何気なく日々を生活していて、ふと何か「楽しいことないかな？」と思うことってありませんか？「何か楽しいことない？」と口癖のように言う人もいますよね。今回は「楽しいことないかな？」と思ったときにする事を簡単にまとめました。ぜひ参考にしてください。
ふとした時に「何か楽しいことないかな〜」と思うことってありますよね。 特に仕事がつまらなかったり、プライベートで刺激がなかったりすると、何か楽しいことをつい求めてしまいます。 楽しいことは生活の中でたくさんあるはずですが、気持ちが後ろ向きになっているとなかなか気付けないのです。 または、毎日楽しいことがあると、ついもっと多くの楽しさを求めてしまうのです。 「楽しいことないかな？」と思った時、すぐに楽しめる方法はたくさんあります。 本記事では「恋愛」「友達」「一人で行動」「家族」「習い事」のカテゴリーに分けて詳しく解説していきます。
「楽しいことがないかな」と感じている人は、そもそも物事を楽しむ気持ちがないということも考えられます。 何かを楽しむためには、もちろん「楽しもう！」という気持ちが大切なのですが、その前向きな気持ちを持っていない人です。 「まあ、そのうち楽しいことがあるだろうから」とか、「今は別にそこまでして楽しむ必要はないかな」と楽しむことに対して消極的です。 自分から楽しむために行動を起こすことがないような受け身な人です。 中には「楽しみたいんだけど楽しむ方法がわからない」という人もいます。 自分が楽しければいいのですが、変に周りを気にしてしまうんです。
そもそも「楽しい」という感情が希薄になっている可能性があります。 それには理由があります。 1つ目は、ちょっと心が疲れてきているのかもしれません。ストレスが溜まり、十分な睡眠や質のいい食事が出来ておらずに身も心も疲れきっている状態です。その状態が長く続くと様々な面で支障をきたす可能性があるので、ストレス発散をしたり疲れをとったりしましょう。 2つ目は、メンタルが強くなってきている可能性があります。 ちょっとやそっとのことでは感情が動かず常に冷静沈着でいられるようになっています。あまりに感情が動かないと自分自身で寂しくなったり不安になったりするかもしれませんが、いい面でもあります。 どんな状況でも心がブレずにいられるのはメンタルが強い証拠です。
「楽しい」ことに対する期待値が高すぎる可能性があります。 期待があまりに高いとそれよりも下回った場合に、一般的に楽しいことであったとしても楽しいと感じられなくなってしまいます。 期待を持って理想を高く持つのはいいことですが、日々の楽しみに関してはあまり期待値を高く持たない方がいいこともあります。 私は、「楽しい」を期待しすぎてそうでもなかったなって経験をたくさんしてきました。だいたいイベントの日の前日の「わ〜明日楽しみだなあ〜〜〜〜」って言ってる時が1番楽しいんですよね。当日楽しみにしすぎて「こんなもんか」って思うことが多くなります。 逆に「あー明日遠出ちょっとめんどいな」「ま〜いい感じに楽しも」ぐらいに思ってる時ってめちゃくちゃに楽しくて「めんどいって昨日思ってごめんなさぁぁあい！」って気持ちになったりします。 ハードルを自ら低くするっていう行為も時には必要です。「まぁ、どうしてもって言うなら行ってあげてもいいけど？」くらいの気持ちでいると何事も楽しくなってきますよ。ただそれは自分の心の中でハードルを下げるために思うだけで、周りに言ったり汲み取られると「嫌なやつ」として呼ばれなくなるので気をつけましょう！
「楽しいことないかな〜」と感じるということは、今の自分が置かれている現状に満足できていない可能性があります。 現状に満足していれば、そもそもそういう思考は生まれませんからね。 仕事ではもっとやりたいことがあったり、能力があるはずなのに評価されなかったりと、本来自分がやりたいと思っている理想像になれていません。 やりたい仕事があるのに出来ていない、任せてもらえれば遂行する自信があるのに勤続年数や上司のお気に入りかどうかのせいで任せてもらえずに、不満が溜まっていると楽しくありません。 また、自分のルックスに不満があったり素敵な恋人に巡り会えなかったり、海外旅行に行きたいのに休みが取れない…などなど、自分のやりたい趣味や楽しみを叶えられない状況にいると、何をしていても楽しくなくなってしまいます。
自分の意志で決めたことであれば、積極的に取り組むことができますよね。 しかし、自分の意志ではなく、他人が決めたことをやらされているような状況では、人は「楽しい」という感情を失ってしまいます。 やりたくない仕事を押し付けられている、行きたくない学校に無理やり行かされている、などの状況だと、人にやらされている感が強くて耐えられないですよね。 「何でこんなことしなくちゃいけないの」「なんで他人に決められなきゃいけないの」と不満ばかりがこぼれます。 マイナスな感情を抱えながら生活していると、楽しいことも楽しく感じられなくなってしまうのです。
人はどうしても他人と自分を比べてしまいます。 比較を通して、「私よりも楽しい生活を送っている」とか「なんで私には楽しいことが何もないの」などと気持ちがネガティブになってしまいます。 そして、「私にももっと楽しいことないかな〜」と嘆くのです。 他人は全く関係ないはずなのに、どうしても他人の生活が気になってしまうのです。 今はSNSですぐに情報が手に入る時代なので、SNSを見て「あの子楽しそうだな」と無意識に自分の人生と比較をしてしまっています。 他人との比較って実は何も意味がないんです。 人はそれぞれ自分の人生があるので、違うもの同士を比べても得られるのもは何一つもないんです。 比べるのなら「過去の自分」と「今の人生」を比べるべきなのですが、それがどうしてもできないんですよね。
何においてもマイナスに考えるクセがついてしまっていると、何をしていても楽しくなくなってしまいます。 どんなことであっても、まず悪い方向に考えてしまいがちです。 そのため、他の人は何とも思わないようなことでも「うまくいかない」といったある意味自己暗示をかけてしまい、何をするにあたってもどんどん楽しくなくなってしまいます。 まだ何も始めていないのに、最初からうまくいかないと考えるのはとてももったいないです。失敗するかどうかはこれからの自分次第なのに、失敗することばかりを考えています。結果失敗を呼び寄せてしまうことにもなります。 また、周りからも嫌われていると思っていたり期待されていないと考えてしまうため、他の人と関わっていても楽しくなくなってしまいます。何もわからない状態でネガティブな方向に決めつけていると一向に楽しいとは思えません。
仕事、勉強、家事、人間関係などに悩みがあり、ストレスを感じることはありますよね。 些細なことでも、ストレスが積み重なってしまえば大変な状態になります。 ストレスや悩みを抱えている人は、常にイライラしていたり、落ちこんでいたりします。 ストレスを感じすぎると何にストレスを感じているのか分からなくなり、ただただマイナスな感情や感覚だけが残ります。 それによって「何も楽しくない」と思ってしまっている可能性があります。 何か心配ごとや悩みごとがあると、それ以外のことをしていても楽しくなくなってしまいます。 すべてを忘れられるほど楽しいことってなかなかありませんよね。そして忘れるためにお酒に頼ったり散財したりしてしまい負のループにハマってしまって後悔し、自己嫌悪に陥って何もかもが楽しくなくなっていってしまいます。
何を始めても途中でやめてしまう人や、物事が長く続かないような飽きっぽい性格の持ち主の人も物事を楽しむことはできません。 「楽しい」という感情が長く続かず、すぐに「楽しくないな〜」とか「もっと楽しいことないかな〜」と考えてしまうのです。 例えば、好きで始めたはずの趣味が長く続かなかったり、仕事が長く続かずに転職を繰り返したりしているような人です。 「楽しい」と感じるのはほんの一瞬で、物事が嫌になった時は「楽しい」という感情はどこかに消えていってしまっているのです。 飽きっぽい性格な人は、いい言い方をすると「好奇心が旺盛な人」と見ることができるのでしょうが、ほとんどの場合、「何をやっても何も続かない中途半端な人」と見られることが多いです。
ただただ毎日、朝起きて、仕事をして、お風呂に入って、寝るという生活を繰り返しているだけで生き甲斐のない人も何をしていても楽しいと思えません。 子供を育てることや、継続していきたい趣味、目指すべき目標などがあれば生き甲斐となり楽しいと感じることがありますが、そういった生き甲斐が何もないと毎日特に楽しいと感じることがありません。 ただ、一人で気ままに過ごすことも生き甲斐にはなります。人に自慢出来るような特技がなくても、全てを捧げたいほどの趣味がなくても別にいいんです。“特別な何か”を求めすぎて自分は生き甲斐がない、何の楽しみもないと考えてしまっているかもしれません。 特別な何かを作るとその間は楽しいですが、いつか終わりが来たときの喪失感は計り知れません。終わりが来ても喪失感はないけれど、毎日ちょっとでも楽しめればいいなくらいでも十分に生き甲斐になります。仕事終わりにお酒を飲みながら映画を見るとか、日記を付けるとか、散歩をするとか、そういったことでもいいです。まずは何かを継続していきましょう。その中で今まで気づかなかったことや新しい発見がきっとあります。
「楽しいことないかな？」と感じる原因の一つが「仕事」です。
などのように、仕事で何か嫌なことがあると、人は「楽しくない」と感じることが多いです。 そして、もっと楽しいことを求めようとするのです。 職場内の人間関係も一つの原因になるでしょう。 良好な人間関係が築けておらず、仕事がしづらい環境にいることも「楽しいことが何もない」と感じる原因になります。
始まる恋もあれば終わる恋もあります。恋人との別れはとても悲しいことです。 別れが原因で、何をしても楽しくなくなることも珍しくありません。 別れの原因は様々だと思いますが、失恋をして傷がつかない人はいないのではないでしょうか。 今まで幸せだった日々が、別れとともにそうでなくなってしまうのです。 大好きだった人と一緒にいれない現実に目を向けられずに、落ちこんだり、部屋にこもったりする人も多いでしょう。 辛い別れを経験しているのに、楽しい！という感情なんて湧いてこないのです。恋人との別れを受け入れられるまで、物事を心から楽しめることはありません。 こればっかりは、思いっきり落ち込んで悲しんでその感情に浸ってしまいましょう。無理に我慢するほうが消化が遅くなります。失恋映画を見たり失恋ソングを聴いて思いっきり泣いてしまうほうが立ち直りが早くなります。
人間関係にトラブルはつきものです。 友達がいないことに悩んだり、ちょっとしたことで言い争いになってしまったり、相性が悪いがために無視をしたりすることがありますよね。 家族や職場の人との関係がギクシャクしていると、何をしても集中できずに楽しいと感じる余裕もなくなります。 家族、恋人、職場の人、ご近所さんなど関係が密な人とは仲良くしたいですよね。 そんな人たちといざこざがあると、頭の中はそのことでいっぱいいっぱいになります。 誰に責任があるのか、どうやって謝るべきか、同じことが起きないようにはどのようにすべきかなどたくさん考えることがあります。 ですので、そんな時に楽しいことをしても身が入るわけがないのです。
お金に問題がある時も人は楽しさを見出だせなくなってしまいます。 そもそもの収入額が少なかったり、自由に使えるお金に余裕が無い時、人は精神的にも余裕が持てなくなります。 お金はないが、でも心の中では常に楽しいことを探し求めているのです。 お金に問題がある場合、収入額を増やす、支出を減らす、貯金を切り崩すなどの解決策があります。 人生を楽しむためには、それなりにお金にも余裕がある必要がありますね。 もちろん、お金をかけずに人生を楽しむ方法はたくさんあります。 例えば、散歩に出かけるとか、断捨離をして不用品を売るとか、自炊で美味しい料理を作るとか。
人間の体は食べた物で作られます。 １日３食、バランスの取れている食事が人間にとってはかかせません。 しかし、食事が疎かになってしまうと「楽しい」という感情に悪い影響を与えてしまいます。 食事をスキップしたり、栄養のことは考えずに好きなものばかりを食べたり、外食やコンビニ食が続くと栄養が偏ります。 栄養が偏ると、体がうまく機能しなかったり、最悪の場合病気になることも珍しくありません。 アンバランスな食事は私達の感情にも大きく影響をします。 満腹になったり、栄養たっぷりの食事を取ればハッピーになりますよね？ 逆に空腹が続いたり、体に悪いものが含まれた食事を取れば気持ちが落ちこんでしまいます。
睡眠は人間生活におってとても大切です。 平均6〜8時間の睡眠がベストとよく言われますが、いろんな理由で十分な睡眠が取れないと、楽しさを感じなくなります。 仕事が忙しい、期末試験前で勉強しなくてはいけない、家事が溜まりすぎている、などのことがあると睡眠に支障をきたしますよね。 いつもより睡眠時間が短いと、疲れが取れないまま次の日を迎えることになってしまいます。 心も体も万全な状態ではないので、マイナスな感情が優位になってしまうのです。 そのためイライラすることはあっても楽しさを感じることはなくなってしまいます。
睡眠そして食事の次に来るのが「運動」ですね。 十分な睡眠や食事が取れていても、「運動」が十分でなければ、私達の心と体は健康とは言えません。 運動をして体を動かすことで分泌される幸せホルモンがあるくらい、運動は人間にとってとても大切なことなのです。 最近はバスや電車など交通機関が発達していたり、自動車や自転車の普及から、歩くことが少なくなりました。 仕事においても１日中座りっぱなしのデスクワークも増えています。 そんな毎日の生活で運動の時間を設けない限り、体を動かすことは不可能に近いのです。 しかし人間は楽をしたいと感じる生き物なので、わざわざ運動の時間を設けることをしないのが現実です。 そうすると運動不足になり、幸せホルモンの分泌が減ってしまうのです。
仕事関連で「楽しい」と感じることがなく、人生さえも「楽しい」と感じられないのであれば、仕事に対するモチベを上げる取り組みをしていましょう。 仕事が楽しいと感じられれば、仕事がどんどん捗りますし、昇給や昇格も夢じゃないでしょう。 例えば、今の職場で自分はどう成長したいのか、今の職場関係なく、自分はどういうキャリアを積んで行きたいのかなど「なりたい姿」を考えてみるのもいいでしょう。 自分のデスクを可愛くしたり、会社の人と密にコミュニケーションを取ったりすることでもモチベーションは上がります。 また、毎日頑張っている自分にご褒美を与えてあげるのもいいかもしれません。 例えば、「プレゼン終わったら美味しいラーメンを食べに行く！」などです。 頑張ってた自分をしっかり労ることで、仕事に対するモチベーションを高く保つことができます。
仕事中に楽しいことを探し求めてしまった場合、仕事で成功するイメージをもって、目標を立ててみましょう。 「どうせできない・・・」などネガティブな思考は捨てて、成功するイメージをしっかりともちます。 思い描く未来に近づく為に、「今度はこうしたい」「こうなりたい」という小さな目標を少しずつ達成していくことが自信につながり、仕事に対するモチベーションもあげることができると言えるでしょう。 例えば、
など、何でもいいので目標を立てて実際に成功するように前向きに努力することが大切です。
「楽しいことないかな」と思った時、ぜひ周りにいる人に話しかけてみましょう。 職場の人と積極的にコミュニケーションの取ることで、楽しい時間が過ごせるかもしれません。 忙しいとどうしても業務連絡だけになってしまいますが、忙しい時だからこそ、仕事以外の話もしてみましょう。 プライベートはどうかとか、将来の夢は何だとか、そんな話をしていると、相手も自分もワクワクするはずです。 とは言っても、仕事中は「私語厳禁」な雰囲気が漂っているオフィスも多いのではないでしょうか。 そういう時は、少し早めに会社にいっている人と話したり、ランチに誘って外でゆっくり話したりしてみましょう。
仕事中に「楽しいことないかな」と感じるのであれば、自分で楽しいことを作っちゃいましょう！自分自身にご褒美を与えるといいです。 子供の頃、「宿題が終わったらお菓子食べていいよ」と親に言われて、宿題を頑張っていた人は多いのではないでしょうか？ 人はご褒美があると一生懸命頑張れるのです。それは大人になっても変わりません。 例えば、「働きたくないけど、今日1日頑張ったら夜は美味しい中華を食べに行く！」とか「今週は仕事大変だけど、乗り切ったら週末ショッピングに出かける」などと事前にご褒美を設定しておきましょう。 家族や恋人にご褒美を設定してもらってもいいでしょう。人に褒められれば頑張れるという人ほどおすすめですよ。 筆者もよくご褒美制度を自分で設けていましたし、家族にも設けてもらっていました。 「仕事行きたくない〜」と朝不満をもらしていたら「じゃあ今日頑張ったら夜は外食しよう！」と提案してくれて一気に仕事に対するモチベーションが上がりました。人って単純ですね（笑）
家族や友達の誕生日はよく一緒に祝うと思いますが、職場の人の誕生日はどうでしょう？ 人数が多い組織や、日々めちゃくちゃ忙しい職場などは、職場の人の誕生日を祝うことを疎かにしている所が多いと思います。 しかし、それだと何だか寂しくないですか？仕事だけの付き合いとはいっても、毎日一緒に切磋琢磨している仲間ですから、一緒に誕生日をお祝いしてみてはどうでしょう。 たくさんの人から祝福されると、それだけで幸せを感じますよね。 ケーキやプレゼントがもらえればもっともっと嬉しくなります。 まずはぜひ、あなたが所属しているチームや部署の人たちの誕生日を把握することから始めてみましょう。 筆者は前職で誕生日係でした。メンバーの誕生日は全部把握していて、当日はどうサプライズするかと計画を練っていました。 メンバー全員の喜ぶ顔が見れてとても幸せでしたし、何よりみんなで楽しい時間を過ごせることが嬉しかったです。
仕事をしていて「楽しいことないかな」と思った時は、お昼の休憩などを利用して職場の近くを探検してみましょう。 忙しいとどうしてもオフィス内に籠りがちになり、職場付近にあるお店などに詳しくなれません。 職場の地理を把握することで、いろんな発見があるはずです。 例えば、ランチで使えそうなレストランを見つけたり、カフェを見つけたり、仕事帰りにちょっと立ち寄れそうな雑貨屋などを見つけたり。 そうすることで楽しみが増えて、仕事に対するモチベーションも上がるはずです。 筆者も前職では勤務時間中は一歩も外に出ない日が続いていたのですが、散策に誘われてからめちゃくちゃハマってしまいました。 何もないと思っていたのですが、カフェやレストラン、雑貨屋などかなり魅力的なお店が多いことに気づき、毎日仕事帰りにどこに行こうかとワクワクしながら仕事をしていました。
上述した「職場付近を散策する」に似た方法ですが、毎日の通勤で利用している電車や道に少し変化を加えてみるのもいいかもしれません。 新しい路線や道はとても新鮮ですし、きっと楽しいと思えるはずです。 まずおすすめしたいのが、仕事終わりに実行することです。 仕事終わりなら遅刻を気にする必要はなくのんびりと行動できるからです。 そして、仕事帰りの行動が固まってきたら、次は朝の通勤路を変えてみましょう。 通勤方法は普通毎日変わらないので退屈になってしまいますが、そこにちょっとだけでも変化を加えると仕事に行くのが楽しみになってくるはずです。 方向音痴の人は迷子にならないようにグーグルマップなどを利用しましょう。
楽しいことがない状況を改善したい時、自分の気持ちがネガティブになるようなことを「しない」と決めるのも大切です。 やっていて楽しいと感じないこと、嫌だなと思うことなど、やりたくないことから一旦離れてみましょう。 気持ちがネガティブになっているまま物事をやろうとしてもうまくいくはずがありません。 そういう時は一旦手を止めて、ちょっとだけ現実逃避をしてみるといいですよ。 例えば、データ入力が嫌なら一旦その仕事を中断してみましょう。 「嫌になったからちょっと気分転換にコーヒー買いに行こう」と現実逃避をすることで「よし、ちょっとだけ楽しめたし仕事頑張るか」と落ちていたモチベを取り戻すことができます。
心の中にモヤモヤを抱えている場合、そのモヤモヤを一刻も早く解消することで、また「楽しい」と思えるかもしれません。 仕事で心配事や悩み事などがある場合は、それらを解決するための努力をしましょう。 頭の中だけで「どうしよう」と考えていても状況は変わりません。 先輩や上司に相談するとか、自分なりに考えた解決策を実行してみるとか、何らかの形でアクションを取るべきです。 心のモヤモヤが取れれば、気持ちがスッキリして、今までのモヤモヤが嘘のように晴れるはずです。 悩みフリーで生活が出来れば、どんなことでも楽しいと思えるはずです。
仕事中に「楽しいことないかな」と仕事以外のことに意識が向いてしまっているということはあまり好ましくありませんね。 もしかしたら、集中力が欠けてしまっているのかもしれません。 そういう時は、一度自分のデスクを観察してみてください。きっと物が散乱しているはずです。 「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉があるように、作業スペースが散らかっていたら、心も乱れやすくなります。 ですので、仕事に集中するためにも、デスク周りの掃除をすることはとても大切です。 書類や資料は見やすくファイリングをして、使わない書類はシュレッダーにかけましょう。 なるべく物を少なくして、花を飾ったり、ペットの写真を飾れるようなスペースがちょっとあれば完璧です。
一説によると、オンとオフを完全に分けることが、仕事のモチベーションを下げる原因になっているそうです。 ですので、一つの解決策として、休日もあえて少しだけ仕事をする時間を設けるという方法があります。 例えば、日曜日の午後に1〜2時間程度仕事内容をチェックする時間を設けておきます。 その時間だけ仕事のメールをチェックしたり、会社からの連絡をチェックするようにしておけば、会社からの連絡で気分を乱されることはないですし、月曜日からの仕事がよりスムーズに始まります。 筆者も最初は完全に休みたい派だったので仕事は全くしていませんでした。 ですが、会社からプライベートの連絡先にまで連絡がくるようになってしまったので、「○曜日の○時頃のみPC確認するので何かあったらその時にお願いします」と伝えておきました。 そうするとそれ以外の時間に連絡がくることはなく、休みをより充実させることができました。
「楽しいことないかな？」と思った時、まずは「好きな人」を作ってみましょう。 好きな人がいるだけで、毎日がキラキラと楽しいものになっていきます。 「好きな人なんてそう簡単にできない」と思ってしまうかもしれませんが、
など、相手の良いところをどんどん見つけてみましょう。 意識して相手の良いところを探しているうちに、相手に対して「もっと知りたい」という感情が芽生えたら、「人を好きになる第一歩」を踏み出したといえるでしょう。 もし、自力で見つけることが難しければ、友達に良い人を紹介してもらいましょう。
思いっきって「気になる人」をデートに誘って二人ででかけてみましょう。 「断られるのが怖い」という人もいるかもしれませんが、「勇気」は前に進む第一歩に重要なものです。 よく、恋は駆け引きが大事と言いますが、楽しいことを探し求めている時はそんなこと気にせずにどんどん誘いましょう。 LINEで連絡を取って、とっとと予定を決めてしまえば、楽しい予定ができますよ。 例え、断られたとしても本当に都合が悪いだけという場合もあるので深く考えるのはやめましょう。 そこから恋へと発展するかもしれません！
新しい場所に二人で行って、色々なことを経験するのも新鮮さを感じることができますが、付き合いが長くなってくると、あえて「水族館」「動物園」などデートの定番とも言える場所には行かなくなってきませんか？ 水族館や、プラネタリウムで日々の疲れを癒やすことでイライラを解消したり、動物園で動物に癒やされるというのもありです。 「今更・・・」なんて思わずに足を運んでみてはいかがでしょうか。
恋人がいるのにも関わらず、恋愛面において「楽しいことないかな」とついつい思ってしまうこともあるでしょう。 付き合いがながければ長いほど、一緒に過ごす時間が当たり前のようになってきてマンネリ化してるなと感じてしまいがちです。 マンネリ化しているなと感じたら、そのままにせずにマンネリ化を脱出する方法を試してみましょう。
付き合って時間がたつと、デートの場所もマンネリ化してきて「あきたな」「つまらないな」と思ってしまうことも少なくありません。 そう感じているのであれば、あなたから少し遠出のデートプランを提案してみましょう。 「旅行」とまでは行かなくでも、1〜2間程度で行って帰ってこれる観光スポットは探せばいくらでもあるはずです。 検索してデートプランを練ってみてください。
同棲をしていると、行きも帰りもずっと一緒になりますよね。 たまには「待ち合わせ」をしてみれはいかがでしょうか。 付き合いたてのころ、ドキドキしながら、相手を待ち合わせ場所で待っていたときの気持ちを思い出せるかもしれません。 相手がいつでも隣にいることが当たり前ではなかった時もあったのだと思うだけで、隣にいてくれる恋人に感謝のきもちが沸いてくることでしょう。
「楽しいことないかな」と思った時に「好きな人を作る」という方法をご紹介しました。 しかし好きな人って無理矢理作ることって難しいですよね。 好きな人がなかなかできない時は、まずは男友達を作ることからスタートしてみてください。 男友達がそのうち恋愛対象に変わってくるかもしれませんよ。 男友達なら、一人と言わず何人も作っていいですし、好きな人より気楽に遊びに行けるはずです。 恋愛を始める前に男の意見や思いを聞ける絶好のチャンスですよ。
「身近に気になる人なんていない」「男性が側にいる環境ではない」からといって、恋愛ができないと思っていませんか？ そういった場合は、思いきって「出会いの場」に自ら足を運んでみましょう！ 「婚活パーティ」や「相席居酒屋」など現代では様々な出会いの場があります。 恋愛に発展しなかったとしても、自分の生活に刺激を与えてくれる良いお友達ができるかもしれませんよ。
自分の理想の相手に出会えたときのことを妄想してみてください。 いつか出会えるはずの運命の相手のために自分磨きをするとワクワクします。 自分の都合のいいように、現実を忘れて妄想をしちゃいましょう。 妄想は誰にも迷惑をかけませんし、それでモチベーションを上げられるのであれば悪いことでもなんでもありません。 そして、自分磨きをして準備をしておくことで本当に運命の出会いがあったときに、すぐに良いスタートを切ることができるので、一石二鳥です！
恋愛をしたいと思ってもなかなか上手くいかない時ってありますよね。 そういう時は、無理やり恋愛をするより、まずは恋愛というものを学ぶべきです。 恋愛に関する本を買って読んだり、ネットブログなどを読んで恋愛に関する知識やテクニックを身につけましょう。 また、恋愛をよく知っている人に話を聞くのもおすすめです。 今彼氏や彼女がいる友達とあって、恋愛のコツを聞いてみましょう。 意外と自分では知らないようなことがあるかもしれません。 知識が増えれば、次の恋愛はきっとうまくいくはずです。 ぜひ、次の恋愛を成功させるためにも学びを続けてみてください。
「ホスト」や「キャバクラ」にいいイメージがないという人も多いかと思いますが、彼らは異性を楽しませることを職業にしているプロです。 払ったお金以上に楽しませてくれることでしょう。 しかし、のめり込んでしまい気がつけば借金をしてお金をつぎ込んでいた…！なんてことにならないように注意が必要です。 節度を守って気晴らし程度に楽しみましょう。
顔が好みのキャストがでている恋愛物の作品を見てみましょう。 映画やドラマの世界に入り込んで疑似恋愛を楽しむことができます。 いつかこんな恋愛私もしてみたいな！と希望をもつこともできるでしょう。 決して「現実世界ではありえない」なんてことを思いながら見てはいけません。思いっきり作品の世界に入りましょう。
周りに好きな人がいなくても、「好きな芸能人ならいる」という人も多いのではないでしょうか。 テレビを見ていて「かっこいいな〜」「かわいいな〜」と思わず思ってしまうような芸能人に実際に会いに行ってみましょう。 恋愛をしているのと同じようなドキドキ感を味わえます！ そこでまた会いに行きたいなと思えたならば、次のイベントまで頑張ろう！という意欲にもつながります。
「楽しいことないかな？」と思う時、友達とあっていろんな話をしてみましょう。 内容は何でもOKです。どんな話でも盛り上がってあっという間に時間が経つでしょう。 恋愛の話、仕事の話、趣味の話などなど。 あまり好ましくはないですが、ストレスが溜まっている時は愚痴大会を開いてもいいでしょう。 「ここだけの話」にとどめておいて、話して気持をスッキリさせましょう。 楽しいことがない時って、何かに対して不満があることが多いです。 仕事が上手くいかないとか、職場の先輩との関係がぎくしゃくしているとか。 そういう悩みを友達に聞いてもらうことで、気持ちが晴れてまた楽しいことが増えてくるでしょう。
「楽しいことないかな？」と思った時、友達と遊ぶ計画を立ててみましょう。 社会人になると同時に地元を離れて、中々会えなくなってしまった友達や、卒業してからなんだかんだ忙しくて会えていないクラスメイトに思いっきって連絡をしてみましょう！ 会えない時間が長いからといって、友人ではなくなるなんてことはありません。 久々に会って色々な話に花を咲かせることができるでしょう。 普段会えていない友人との会話は刺激たっぷりです。 もし直接会えないならLINE電話などを利用してみましょう。
「楽しいことないかな？」と感じる時、普段とはちょっと違う形で女子会を楽しむのもいいですね。 女性はよく同性だけを集めて「女子会」をするということも多いかと思いますが、いつものカフェや居酒屋ではなく、少しリッチなレストランを予約して美味しいお料理やお酒を楽しんでみてはいかがでしょうか。 近頃では、リムジンやクルージング、クラブなどを貸し切っての女子会など様々な女子会プランが用意されています！ いつもと違う場所でいつもとは違う女子会に盛り上がることができます。 同性だけに限らず、異性の友達も一緒に集まってワイワイするのも楽しいでしょう。 BBQや鍋パなど、大勢で楽しめる企画をするのもワクワクしますね。
例え自分はあまり興味がないなと思っていることであっても、一度友人の趣味に付き合ってみると新しい発見があるかもしれません。 「食わず嫌い」と同じで、なんとなく「つまらなそう」「自分にはできないだろう」を思い込んでいるだけで、実際は楽しくてハマってしまった！なんてことも少なくありません。 例えば、友達がヨガにハマっていたら、一緒にレッスンを受けてみたり、釣りが趣味な友達がいれば、一緒に早起きして釣りに出かけてみたり。 自分では気付けなかった「楽しさ」が見つかるかもしれません。 友人は、自分に刺激をくれる大切な存在なのです。 友達の趣味が自分の趣味にもなれば、もっともっと楽しい時間を一緒に過ごすことができます。
友達と一緒にショッピングに出かけるのもいいでしょう。 生活に必要なものを買ったり、欲しいものを買ったりすることで気分が上がります。 物欲が満たされると、「楽しいね」という感情も高くなります。 例えば、趣味嗜好が似ている友達と一緒に服を買いに出かけるのはどうでしょう。 お互いに似合う服を選びあって、試着して、想像するだけでとっても楽しくないですか？ 買いたいものがないとか、買い物に興味がない人は、ウィンドウショッピングを楽しむだけでもいいでしょう。 「最近はこんなのが流行りなんだ」とか「これ便利そうだね」という会話が弾むだけでもワクワクします。
友達と遊んでいても「何か楽しいことないかね〜」と思うことってありませんか？ 友達といることが楽しくないわけではないのですが、もっと楽しいことをしたいという心理があるのです。 そんな時、友達と一緒にスポーツをして体を動かしてみてはどうでしょう。 ジョギングや水泳など、一人でもできる運動はありますが、サッカーやテニスといった一人ではできないスポーツを友人と思いっきり楽しんでみましょう！ 身体を思いっきり動かすと、ストレス発散にもなりますし、友人と楽しい時間も過ごすことができるので一石二鳥ですね。 「運動が苦手」という人は、「運動苦手芸人」のようにあえて運動が苦手な友人を集って、みんなで運動をしてみるとまた違った楽しみ方ができますよ。
「楽しいことないかな」とモヤモヤしている時、ぜひ友達とお酒を呑みに行ってみてください。 居酒屋やバーなど、美味しいお酒と料理を楽しめる場所で楽しい時間を過ごしましょう。 宅飲みでもいいですが、やはりバーなどおしゃれな空間で呑むお酒は違いますよね。 外に行くだけで気持ちが晴れ晴れするかもしれません。 呑みすぎにだけは注意しましょう。 「楽しみたい！」という気持ちが強すぎると、ついお酒のペースが速くなってしまいがちです。 泥酔して友達や周りの人に迷惑をかけることがあると、「楽しい」という気持ちは味わえなくなってしまいます。 二日酔いで体調を崩してしまうと、もう最悪です。
楽しいことをしたい時、恋人や家族と遠出するのもいいですが、気の置けない友人と旅行をするのもいいですね。 いつも近場のランチしか行かないのであれば、日帰り旅行や宿泊旅行などでゆっくり過ごす旅がおすすめです。 いつも話しているとあっという間に時間が過ぎている！ということもあるかと思いますが、時間を気にすることなくあれやこれや話すことができますし、友人を楽しい思い出を作ることができます。 どこに行く？とプランを立てるのも楽しい時間になりますよ。 旅行から帰ってきたら、撮った写真をアルバムにして見返してみるのもいいでしょう。
楽しいことをしたい時、ぜひ友達とカラオケに行ってみてください。 カラオケは、防音設備が整っているので大きな声を出すことができます。 友人と思いっきり歌って盛り上がることもできますし、周りを気にすることなく思いっきり大きな声で会話を楽しめます。 最近では大きな画面で好きなDVDを高画質高音質で楽しむことができる設備が整っているカラオケも多いです。 映画を見たり、好きなアーティストのDVDを一緒に見て騒ぐのもいいでしょう。 また、コスプレや料理などカラオケ以外の楽しみが多く用意されています。 歌を歌うためだけにカラオケに行くのではなく、いろんな楽しみ方をしてみませんか？
おしゃれなレストランやカフェで美味しいご飯を食べるのもいいですが、自宅に呼んででホームパーティーをするのもいいでしょう。 友人を自宅に呼ぶということは、部屋をきれいに掃除するきっかけにもなりますし、おもてなし用に料理をするのも楽しいものです。 「お料理が苦手」「一人で料理を振る舞うのに自信がない」という場合は、「たこ焼きパーティー」など皆でワイワイ作る料理にするのもありでしょう！ それぞれが1品を持ち寄る「ポットラック」形式のパーティーもおすすめです。 ホームパーティーの方が安く済みますし、万が一終電を逃してしまっても泊まることができます。 家のほうが周りを気にしないでお酒を飲めるという安心感もありますのでオススメです。
特に夏におすすめしたいのがバーベキューやキャンプです。友人と楽しくワイワイ楽しめます！ バーベキューもキャンプも「道具がない」「準備をするのが大変」と思っている人がいるかと思いますが、手ぶらも楽しめるバーベキュー場やキャンプ場もあります！ 材料は施設で用意されていて、キャンプで宿泊をするといった場合はコテージのついているバーベキュー場というのも沢山あります。 火をおこす必要も、テントを立てるといった力仕事もないので女性だけでも楽しむことができます。 外で食べるご飯やお酒の普段とは違う味わいがあります。 夜に満天の星空を見上げるのも素敵な思い出になるでしょう。 「楽しいことがありますように」と流れ星にぜひ願ってみてください☆
「楽しいことないかな〜」と思う時、身近な友人のお誕生日に、思いっきりお祝いしてみましょう！ 人を喜ばせることができれば、それはきっと楽しい思い出にもなります。 友人の喜ぶ顔を思い浮かべながら、用意する時間はワクワクしますよね。 また、友人同士で集まってサプライズを計画するのもまたいいでしょう。 一年に一度しかない友人のお誕生日を盛大に祝ってみてはいかがでしょうか。 友達の誕生日を祝ったら次はその友達があなたの誕生日を盛大に祝ってくれるかもしれません。
友達と遊ぶ時に、なんとなく一緒に時間を過ごすのもいいですが、もっと刺激が欲しい時は罰ゲームありでゲームをしてみましょう！ トランプ・しりとり・じゃんけんなど「勝ち負け」のはっきりしているものであればどんなゲームでも構いません。 ただしているだけのゲームも「負けたら罰ゲーム」と思うと思わず本気になってしまいます。 罰ゲームは、例えば「負けた人は帰宅するまで語尾に「ごわす」をつけて話さなければならないといった「語尾変換罰ゲーム」というように、簡単なものでかまいません。 ゲームって大人になっても盛り上がれるんですよね。 ただのじゃんけんでも、罰ゲームがあることでもっともっと盛り上がります。 人間はいつまでも子供な部分があるんですね。
「楽しいことないかな」と思った時、そんな時はまず何かしらの行動を取りましょう。 楽しいことないかな〜と嘆くだけでは、何も楽しいことは起きません。 例えば、近所のスーパーに出かけてみるだけでもいいでしょう。新発売の商品に巡り会えるかもしれません。 家の近くを散歩してみるのもいいです。今まで気付かなかった隠れ家的なスポットを見つけることができるかもしれません。 例え、すぐにできないこと・できないことであったとしても、逆算して「○月○日までに行く・行う」と具体的に決めて、計画をたてていきましょう。 「思いっ立ったが吉日」です。
「ネカフェ」とは、「インターネットカフェ」の略称で、漫画や雑誌やDVDなどをパソコンがある個室で楽しむめる場所です。 ほとんどが一人で来ているお客さんばかりなので、一人でも利用しやすいですし、個室を利用すれば周りの人を気にすることなく楽しむことができます。 ドリンクバーがついていることがほとんどで、最近では美味しい食べ物が食べられるところもあります。 沢山の情報を仕入れることができますし、何よりお値段がお手頃だというところで人気があります。 また、シャワーなどの施設も充実しているので、ホテルのような感覚で利用できます。 静かな環境で誰にも邪魔されることなく、自由な時間を過ごすことができるのでおすすめです。
美味しい食べ物を口にした時って、かなりの幸せを感じますよね。 人は美味しい物を食べると幸福度が一気に上がるのです。 ですので、「楽しいことないかな」と探し求めている時は、ぜひ美味しいものを食べに出かけてみましょう。 パンやケーキ、ステーキやうどんなど、好きなものをたらふく食べてみましょう。 きっと心から「こんなに美味しいものが食べれるなんて幸せ〜」と感じるはずです。 唯一の注意点は、お金をかけすぎないことです。 高級品は量は少なめですがお値段はものすごいことになるので、お腹をいっぱいにしようとするとお金がすっからかんになってしまいます。 また、カロリーの摂りすぎによる体調不良にも要注意です。
「映画を一人で見に行ったことがない」という人も多いのではないでしょうか。 実は、一人映画を楽しんでいるという人はとても多いです。 一人で映画を観に行くと、相手を気にすることなく泣いたり、笑ったりと感情のままに映画の世界に浸ることができますし、より強く心に残すことができます。 一度経験したらハマってしまいますよ。 筆者も仕事が休みで暇な時はよく一人で映画館に行っていました。 特に平日の映画館は人がかなり少ないですし、誰にも邪魔されることなく映画を楽しめるのでかなりおすすめです。
友達や職場の人と一緒に呑むお酒もいいですが、一人でお酒を楽しむという方法もあります。 一人で居酒屋に行ってみると、ゆっくりと自分のペースでお酒を楽しむことができますし、おつまみも自分の食べたいものを好きなように食べることができます。 また、隣の席に座った人と仲良くなるなんてこともありますので、お酒の力を借りてコミュニケーションをとってみると新しい出会いがあるかもしれません。 一人で呑みに行く時も呑みすぎには十分気をつけましょう。 友達と一緒にいるわけではないので、酔いつぶれた時にヘルプしてくれる人がいるとは限りません。
「楽しいことないかな」と思った時、思い切って一人旅をしてみるのはどうでしょう。 「知らない土地に一人で行くなんて・・・」と思う人もいるかと思いますが、一人旅行も中々楽しめるものですよ。 一人旅行の良いところは、全て自分のペースで行動ができるというところです。 行きたい所や食べたいもので喧嘩することもないですし、とにかく自分が好きなように動けます。 現地の人との関わりを楽しむのもいいでしょう。 「一人旅行」はかなり上級者のように感じられますが、まずは国内の近場で1泊からスタートしてみてはいかがでしょうか。
上記で、楽しいことをしたい時は友達とカラオケに行くとよいとご紹介しました。 友達とのカラオケも全然ありですが、近年では「一人カラオケ」を楽しむ人も非常に多いです。 最近は一人カラオケ（略してヒトカラ）専用のカラオケボックスもあるくらい需要が増えてきています。 「恥ずかしい」と感じる人もいるかと思いますが、気にすることはありません。 飲み物や食べ物を先に注文しておいて、部屋に持ってきてもらった後に歌い始めれば、歌っている間にだれかが入室してくることもありません。 誰かと一緒に行くと、「暗い曲は避けよう」「みんなが知っている歌を歌わないと」など気をつかうこともあるかと思いますが、一人で行けば何もきにすることなく思いっきり歌ってストレスを発散することができます。
自動車免許を持っている人におすすめなのが一人ドライブです。 友達や恋人と行くドライブも楽しいですが、一人ドライブも結構楽しいですよ。 いつもは歩いていけるコンビニや、スーパーなどに行くのではなく、車でちょっと遠出してみましょう。 好きな音楽をかけながら運転をするのと気持ちがいいですし、車内は個室なのでカラオケのように大きな声で歌うこともできます。 目的もなく車を走らせてみて、気になったお店に入ってみても新しい発見があっていいかもしれません。 自分なりの「ドライブコース」をたくさん作って、友達や恋人を連れて行ってあげるのもオシャレですね。
「楽しいことないかな」と思う時、多くの人が最初に取る行動はネット検索でしょう。 この記事をご覧になっている人も「楽しいことないかな」と検索されたのではないでしょうか。 楽しい情報を集めるために、スマートフォンやパソコンを使用して、インターネットサーフィンをするという方法もあります。 そして、「行ってみたい」と思った「食べたいと思った」など興味のわいたものはメモしておきましょう。 ちょっとでも食べてみたいと思ったものを食べに行くなど実際に行動にうつしましょう。 グルメやフード・レジャーだけではなく、自分のモチベーションをあげる情報をどんどん取り入れましょう。 「この情報役に立ちそうだな」と思ったものは、「情報ノート」に記しておくと後から簡単に見返すことができますよ。
なんとなく「つまらなそうだな」「楽しくない」と思いながら物事に取り組むと「つまらない」という感情が強くなってしまいます。 そのため、何かに取り組む時、とにかくなんでも「楽しい」と口に出す癖をつけてみましょう。 例えば、仕事も「だるい」と思うのではなく「仕事って楽しい！」と言ってみましょう。 家事が「面倒くさい」と感じても「家が綺麗になって超楽しい！」と口に出してみましょう。 「楽しい」と自分を錯覚させることで、本当に物事が楽しく思えてきます。 「楽しい」などポジティブな言葉をたくさん口にすれば、人生はもっともっと楽しくなります。 逆に、「つまんない」「面倒くさい」などネガティブな言葉ばかりを使っていては、人生はその言葉の通りになってしまうのです。
「楽しいことないかな」と感じる時、ぜひ家族と会って話してみましょう。 「母の日」や「父の日」じゃなくてもいいので、いつもお世話になっている両親へ感謝の気持ちを表してみましょう。 家族との中も深まりますし、両親を喜ばせることで自分の気持もとても満たされますよ。 近くのカフェでもかまいませんので、ご馳走してみてはいかがでしょうか。 実家が遠くてなかなか会えないという人は、たまには美味しいスイーツなどを贈ってあげましょう。 きっとかなり喜んでくれるはずですよ。
家族と一緒に住んでいたり、すぐに会いにいける距離に住んでいる人は、家族とゲームをして楽しみましょう。 幼少期を思い出して、家族とボードゲームをしてみても楽しいですよ。 すごろくでも、トランプでも昔よくやったよね！というお馴染みのゲームがあるのであれば、「ゲームしようよ」と声をかけてみてください。 子供の頃とはまた一味違う形で楽しむことができるはずです。 お酒を交えながらというのも、また盛り上がりますよ。 罰ゲーム制などにして、盛大なゲーム大会にしてしまいましょう！
ストレスが溜まってどうしようもない時など、家族に話しただけでスッキリした・安心したということはありませんか？ 上記でご紹介したように、「楽しいことないかな」と思うということは、心にモヤモヤを抱えるという可能性が高いです。 ですので、ぜひ家族に愚痴や悩みを聞いてもらいましょう。 家族は、自分の職場の人や友人と深い関係にあるわけではないので、何を話しても口外される心配がありません。 話を聞いてもらって、実家でおいしいご飯を食べるだけでも充実した一日を過ごせるのではないでしょうか。 家族は何があってもいつでも味方をしてくれるはずです。 あなたのためを思って、全力で悩みを聞いてくれるはずなので、ぜひ溜め込まずに何でも話してみましょう。
社会人になり、家を離れると忙しくて家族と旅行に行く暇もないという人も多いかと思いますが、ある程度の稼ぎがあるのであれば、両親を旅行に連れて行ってあげるのもいいですね。 両親は、家族で過ご過ごす時間が減ってしまったことに寂しさを感じているはずですから、とても喜ぶことでしょう。 両親が元気で健康なうちに、できる限り家族旅行をして思い出を作るというのは、とても素晴らしいことですね。 なにも海外旅行に連れていく必要はなく、近くの旅館やホテルに泊まってみるだけでも十分です。 家族水入らずの時間を過ごして、楽しいひとときを過ごしましょう。
楽しいことはしたいが、どうせなら自分のためになることをしたいという人には、セミナーや研修への参加がおすすめです。 新しいことを学んだり、知識を増やすのって何だかワクワクしますよね。 自分への投資をしながら楽しい時間を過ごせるのでとてもおすすめです。 仕事関連でもいいですし、仕事には関係はないが自分が興味のある分野などでもいいでしょう。 会社が主催しているセミナーもありますし、著名人や素人が定期的に開催している研修会などもあります。 ネットで検索すると、かなり多くのセミナーや研修がヒットするはずなので、まずは検索することから始めてみましょう。 もしくは自身が主催者となってセミナーや研修を開いてもよいでしょう。 知識はどんどん他の人のためにも使っていってください。きっといいことがあるはずです。
人との繋がりを広げたい人は、交流会やネットワーキングのイベントに参加しましょう。 自らが積極的に動くことで、知り合いの輪がどんどん広がります。 人から得る情報も、生きていく中では結構重要だったりするので、より充実した人生を送るためにも友達を増やしていきましょう。 交流会などでは、普段会うことのないような人とコミュニケーションを取ることができます。 異なるフィールドで活躍している人たちや、違う街に住んでいる人たちなど、刺激的な出会いがたくさんあります。 交流会などがきっかけてビジネスパートナーになったり、人生のパートナーに発展することも。 楽しいことがきっと起こるはずなので、ぜひいろんな会に出席してみましょう。
「楽しいことないかな」と模索している時、ぜひ美容に気を遣ってみてください。 自分がより美しくなれば自信がつきますし、自信がつけば何だか人生が楽しくなってくるはずです。 美容院やエステなどに通って、プロに整えてもらうのもいいですし、自分で美容に良い化粧品や美容機器を購入してもよいでしょう。 また、美しくなるために服を新調したりアクセサリーを買ったりするのも楽しそうです。 体型が気になる人はぜひダイエットに励んでください。 男性でも女性でも、やはり清潔感は大事です。 自分の身なりにしっかりと気を配っていて、かつ美しくあることにある程度のお金をかけている人は周りから好かれます。 モテたいと思っている人はぜひ挑戦してみてください！
楽しいことがない時、何か新しいことに挑戦してみてはどうでしょう？ 刺激のない毎日に物足りなさを感じているのであれば、何か新しいことを始めて刺激を加えればいいのです。 例えば、習い事や趣味など、自分が楽しいと思えることを始めてみてください。 仕事に直結するようなスキルアップでもいいですし、何でもいいです。 新しいことに挑戦するのってなんだかワクワクしますよね。 新鮮味もありますし、楽しいと思えることができると人は幸せを感じやすくなります。
お料理教室は、特に女性に大変人気の習い事の一つです。 結婚前であれば花嫁修業にもなりますし、生活していく上で「自炊」をする能力はある程度必要なものになってくるので、習っていて無駄ということにはなりません。 また、無心でお料理をすることがストレス発散になるという人も多いです。 美味しい料理を作ることでストレスが発散されるなんて一石二鳥ですよね。 イライラしながら料理を作ると美味しくなくなってしまうので、あまり「ストレス発散」にフォーカスしすぎない方がいいですが。 最近では、男性でも「お料理教室」に行っているという人も増えてきています。 恋人や配偶者がいれば、一緒にお料理教室に通うのも楽しいかもしれません。
パソコンを使って色々なことができるようになってきた現代では、仕事をしていく上でパソコンのスキルが必要になるということも少なくありません。 転職をする上でも、パソコンを扱えたほうが有利であったりと、まさに「できるに越したことはない」のです。 わりと低予算で始められるということもあって、習っているという人が増えてきました。 また、老若男女問わず通っている人がいるので、新しい出会いも望めるかもしれません。 パソコン教室は、意外に街中にたくさんありますし、大手の家電量販店などの一角にパソコン教室が設けられていることもあります。 もし通うのが面倒とかお金が、、、という人がいれば、YouTubeなどの動画で独学してみるのもいいでしょう。
「英語が話せたらな」と思うことってありますよね。 英語が話せたら、視野が「世界」に広がり、今までに経験したことのないような「楽しさ」を感じることができます。 「海外旅行で英語を話したい」など、目標を立てて英会話を習うとスキルアップにも繋がります。 今後行きていく上で役に立つこと間違いなしなのです。 「今からではもう遅い」なんて思わずに、思いっきって習いに行ってしまいましょう！ ↓英語部ではおすすめの英会話教室をご紹介しています。ぜひご参考にされてください。↓
「大人」として字が汚いと恥ずかしい思いをしてしまいます。 見た目をどんなにきれいに取り繕っていても字が汚いと残念だなと思いますよね。 ビジネスの場面でも「字がきれい」だと印象がいいもので、実際に大人になってから字の汚さを気にして「習字」を習うという人も大勢います。 字を綺麗に書くことで集中力を高めることもできますし、集中力が高まることで自立神経を整えることもできます。 「たかが習字」と思っている人も多いかもしれませんが、書道を通して得られることは実は多いんです。 集中力を高めたい人、字を綺麗に書きたい人、モテたい人には超絶おすすめです！
特にデスクワークをしているような人に人気なのが、テニスやヨガといった身体を動かすスポーツの習い事です。 体を動かせば気分も上がってきて「楽しい」と感じることが多くなるはずです。 運動不足を身体に感じると体調が悪くなってきたり、良いことがありません。 積極的に身体を動かすためにスポーツの習い事は人気があります。 比較的遅い時間まで開いている教室が多いというのも人気の理由で、職場の近く教室に入会して、仕事終わりにふらっと寄ってから帰宅する人も増えています。 何気ない一日の終わりに刺激を与えることができまよね。
楽しいことがない時、ぜひ美味しい食べ物や飲み物を口にしてみてください。 美味しいものに触れると、人は幸せを感じやすくなります。 例えば、お酒やコーヒー、紅茶などの飲み物や、パン、イタリアン、中華などの料理などなど。 美味しいものを探し求める「食べ（呑み）歩き」も楽しいですし、自宅で美味しいものを楽しむのもアリですね。 一人で楽しむのも全然アリですが、何人かで一緒に楽しむと幸福度が倍増します。 友達や職場の人を誘って「日本酒の会」などを開いてみるといいかもしれません。
最近はインターネットやその他の技術が発展しているので、いろんなことが身近に感じられるようになりました。 そんなテクノロジーを利用して楽しむという手段もあります。 例えば、スマホやカメラを使って写真撮影をしたり、ネットサーフィンをしたり、オンラインゲームを楽しんだり。 最近話題のストリーミングサービス（Netflixやアマゾンプライムなど）に登録して映画やドラマ鑑賞をするのもいいでしょう。 特に外出する必要がなく、一人でも楽しめる方法なので、楽しみたいが人には会いたくないという時におすすめです。 課金のしすぎや画面の見すぎには注意して楽しんでくださいね。
楽しいことがない時、ぜひ運動を生活の中に取り入れてみてください。 上述の通り、体を動かすことで幸せホルモンの「セロトニン」が分泌され、毎日が楽しいと感じられるはずです。 例えば、ジムでの筋トレ、ウォーキング、ランニング、スポーツなどなど。 毎日の通勤の時間や掃除も立派な運動になりますよ。 コツは、無理をしすぎないことです。無理をして結局運動が続かないようであれば意味がありません。 毎日無理なく続けられる程度の運動を行うことが大切です。
楽しいことがないと感じている時、あなたの心や体が疲れているかもしれません。 そういう時は、まずリラックスする時間を設けることが大切です。 ヨガや瞑想をやったり、断捨離をしてみたり、マッサージやエステに行ってみたり。 とにかく体やあなたの身の回りから悪いものを取り除くことに専念してみてください。 心と体がリフレッシュできれば、また「楽しい」と感じやすくなるはずです。 何事にも余裕は大切だということですね。
何をやっても楽しくない時、自分のために自己投資をしてみてください。 今は楽しくなくても、将来絶対に役に立つ時が来ます。 例えば、読書をしたり、旅行に出かけたり、海外留学をしたり。 いろんな出来事で培った経験と知識は人生のどこかで役立てる時がきます。 おすすめは、語学を身につけることです。 グローバル化が進む中、日本語以外の言語を習得することでいろんな経験ができます。 今まで「日本」という視野で考えていたことが「世界」にまで広がりますよ。 ↓英語部ではおすすめの英会話教室を紹介していますので、是非参考にしてみてください！↓
楽しいことがない時、ちょっと笑えることをやってみるのはどうでしょう？ 変なことをやっている自分がおかしくなって、自然と笑顔になるはずですよ。 例えば、口笛を極めてみたり、けん玉をやってみたり、変顔や面白動画を撮ってみたり。 普段は絶対にしないようなことでも、ちょっと試してみると結構ハマってしまうかもしれませんよ。 または、面白いことをやっている人の動画を見るのもおすすめです。 最近はYouTuberなどがたくさんいるので、そういう動画を見まくって爆笑してみるのもいいですね。
趣味があれば楽しい時間を過ごすことができます。 しかし、そもそも趣味がない人はどうすればよいのでしようか？ 趣味と言えるものがない人は、まず自分が好きなことややりたいことを紙に書き出してみてください。 そして、興味度のランキングをつけ、すぐに実行に移せそうなものから取り掛かってみましょう。 例えば、「コーヒーが好き」なのであれば、近所のカフェに足を運ぶことができますよね。 「もっといろんなコーヒーが飲みたい」「自分で美味しいコーヒーを淹れれるようになりたい」ととても立派な趣味になりますよ。 趣味がなくて困っている人は、英語部でご紹介している下記の記事を参考にしてみてください。 きっとあなたにぴったりのものが見つかるはずです。
「楽しいことないかな？」と思ったときにすることをまとめて来ましたがいかがですか？ 実は、このように挙げれば挙げるほど「楽しいこと」があります。 しかし、100人試したら100人全員が「楽しい」と思うわけではありません。 その人自身に「楽しい」と思う気持ちがなければ「楽しい」という感情は生まれないということを覚えておきましょう。 行動するのも、「楽しい」と思うのもすべて自分次第です。
上述したように、そもそも、「楽しい」と思うのは自分の気持ちです。 「楽しい」と思うか思わないかは自分で決めているのです。 「楽しいことないかな？」と思っている人は当たり前の毎日を「当たり前」と思い「つまらない」と認識してしまっている傾向にあるのではないでしょうか。 今送っている日常も「楽しい」と自分の気持ちが思えば「楽しい」はずです。 「当たり前」と思わずに日々の生活に感謝して生活してみましょう！
