「マウンティング」という言葉をご存知ですか？「マウンティング」は「自分のほうが優位であることをアピールすること」という意味で使用される言葉で、近頃では「マウンティングおじさん」や「マウンティング女子」といった言葉でも使用されるようになりました。今回は、「マウンティング」の意味や、「マウンティング」をしてしまう人の性格や心理・特徴について解説していきますので、ぜひ参考にしてください。
「マウンティング」の意味は、自分のほうが優位であることをアピールすることをいいます。 ごく普通の会話をしているように見えて、「あれ…これ私バカにされてる?」と感じてくるのがマウンティングの特徴です。 要するにマウンティング女子は直接的にバカにされるのではなく、遠回しにうっすらと「私の方がすごいアピール」をしてくるのです。 例えば、結婚や出産を終えている女性が未婚の女性に「子供がいると仕事に時間を費やすこともできなくてさ〜…趣味楽しめていいなぁ」などと言ってきます。 一見、相手を羨ましがっているような発言ですが、「わたしは結婚もして子供もいる」というマウント発言なんですよね。この場合は、本当に相手を羨ましがってる場合もあるので、相手の言い方や態度でマウントをしているかどうかが分かるでしょう。 また「私、胸が大きすぎてキャミソールとか似合わないから羨ましい〜」など自虐と思わせといてマウンティングするマウンティング女子も多いです。これは明らかに自分の大きな胸を自慢していますね。 ちなみに、「マウンティングゴリラ」はいません。これは「マウントゴリラ」の間違いです。 ネットの世界では、威勢を張った発言や攻撃的な発言をする人を、自分が優位であることを示すために相手の上に馬乗り状態になって上下関係を示す「マウント」をとるゴリラに例えて、「マウントゴリラ」と揶揄することがあります。また、単純にウホウホと興奮しているゴリラに例えて「ゴリラ」と言われる場合もあります。
「マウンティング」をしてしまう女子の特徴としてまずあげられるのが、「人の意見を聞き入れることができない」ということです。 いつでも自分の価値観が正しいと思い込み、そうではない人がいるということを受け入れることができないので、他人の意見を聞き入れることができない、むしろ他人の話なんてどうでもいいのです。 自分の話を中心に発言をし、会話を繰り広げ、自分の思う通りに他人を指示し、行動してしまい結果的に煙たがられてしまう傾向にあります。
「マウンティング女子」は、「空気を読むことができない」人が多いです。 空気を読める人は、相手が不愉快になるような発言は自然に避けることができます。 つまり自分の発言によって他人が、不愉快な気持ちになることを想像できない・不愉快な気持ちになっているということに気づけないのです。 中には、自分が優越感に浸るために意図的にマウンティングをとるような発言をする人もいますが、その行為によって、相手が自分に対して嫌悪感を抱くということまでは気づけていません。
「マウンティング女子」は高級志向の人が多いともいわれています。 他人よりも、高価な物を身につけることによって、「自分のほうがいい暮らしをしている」「相手より上」ということをアピールしたいのです。 つまり、経済力があるということを見せつけることで優位にたちたいと考えてしまうということです。 そのために、「どこで買ったの？」「どこのブランド？」というように、他人の持ち物に関しても探るような質問をしてくることもあります。 洋服やバックだけではなく、 「この年齢になって、まだスーパーにも売っているような化粧水使っている人は女子力ないよね」 というように、化粧品などすべての持ち物が対象になります。
上述したように、「自虐」と見せかけて実は自信満々でマウンティングをしているというタイプは、無駄に自虐をして、相手から慰めの言葉をかけてもらうことによって優位にたとうとしていることが多いです。 「私なんて○○○だからさ」という発言そのものが他人に対するマウンティングである場合や、自虐をして「そんなことないよ〜だって○○○じゃん」というように、慰められることで自分の価値を上げようとしている場合もあります。 自分は不幸だとやたら不幸アピールをしてくる女性に関しても同じことが言えるでしょう。
マウンティング女子は、SNSが大好きです！ マウンティングをする人は、自己顕示欲が非常に強いので、特に女性はすぐにTwitter・Facebook・インスタグラム・LINEのタイムラインなどに投稿してしまいがちです。 仕事に関する話から、プライベートなこと、何から何まで投稿をし、私頑張ってるでしょ！私リア充でしょ！すごいでしょ！とアピールすることが、実は見ている周りの人へのマウンティングになっているということがあります。 好きなことを好きなように投稿することができるのがSNSなので、見ている人の気持ちを考えて投稿しなければいけないということはありませんが、捉え方は人それぞれであり、身近な人が嫌な思いをしているかもしれないということは頭に入れておきたいですね。
マウンティング女子は、とにかくスペック重視！ いい会社に勤めてるとか、お金持ちだとか、誰もが認めるイケメンだとか…とにかく周りに自慢が出来る人を彼氏に選びます。 そしてそれをアピールしまくります。 「彼氏の会社○○ってとこなんだけどぉ〜…あ、知ってる？そうそう忙しくてさぁ〜…」などと、わざとらしく言ってきます。
マウンティング女子は恋愛でマウントを取りたい人が多いです。 なので、過去の恋愛を自慢してくることもあります。 彼氏の数だったり、元カレのスペックだったり、複数人に狙われていたとか…… ちなみに、どこまでが本当で嘘かはわかりません。
マウンティング女子は、自分よりも他の子が幸せになることを認められません。 そのため、自分に彼氏がいなかったり恋愛をしていないとき、友達の恋愛を邪魔することがあります。 特にマウンティング女子は自分に持っていない人のものを欲しくなる傾向があるので、友達が嫌がるのを分かっていて友達の彼氏や好きな人に近づきます。 本当に厄介ですよね。 しかも「○○くんとこの前ご飯行ったよ〜」などと本人に言ってくることもあれば、SNSにその男性の袖などが少し映った写真を載せたりします。
マウンティング女子は、彼氏が出来てもすぐに振られます。 というのも相手のスペックにしか興味がありません。 相手も付き合ってからの態度や言動で、彼女が本当に自分を愛しているかどうかが分かりますよね。 そのため、振られてしまうでしょう。 また、お飾りのための存在であることにも気付きます。 スペックが高い人ほど、そんなポジション嫌がるに決まっていますよね。 しかし、自分が捨てられたくせに「つまんないから振ってやった〜」などとスペックの高い男を振ったすごい自分を演じます。
「マウンティング」をしてしまう人の心理として、まず「承認欲求が強い」ということが考えられます。 周りの注目をいつでも浴びていたいと感じているからこそ、「すごいと思われたい」「羨ましいと思われたい」という衝動で、マウンティングをしてしまいます。 とにかく褒められたいのがマウンティング女子！ 周りから自分の方がすごいって思われたいんですよね。
「マウンティング」をする人は、本当は「自分に自信がない」ということが多いです。 自分に自信がないからこそ、相手に自分のだめな部分を隠したいという心情かたマウンティングをするような発言をしてしまうということが考えられます。 自慢話を無駄にしてしまったり、無駄にブランドものを身につけてしまうのも、「すごいね！」と相手に言われることで少しでも優越感を味わいたいという心情の表れだといえます。
「マウンティング」をする人は非常に「プライドが高い」です。 プライドが高いが故に、他人より劣っている自分が許せないという感情があります。 そして、自分のほうが優位であるということをどうしてもアピールしたくなってしまいマウンティングをするような発言を繰り返してしまうのです。
というようなプライドが高い人は、無意識にマウンティングをしてしまいがちです。
マウンティングをする人は、他人を認めることができず、「自分以外の人は全員敵だ！」と思って接していることがあります。 敵とみなしているからこそ、マウントをとり優位に立ちたいと感じてしまうのです。 マウンティングをする人は、敵対心の塊で、それが友人であろうとも比較対象になってしまいます。 とにかく何でも比較をして、友人の嬉しいことや幸せを妬ましく感じ、自分のほうがとにかく何においても優位でいたいと思っています。
マウンティングをする人は、人生においてすべてのことを勝ち負けで判断しがちです。 例えば、 かわいい→勝ち ブス→負け 既婚→勝ち 独身→負け というように、自分の中の勝手な価値観で勝ち負けを判断する心理があります。 このような心理に陥ってしまう原因としては、幼少期から誰かと比べられるような生活を送っていたというような家庭環境が原因であることが考えられます。 つまり、自分が勝者でいたいがために、相手をマウンティングしてしまうということです。
「顔がかわいい・美人」「かっこいい」というように、ルックスがいい人はマウンティングの対象になってしまう可能性が非常に高いです。 ルックスは人の努力ではそう簡単にどうにも変えられないことが多いです。 いつでも優位にたっていたい人にとって「ルックス」もその対象で、ルックスの整っている人にマウンティングをしてしまう傾向があります。 また、マウンティングをするような心情をもっている人には美意識が高く、自分の見た目に関して努力している人が多いため、「ブスは努力不足」とバカにしてマウンティングをとる人も多いです。
「自己主張をすることが少ない」というような。自分に少し自信がなさそうに見える人はマインティングをされやすいです。 つまり「何を言っても言い返されない」「認めてもらえる」と思われるとマウンティグ対象になってしまう可能性があるということです。 威張った態度でいることはないですが、「自分の意見もしっかりということができる」という姿勢をきちんと見せていると比較的マウンティング対象から外れやすいです。
仕事でもミスが多かったり、不器用だったりするようなどんくさい人は、マウンティングされやすいです。 そういう人にって、言いやすいんですよね。 ミスなどを指摘しつつ、自分は出来ているというアピールをマウンティング女子は言ってきます。 さらに、実際にミスをしていたりするのでどんくさい人って言い返せないんですよね。
周りの人から好かれているようないい人に対して、誰もが「羨ましい」という感情を抱くことがあると思いますが、マウンティングをする人は「羨ましい相手」はマウンティングの対象になります。 自分が一番という優越感がほしいので、自分より好かれている人には攻撃をしてしまうのです。 「マウンティング」をするような性格だから、好かれない・人が周りに集まらないということに気づくことができていません。
マウンティングする人もマウンティングされやすいです。 やっぱりマウンティングされたら誰でも気付きますし、嫌な気持ちになりますよね。 なのでマウンティングし返されることがあります。 実際にマウンティングをしてくるような人って、大したことがないんですよね。 「いい加減黙って！あなた大したことないから！」という気持ちで、ガチマウントを取るでしょう。 先にマウンティングしている方は歯が立たないこともしばしば。一発KOです。
「マウンティングされているな」と感じたら、さらっと聞き流しましょう。 マウンティングをする人は、自分が優位であることを認めてほしいだけなので、「すごい！」「羨ましい」といった言葉で返事をしておけば、勝手に満足することでしょう。 真剣に話を聞いて返事していると、ストレスが溜まってしまいます。 ただ褒めると「この人は褒めてくれる！」とマウンティングし続けてくることがあるので、しつこいようだったら「そうなんだ」「へぇ」と対応をすれば、マウンティングのしがいがないと話しかけて来なくなるでしょう。
「この人はマウンティングをする人なのだな」とわかった場合は、自分のプライベートな話はしないことをオススメします。 マウンティングをする人にとって、すべてのことがマウンティング対象となっているので、いちいちマウンティングをされてイライラするだけです。 とくに職場の人であれば、仕事の話以外は、当たり障りのない会話をし、プライベートな話をしないことで、マウンティングの対象を作らないことで、嫌な思いをするということを避けましょう。
マウンティングをする人は、とにかく自分が優位であることをアピールしたいので、とにかく相手を褒めちぎって「あなたが優位であることを認めていますよ」というアピールをすることで、マウンティングされることから逃れましょう。 強気な態度でいると、どんどんマウンティングをされてしまう可能性があります。 とにかく褒めちぎって、あなたが一番ですよ！ということを伝えれば「この人にはもうマウンティングする必要がないな」と感じてくれるかもしれません。
社内の上司など目上の人に対してはなかなかできることではないと思いますが、関係性によっては「それってマンティングしてる〜？失礼だな〜」と冗談ぽく言ってみるのもアリです。 本人に自覚がない場合もあるので、その一言で気づける可能性もあります。 仲のいい友人であれば、あえて教えてあげるというのも相手のためになることがあります。 その場の空気を壊すことのないようにあくまでも冗談ぽく伝えるのがポイントです。
その人は「マウンティングをする」という性格の持ち主です。 性格というのは中々変わるものではありませんよね。 相手が変わってくれることは期待できないので、そのまま付き合いを続けるのであればこの先も「マウンティングをしてくる人」としてお付き合いをしていくしかありません。 ストレスを感じないためには、できるだけ関わらないことが１番であるといえるでしょう。 職場の人であれば「職場の人」としてそれ以上の付き合いをする必要はありません。 友人であっても、できるだけ関わらない方法で生活することが可能であれば、諦めて関わることをやめるのが一番です。
誰もがマウンティングをされても、文句を言わずに黙って聞いていると思ったら大間違い！ たまたま今までは反論してくる人がいなかったかもしれません。 しかし、世の中には色々な人がいますからね。
など、言い返してくる人もいるでしょう。 そこではじめて、マウンティングをする人は鼻をへし折られて恥をかくことになるのです。 実際に自分は何も出来ないことが多いですからね。 ちゃんとしている人は、わざわざマウントを取りません。
当たり前ですが、見下してマウントを取ってくる人と一緒にいたいとは思いませんよね。 当然のことながら、職場では仕方なく関わっていたとしてもプライベートでは絶対に関わりたくないと思われてしまいます。 そのため、みんなで遊ぼうという話しになった場合も誘われることはありません。 表面上仲良くしてくれるかもしれませんが、結局上辺の関係でしかないのです。 一度嫌われてしまうと、改心しようと思っても中々元に戻ることはできないでしょう。 気付くと孤独になってしまっていることがあります。
マウンティングしてくる人のことを、誰が助けてあげたいと思うでしょうか。 「いつもあれだけ偉そうに人を見下しているのですから、ご自分でなんとかなさったらどうですか？」と思ってしまいませんか？ いつも自分勝手に人を見下しているので、いざ自分が助けが必要な時になって周囲に声をかけてももう遅いのです。 周りからのサポートが無いと出来ないことって案外たくさんあります。 本当に困った時に手遅れにならないよう、今のうちから周囲との関係性を見直すべきです。
マウンティング女子は、結果的に信頼を失うことになってしまうことが多いです。 仲良くしていると思っていたのに、相手がずっと自分を見下していたと思ったら信用できないですよね。 そのためマウンティング女子が、自分の友達が本当に困っているから助けようと思って話しかけても「なんでもない」「大丈夫」と言われてしまいます。 これはマウンティング女子に、弱みを握られたら嫌だななどと思っていて断っているわけです。 一度壊してしまった信頼を取り戻すのはとっても大変です。
マウントを取るような女性を好きな男性はいないですよね。 それに気付かない人もいるかもしれませんが、SNSなどを見ていればマウントをしているかどうかは分かるものです。 また、明らかに他の女性にマウントを取っている姿は見るに堪えないものがあります。 いくらマウンティング女子がアプローチをしても、男性には響かないでしょう。
マウンティングばかりしていると「性格が悪い」「自意識過剰」といった悪いレッテルが貼られてしまい、結婚してくれる人がいなくなってしまいます。 たとえ結婚を前提に付き合ってもすぐに彼氏には捨てられてしまいます。 結婚はお互いを支え合っていける関係でなければ嫌ですよね。 自分をお飾り扱いして、同姓にマウントを取っているような人との将来は考えられません。 また同姓の友達も、マウンティング女子には男性を紹介したいとは思わないですよね。
自分がなぜマウンティングしてしまうのか、原因を考えましょう。 そこを自分で理解しないと、治すのは難しいでしょう。 人の幸せを喜べなかったからなのか、自分がすごいって言われたいからなのか……マウンティングといっても様々な種類がありますよね。 そして、マウンティングしてしまった自分を責めずに認めてあげましょう。 「だって仕事サボってるあの子ばっかり幸せなの、ムカつくよね」とか、「たまにはすごいって言われたくて知ったかぶりしちゃうよね」とか……自分の本心に寄り添ってください。 そのうえで、マウンティングするんじゃなくて「じゃあサボってるあの子に仕事をちゃんとやるように言おう」とか「すごいって言ってもらえるように、本気で知識を得よう」などと方向転換していきましょう。 徐々にで大丈夫です。 まずは原因を追求して解決策を考えていきましょう。
少なからず、誰にでも嫉妬心は生まれるものです。 優越感も劣等感も、誰しもが感じたことのある感情でしょう。 しかし、その気持ちをぐっと抑えられる人は、マウンティングをしないわけです。 マウンティング女子は嫉妬心などが抑えきれずに自分のアピールをしてしまいます。 そんな自分を、まずは客観視をして自制心を持つようにしましょう。
特定の人にだけマウンティングしたくなる場合は、苦手意識があったりその子からバカにされてるような気持ちになっていたりすることが多いので、深く関わらないことが一番です。 普段そういった感情が生まれないのに「この人にだけはつい……」ということありますよね。 そういう相手とは関わっていても自分が辛いだけです。 相性が良くなかったんだなぁ……と、距離を置きましょう。 関わる時間が減ってくると、イライラしなくなったりどうでも良くなったりします。 関係が深くなりすぎてるのかもしれません。
マウンティングしたくなるのは、他人と自分を比較してしまうからです。 他人と比べて優越感を得ても、それが本当に幸せなことってほとんどないです。 自分自身の中で幸せだ！と思えない限り、心が満たされることはないでしょう。 まずは他人と比べることをやめましょう。 人それぞれ得意不得意は違いますし、価値観も違います。 比べても、ほとんど意味がないんですよね。 仕事のノルマなど数値化されてしまうものは仕方ありませんが、「どちらの方がかわいい」とか「どちらの方がすごい」というのは、人によって違います。 自分で自分を認めてあげられる努力をしましょう。
他人と比較しないでもいられるようになるには、自分磨きをするしかありません。 外見も、性格も、仕事も、努力でいくらでも変えていけます。 理想とするものとは少し違っても、自分磨きをすると自信がついてきて、そういった嫉妬心や羨望心が薄らいできます。 女性としての幸せなどでマウンティングをしてしまうなら、ダイエットを頑張ってみたりボディケアやスキンケアを徹底的に行ってみましょう。 仕事や趣味の面でマウンティングをしてしまうなら、知識をつけたり情報を多く得るようにして、実力も上げていきましょう。
まず確認すべきなのが、「マウンティング」は和製英語である、という点です。 「山の上から下を見下すような」という意味から生まれた和製英語だと考えられます。 英語にも「mount」という動詞はありますが、「（山など）に登る」という意味です。 日本語の「マウンティングする」という意味はありませんので注意してください。
「マウンティングする」は「上から目線、偉そう」という意味なので、英語表現は、
Don't boss me around!
マウンティングするのはよして。
I'm fed up with her condescending attitude.
彼女のマウンティング（見下すような態度）にはもううんざり。
「私の方が立場が上! 」と態度や言葉で示すマウンティング女子。 肉食女子vs草食女子、既婚女子vs独身女子、都会暮らし女子vs田舎暮らし女子……。 「女の戦い」の実態に、赤裸々な本音で鋭く迫る一冊です。
なぜ、あの女（ひと）はあなたの感情を乱すのか...？ すぐ感情的になるひと 裏表のあるひと 群れたがるひと 張り合ってくるひと… 対人関係のイライラは医学的に見れば99%解消できるという筆者が、女性の人間関係のトラブル解消法を指南する一冊です。
「マウンティング」について理解していただけましたか？ ✓「マウンティング」の意味は「自分のほうが優位であることをアピールすること」 ✓「マウンティング行為を「マウンティングする」「マウンティングされる」という ✓「マウンティングおじさん」「マウンティング女子」が増えている ✓「マウンティング」をしてくる人の話は受け流し、関わらない！ など こちらが「マウンティング」をされたと思っても、相手には全くその気がない可能性もあります。 言葉は受け取りての捉え方によって、ニュアンスが変わるものでもあるので、相手の言うことを和ういようにとらえすぎるのもよくありません。 逆に、自分にその気がなくても相手には「マウンティング」と捉えられていることもあるので自分の発言にも注意しましょう。
