。 「上手くいかない....」と思っている時って、絶望的な気分になってしまいます。 しかし、今まで上手くいっていたものがうまくいかなくなるからこそ「じゃあ自分はこの先どうすれば良いのか」ということを考えるきっかけになります。 例えば仕事に対して不満を抱きはじめれば、転職を考えることもあるでしょう。 そして、実際に行動に移すことが「人生の転機」になることが多いのです。

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周りの人と「合わない」と感じることが増える

人生の転機が訪れる前兆として良好だった職場の人間関係でも、突然「何か合わないな...」と感じたり、仲の良い友達グループの中にいても「何となく違和感を感じる...」という事もあります。 周りの人と合わないと感じるのは、自分が成長し周りから一歩抜きん出てしまったこと。 それから、人生の転機を目前に控え波動が変わり、周りの人と「合わない」と感じるようになったということが考えられます。 「もっと違う世界を見てみよう」とう意識が働いているからこそ、周りの人と「合わない」と感じるようになってしまうのでしょう。

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生活に物足りなさを感じる

何事もなく平和に過ごせる毎日って幸せなことですよね。 しかし、人生の転機の前は今まで幸せを感じ満足していた生活に物足りなさを感じるようになります。 なんとなく「このままでいいのかな〜」と感じるその気持ちこそ人生の転機の前兆です。 変化をしなければいけないときだからこそ、物足りなさを感じているのでしょう。 意味もなく物足りなさを感じてるように思えますが、変化をするタイミングを察知している場合が多いです。

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好きだったことに興味がなくなる

大好きだったはずのことに全く興味がなくなってしまうのも、人生の転機の前兆かもしれません。 「あんなに毎日映画を見ていたはずなのに、まったく見るきが起きないな〜」というように、急に好きなことに興味がなくなるのは単純に「飽き」がきてしまったからです。 「飽きた」と一言で言ってしまえばそれまでなのですが、飽きてしまったときに「新しく心が惹かれるもの」を見つけようとしませんか? 無意識のうちに「新しい刺激」を求めているから、好きだったことに興味がなくなるのです。 これが結果的に自分が変化することに繋がり人生の転機を迎えることなります。

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やたらと過去を振り返ってしまう

忘れていた過去を突然思い出しては、「あの時こうしていればな〜」なんて過去を振り返ることが多いのでも人生の転機が訪れる前兆の可能性があります。 「あの時は楽しかったな〜」と良かった思い出を思い出すのも同じことです。 過去を思い出してしまうのは、すなわち「現状に満足していない」という深層心理の現れだったりします。 つまり自分が「このままではいけない」という意識をもっているということで、改て自分の人生について考え行動をすることで、人生の転機が訪れることがあるのです。

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疎遠だった友人と偶然会う

これも若干スピリチュアルな話しになってしまうのですが、人生の転機が訪れるときってかなりのエネルギーを知らないうちに外に解き放っていることが多いです。 その魂のエネルギーに吸い寄せられるよう、疎遠だった友人を引き寄せ、ばったり偶然会うなんてことが増えてきます。 懐かし友人に再会することで「原点に帰る」というきっかけになることもあるでしょう。 また、再会が直接人生の転機につながることもあります。

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断捨離をしたくなる

突然不要だと思うものを全て捨ててしまいたくなる人もいます。 あっても気にならなかったものを、突然「捨ててしまえ」という気持ちになるのは、無意識のうちに断捨離をすることで自分のおける環境をスッキリさせたいと思っているからでしょう。 「物」だけではなく、「合わないな」と感じていた人間関係を整理したくなる人もいます。 自分の環境を変えて、新しいステージに進もうとしているということが考えられるでしょう。

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人生の転機で起こること

結婚や出産

人生の伴侶を見つけ結婚をする決断をしたり、妊娠をし出産をすることを選択するのは人生の転機であると言えるでしょう。 結婚や出産をするということは、守るべきものができるということです。 自分で一人で生きてきた人生とは全く違った生き方をすることになると言えます。 環境も変わりますし、考え方に変化があって当然のことですよね。 それまで特に人生の転機というものを実感したことがなかった人でも、わかりやすく「人生の転機だ」と感じるでしょう。

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体調の変化がある

大病を患い入院をしてしまうなど、体調の変化が起こることもあります。 健康に過ごしている毎日と、体調に問題を抱えて過ごしている毎日は全く異なりますよね。 まず、健康で自由に動く体がある大切さを感じることでしょう。 「健康で動ける体があることは幸せなこと」と頭ではわかっていても、当たり前すぎで毎日を大切にできずただダラダラと過ごす毎日を送ってしまう人は多いです。 しかし、体調の変化が起こったことにより「動ける体があるうちは時間を無駄にしたくない」と思うようになり、それまでとは全くことなる考え方になったり生き方が変わることがあります。

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事故や災害などの被害に合う

当たり前だった日常に大きな変化をもたらす出来事として、事故や災害などの被害に合うというのも人生の転機に起こることです。 事故や災害は全く予期せぬ出来事であり、自らは避けることができないですよね。 とってもネガティブなことではありますが、あたり前に平和に暮らせる毎日のありがたみを実感することで大きく人生が変わるのです。 例えば、そこから「困った人を助けることがしたい」と思うようになりボランティアをすることで色々な人と繋がっていく...なんてこともあります。

転職をする

人生の転機が起こることとして「転職」もよくあることでしょう。 自らが「転職をしよう」と決断する場合も、リストラなど転職をせざるを得ない状態になるといった一見ネガティブな状態での転職も同じです。 転職をすると、自分のおける環境が大きく変わります。 また、関わってくる人も大きく変わるので自分の考え方がガラリと変わったり、自分の進む道が変わるといったことも多くあるのです。

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大切な人との別れを経験する

「身近な人の死」というのも人生の転機で起こることです。 家族や大切に思ってた友人の死は、心に大きなダメージを負います。 喪失感など様々な感情を背負い、そう簡単には立ち直れないでしょう。 ただ、自分の精神状態がドン底まで落ちてしまったところから、回復すること。 そこから人生が大きく変わっていく人がいます。 確かに人生においてかなりネガティブなことではありますが、立ち直ろう、前を向こうとするその気持ちが人生の転機に繋がると言えるでしょう。

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人生の転機の乗り越え方・活かし方

自分自身としっかり向き合う

人生の転機が訪れるときって、予期せぬことが起きたり頭を悩ませることが多く起こります。 中にはそのような状態を「人生のドン底だ」と感じる人もいるでしょう。 ネガティブな感情に支配されると、大抵人は自分を見失います。 自分を見失ってしまうと、せっかくの人生の転機を乗り越えることができません。 まずは、冷静に自分自身と向き合うことを優先させましょう。 自分がどうしていきたいのか、今一度自分自身と向き合い、自分の心に従う強さを持つことが大切です。

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今起きている状況を分析する

自分を見失うのと同時に周りが見えなくなってしまう人もいます。 中には、今自分に起きている状況から目を背けてしまう人もいるでしょう。 自分自身と向き合うことができたら、自分に起きていることや、自分の置かれている環境下に目を向けることも大切です。 予期せぬことが起きているかもしれませんが、大抵は自分の日頃の行いなどが招いていることでもあります。過去の自分と向き合うことで改善点が見えてくるでしょう。 すぐに環境を変えるなど逃げ出すことを考えるのではなく、どうすれば状況をよくしていくことができるのかをしっかり考え行動することは人生の転機を乗り越えることに非常に重要なことです。

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固定概念や価値観を一度捨てる

人生の転機を乗り越えるためには、自分の中にある固定概念や価値観を一度捨てることも大切です。 「こういう時は○○するのが一番だ」といった固定概念にとらわれていたり、価値観に縛られていると現状を打破することができないことが非常に多いんですよね。 上述してきたように人生の転機を迎えて考え方や価値観がガラリと変わる人は沢山います。 なかなか難しいことではありますが、今までの固定概念や価値観を一掃するすることで良い方向に物事が進むことってあるんです。 これが人生の転機というものですから、「新しい自分になる」ということを意識してみるのも良いでしょう。

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ポジティブに物事を考える

上述しているように、人生の転機にはネガティブな感情になってしまうことが起こることが多いです。 人生が大きく変わろうとしてるのですから、不安な気持ちになったりネガティブな感情に陥るのも致し方のないことなのでしょう。 ここで、やっぱりマイナスに物事を捉えていると人生の転機を乗り越えることはできません。 心理状態というのは、自分にこれから起こる状況に大きく影響します。 ポジティブな気持ちでいればポジティブなことが起こり良き方向に物事が進みますし、マイナスな気持ちは物事をマイナスな方向へもっていってしまうのです。 嘘だろ?と思うかもしれませんが、前向きな気持ちでいることも非常に重要です。

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将来の計画をしっかり立てる

どんな状態であれ、自分の将来の設計をしっかりと立てることはとっても重要です。 将来設計をすることで、自分の目指すべき方向性を見失わずにすみますよね。 人生の転機において大切なことは「正しい選択をすること」です。 正しい選択をすることができるからこそ、人生の転機を乗り越え自分の人生を良い方向へ進ませることができるのだと言えます。 将来設計を改めてすることで、自分が選択すべきことがしっかり見えるはずです。

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自分の直感を信じる

人生の転機において大切なことは「正しい選択をすること」であると上述しました。 結婚であれ、離婚であれ、転職であれ決断をするときや選択をするのって、勇気がいりますよね。 「これで本当に良いのか?」と悩みすぎてしまう人も多いでしょう。 思慮深くしっかり考えることも大切なのですが、自分の直感を信じ、自信をもつことも大切です。 自分の選択を信じれないと、結局それは「後悔」に繋がってしまいます。 人生の転機を乗り越えるのに大切なことは「自分が選んだ道」に自信をもって、さらに自分の選択に責任を持つことであると言えるでしょう。

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第三者の意見を聞く

人生の転機を乗り越えるためには、自分自身でしっかり考え行動することに加えて第三者の意見を聞くのも大切なことでしょう。 というのも、自分自身では客観的に見ることができないからです。 自分自身では目の前のことにしか目線を向けられなかったりします。 第三者の意見を聞くことで、意識がガラリと変わったり、アドバイスをもらうことで行動力に繋がることもあるでしょう。 また、支援してくれる人を見つけるという意味でもとても大切なことです。

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ストレスを上手く解消する

人生の転機を乗り越えるためには、何より自分の精神状態をきちんと保っておくことも重要です。 上述しているように、人生の転機にはかなり精神力をつかいます。 例えば、転職や引っ越しなど環境が変わるときって「ワクワクする」といくら思っていても知らず知らずのうちに精神は疲弊してしまっているものです。 ストレスが溜まっていたり精神が疲弊していると、それだけで物事が上手くいかなくなってしまうことがありますから、いつでも元気な心を保てるようにストレスを上手に解消する方法を十分に心得ておくことも大切であると言えるでしょう。

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人生の転機を見逃さないために日頃からできること

日々の小さな変化に目を向ける

日々の小さな変化を見逃してしまうと、人生の転機を見逃してしまいます。 なんとなく「つまらないな」と思っている自分の心の変化だったり、最近周りの人と合わないな...と感じたりする微妙な違和感って、意外と見逃してしまがちなんですよね。 「まあいいか」と思ってしまえばそれまでなので.....。 神経質に生きる必要もないので「まあいいか」で済ませられることは、もちろんOKです。 しかし、人生における日々の小さな変化には常に目を向けるよにしてくほうが良いでしょう。

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直感を大切にする

直感が働く時ってありますよね。 「今、○○したほうが良いかも」「○○はしないほうが良いかも」とったような、根拠のない直感を信じて行動するのって勇気がいります。 しかし、上述しているように正しい選択をする上で「直感を信じる」ということも大切なことなんです。 普段から、「直感力」を磨いておくようにしましょう。 そうすることで、人生の転機にいち早く気がつくことができるだけでなく、正しい選択ができるようになっているでしょう。

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体調管理をしっかりする

みなさん言われなくてもおわかりかと思いますが、何をするにも「健康な体」って非常に重要なことなのです。 体調がずっと優れない状態で日々を過ごしていると、もちろん周りの変化にも築く余裕ができません。 さらに人生の転機が訪れても、そもそも乗り越える気力がないとうことになります。 これが一番勿体ないことですよね。 人生の転機を見逃さないためには、しっかりとした食生活や質の良い睡眠、適度な運動で体力をきちんとつけておきましょう。

好きなことをするなど時間を有意義に使う

自分の好きなことをしている時間って、とっても有意義なものですよね。 自分自身を作り上げる時間であると言っても過言ではないでしょう。 自分の好きなことをしている時間というのは、人が唯一自分自身で自分で自己肯定感を高められる瞬間だったりします。 仕事だったり、やるべきことを精一杯やることも大切なのですが、それだけでは自分を見失い人生の転機を逃してしまうことが多いんです。 「時間の使い方」をしっかり意識して生活することも人生の転機を見逃さないために重要なことであると言えます。

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行動する癖をつける

考え方に変化があって人生の転機を迎える人もいます。 しかし、「行動をすること」が人生の転機になることもあることを忘れてはいけません。 何より人生の転機は自分で掴まなければいけません。 悩んで第三者に相談してみようという行動力もそうですし、転職をしよう、引っ越しをしようといった行動をとることも行動力がなければできないのです。 頭では思ってはいても行動しなければ実際何も変わらないですよね。 なので、普段から行動力を養っておくと人生の転機を見逃さないはずです。

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まとめ

人生の転機はいつ訪れるのか、それは誰にもわかりません。 しかし、生きていれば必ず人生の転機は訪れるでしょう。 人生の転機がきて良い方向に進むのか、悪い方向に進むのか...それは自分次第です。 些細な変化を見逃さず人生の転機を活かし、悔いのない人生を送りましょう。

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