思いやりって人間関係を築いていく上でとっても大切なものですよね。しかし「思いやり」と一言で言われても、思いやりってなんなんだよ！？と思う人もいるのではないでしょうか。今回は、「思いやり」について徹底解析します。また、思いやりのない人の特徴や、思いやりのある人の特徴も合わせて紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
「思いやり」の意味は、「他人の心情や状況を心配すること」です。 相手の立場になって、「大丈夫かな？」「◯◯をしてあげたほうが良いんじゃないかな？」と察して、心を配る気持ちを「思いやり」と言います。 相手の感情に寄り添い、相手の為にできることをする...それが「思いやり」です。 「思いやり」の漢字は「思い遣り」と表記することも可能ですが、一般的ではありません。 文中で使用する場合は、「思いやり」と表記するようにしましょう。 また、「思いやり」を意味する漢字には「恕」があります。 「恕」は、音読みで「ジョ・ショ」と読み訓読みで「許す・思いやる」と読みます。 「いつくしみ、思いやる」という意味や「ゆるす多めにみる」という意味があり、意味合い的には「思いやり」と代わりがありません。 しかし、「思いやり」という意味で使いたいのであれば「思いやり」と書くべきですね。 「思いやり」は
などと使います。 詳しい使い方については、例文を参考にしてください。
例文
・気遣い 「気遣い」は「きづかい」と読みます。 「気遣い」の意味は、「あれこれと配慮すること、注意を払うこと」です。 相手に対して失礼のないように、あれこれと心にかけることを表します。「気遣い」は「相手が気分良くいてほしい」という思いが込められています。
例文
・気配り 「気配り」の意味は、「相手が求めていることを推測して、前もって行動すること」です。 「気配り」は「気を配る」と書くように、「全体に対して目を向ける」といったニュアンスになります。不都合や失敗が起きないように気にしたり、相手が求めていることを予測して前もって準備をしておくなど、気にかけて行動することです。
・慮る 「慮る」は、「おもんぱかる」と読みます。 「慮る」の意味は「あれこれと思いを巡らすこと、深く考えること」です。 「慮る」は元々「おもひ（い）はかる」読まれていましたが、音が変化していき「おもんはかる」→「おもんぱかる」となったようです。 元々の読み方からも分かるように、「慮る」は「思いはかる」からきた言葉です。 「考える」「思慮」「取り計らう」などといった意味があります。
例文
・忖度 「忖度」は、「そんたく」 「忖度」の意味は、「他人の気持ちや考えを推しはかること」です。 「忖度」は2017年の流行語大賞になり、その元となった事件により「忖度」という言葉に悪い印象が強くついてしまいましたが、上記でも説明したとおり本来の意味は悪いことを指す言葉ではありません。
例文
・無慈悲 「無慈悲」は、「むじひ」と読みます。 「無慈悲」の意味は、「あわれむ気持ちがないこと」「むごいこと」です。 「慈悲」は「情けやあわれみ」と言う意味で、思いやりの気持ちを指します。 「無慈悲」は「慈悲」に、打ち消しの意味がある「無」をつけているので、「思いやりがない」というニュアンスになります。
例文
・不人情 「不人情」は、「ふにんじょう」と読みます。 「不人情」の意味は、「人情味人欠けること」です。 「人情」は、「人としての優しさや、あたたかみ」です。 「人としてもあたたかみ」は、相手を思いやったりする優しさを指します。 「人情」に、打ち消しの「不」をつけているので「思いやりがなくあたたかみのない人間」といったニュアンスになります。
例文
・無関心 「無関心」の意味は、「その事に関心・興味がないこと」「気にかけないこと」 「思いやり」というのは相手の立場になって物事ことを考えるということなので、相手に関心をもたない「無関心」は、対義語になります。
例文
「思いやり」の英語は「consideration」です。 形容詞は「considerate」です。
She is such a considerate person.
彼女はともて思いやりのある人だ。
思いやりがない人って、感情の起伏が激しく周りの人を自分の感情で振り回すことが多いです。 相手の気持ちを考えず自分の気持ちを優先してしまうので、すぐに泣いたり怒ったりして相手を困らせてしまいます。 すぐに怒ったり、どこでも泣き出したりするタイプの人は自制心のない証拠です。 特に声を荒げたりする人は理性がないですし、相手のことを思いやることができていません。 相手のことを思いやることができるのであれば、自分の感情で相手を困らせるようなことはしないはずです。
思いやりのない人は常に自分中心で物事を考える特徴があります。 自分の損得だけを考え、周りの人には「自己中心的な人」と批判されることが多いです。 例えばグループ内で仕事の役割を分担する際「面倒くさいから嫌だ」「私が損するからやらない」など「自分がこうなるから」という考えでいます。 また、人の話を聞こうともせず人が話をしている途中でも構わず自分の話をしてしまうのです。 どうですか？上記のようなことをされたら、思いやりのない人なんだなと思いますよね。 いわゆる「自己中」と言われるやるですね。 さりげない会話からも自己中で思いやりのない人なんだなということがよくわかることがあります。
空気が読めない人やそもそも読もうとしない人は思いやりがない思われるでしょう。 空気が読めない、読もうとしないため突拍子もない言動が目立ちます。 例えば、しんみりとした場面で急に笑いだしたり、みんなが楽しく騒いでいる場面でツンツンとした態度を取ったりします。 まさに「相手の気持ちを全く考えられていない」という証拠です。 空気が読めない人は自己中心的な考えを持っているため、人がどういう気持ちでいるのかなどを考えられません。
人や物の扱いが荒い人は周りにいませんか？ 人への態度が横暴だったり物を投げたり蹴ったりすることが多い人は、言わずもがな思いやりがないと言えますよね。 例えば目上の人への言葉遣いや、店員への態度などが荒くなんだか偉そうな人っていますよね？ また物を蹴ったり投げたりしているため持ち物がボロボロな人などもいるかと思います。 目の前にいる人だけを大切にすることだけが「思いやり」なのではありません。
「あれじゃなきゃ嫌だ」「これは嫌だ」とワガママばかり言ってしまうのも、思いやりがない人の特徴です。 ワガママというのは、自分の意思や考え以外を受け入れることができないということです。 ワガママを通すことで、誰かが我慢をしたり妥協をしなけれないけません。 なので、思いやりがある人はなんとかお互いに納得する、または平等に妥協することで問題を解決しようとします。 むしろ「じゃあ、あなたの意見に合わせます」という心の余裕や優しさがあります。
マウンティングする人は、相手の気持ちに立って物事を考えることができません。 相手のことを思いやって相手が嫌な気持ちになってしまうかもしれないと考えることがでいれば、マウンティングなんてしないんですよね。 マウンティングをする人は自分がいつでも中心なので、とにかく誰よりも優位に立とうと必死になるあまり思いやりを忘れてしまうのでしょう。
思いやりがない人は他人から何かしてもらっても、ありがたさを感じられません。 思いやりがないので、相手がどんな気持ちで親切に接してくれているのか考えることができないのです。 むしろ自分中心であるためにしてもらって当たり前かのような振る舞いをします。 また、相手に迷惑をかけても「ごめんなさい」が言えません。 「私が○○だと思ったんだからしょうがない」ぐらいの考えで、絶対に謝りません。 万が一自分が悪いと気付いても、自己中な人は自分が良ければ構わないと思っています。
思いやりのない人は、自分のミスをなかなか認められなかったりもします。 思いやりがある人は、とっても優しいですし謙虚なので、どちらかと言うと「自分が悪くない」と主張するよりはむしろ「自分が原因なのではないか」と考えます。 思いやりがないからこそ、「それは○○さんです」なんて、平然とした顔で言ってミスを他人になすりつけることができるのです。 そういった面でも、思いやりのない人とは関わりたくないなと思ってしまいますよね。
思いやりがない人は、平気で仕事を残して帰ります。 定時になった瞬間に職場を後にしますが、確認してみると今日中にやらなければいけない仕事が中途半端なまま帰ってしまっていたりするのです。 結局他の人が残業をして後処理をするなんてことはしょっちゅうです。 本人に注意をしても「用事があるので」「残業はしないので」などと言って絶対にやりません。 後処理や、変わりに仕事をしてくれている人の立場になって考えることができないのです。 まさに、「思いやりがない」と言えますよね。
「相談は乗りません！」とはっきり言ってくるわけじゃないですが、「それなら○○さんが詳しいから聞いてみたら？」「とりあえず本人に確認した方がいいよ」と何かと相談ごとを持ちかけても他に流すことが多いのが思いやりのない人の特徴です。 思いやりのない人は人の話を聞くことがあまり好きじゃなく、誰かのために自分の時間を使うことが出来ません。 そのため、うまいこと言って他の人のところに行くように仕向けてしまうのです。 思いやりがあったら、すぐさま相手の話を聞いてあげますよ。
人に興味がない人は、当たり前ですが相手に対して興味がもてないので相手のためを思った言動や行動をとるということができません。 基本的に他人に興味がないので、思いやりのない行動をとっていることで「あの人冷たいね」とか言われても全く気になりません。 「自分は自分の思うように、したいように発言や行動をしているだけ」だと思っています。 自分を持っているのは良いことですが、社会人として他人と関わる立場にある以上、最低限の常識として、他人を思いやる心を持つべきですよね。
極端に自己愛が強すぎるのも、思いやりのない言動や発言に繋がります。 自己愛が強すぎる人ってとにかく自分が中心じゃないと気が済まないですし、むしろ他人のことなんて考えていません。 自分以外の人が落ち込んでいようがなんだろうが「大丈夫？」と気にかけることがなんだか癪に障るのです。 でも自分が落ち込んだときは慰めてほしいし、気にかけてほしいので冷たくされると激怒。 思いやりのある人からみるとびっくり仰天な話かもしれませんが、そういっためんどくさいタイプの人もいるというのは確かです。
幼少期に両親や周りの大人たちから甘やかされて育ってきた人は、我慢をするということを知りません。 例えば兄弟がいる環境で育った人よりも、やっぱり一人っ子の子供のほうがおもちゃを人に貸すことができなかったり、自分勝手な行動をとってしまいがちですよね。 一人っ子の子供がなかなか相手の気持ちに立って考えることができなかったりすのは、私生活の中に相手の気持ちになって考える場面がなかなかないからなのでしょう。 一人っ子の子供にとって一緒にいる存在は、親など大人なわけですからどうしても大人は子供に合わせるし、子供のために「しょうがないな」と妥協してあげる事が増えていきますよね。 結局そういったことが積み重なって相手のことを気にしない、むしろ相手を思いやるということを知らないまま育っていってしまうのです。
また甘やかされたのとは逆に、幼少期に厳しくされすぎてしまった人は大人になってから思いやりのない人になってしまう可能性があります。 これは、幼少期に親といる間我慢をしすぎたせいで、自立したときに今まで我慢していたものが爆発してしまうパターンです。 やっと自由になれたんだ！という気持ちになってしまい、世界の中心が自分になってします。 そうなってしまうともう相手のことを考えたくもないという状態なになって、どんどん周りを気にしない思いやりのない人になってしまいます。
相手のことを「信用することができない」と思っていたとして、相手を思いやることができるでしょうか。 いつかは裏切られるかもしれない...という気持ちがあったら、なかなかその人を思いやろうという気持ちにならないでしょう。 幼少期にいじめられた経験がある、信用していた人に裏切られたことがあるといった何かトラウマになってしまうようなことがあると、思いやりに溢れていた人がまったく思いやりのな人になってしまうということもあります。
「思いやり」というのは、相手の気持ちや考えを察して行動することなので「今◯◯さんはとても辛いはずだ」とか、「◯◯をしてあげたほうがいいな」というように想像する力が必要ですよね。 これは、新しいアイディアなどとはまた違った想像力です。 思いやりのない人は、自分の考えを伝えるときにどういった伝え方をすれば相手に上手く伝わるか、などが考えられません。 そのため威圧するような言い方をしてしまったり、自分勝手なことを言ってしまうのです。
自制心とは自分の感情を抑制して、態度や言葉などを表に出さないようにする心の状態を表します。 自制心がないと自分の感情を抑えることが出来ずに、感情のまま態度や言葉として相手に出てしまいます。 感情的になって、周りのことを考えられずに自分の欲望のまま言動をすると、必然的に思いやりのない言動や行動に繋がってしまいます。 自制心のない人は冷静に判断することが出来ないので、自分の欲望や感情のまま言動をしてしまうのです。
ストレスが溜まっているときって、相手のことを考える余裕がなくなってしまいます。 ストレスが溜まっていると、常に心がリラックスせず負の感情がうごめいてしまいますよね。 特に、職場などで仕事は楽しいのに性格の悪い上司がいて人間関係でストレスが溜まっている時や、あまりに残業が多いうえにお給料が少ないとか、自分自身ではどうにも出来ないストレスが溜まると自制心が欠如してしまいますし、相手を思いやろうという気持ちになれなくなってしまいます。 自分に余裕をもっていないと、相手を思いやることなんてできません。 自分のことでいっぱいいっぱいなのに、相手の立場になって物事を考えることができるわけがないのです。
思いやりのない人は、時間にとてもルーズだったりもします。 そして規則も守りません。 学校や会社の遅刻はしょっちゅうですし、人との待ち合わせにも平気で遅れてきます。 待ち合わせに遅れる理由が仕事などやむを得ない事情があるのなら待たされた方も許せますが、寝坊だったり、そういった類なことが多くなっています。 相手に対して思いやりの気持ちがあったら、相手のことを平気で待たせるわけがなのです。 思いやりのない人は、自己中心的な性格な人も多いので自分の都合を第一優先にするので平気で約束や規則を破り周りの人に迷惑をかけます。
思いやりがある人は、常に先を読んで行動することができます。 例えば、「全部20部ずつでコピーをお願い」というお願いをされたとします。 気遣いが出来ない人は、そのまま言われた通りにただ20部ずつコピーをして、「できましたよ」といって渡すでしょう。 思いやりのある人は、その場で何の為の資料なのかを確認して、用途によってコピーの仕方を変えたり、すぐに20人に手渡せるように20人分の資料をそれぞれまとめてホチキスで留めておくなど一歩先のことを考えて行動をすることができます。 さらに、ものすごい量にコピー数であればコピー用紙がなくなってしまうことを見据えて終わった後に足しておくなど、後に使う人のことまで考えることができるのです。 常に先を読んで行動することができる...というのが思いやりのある人です。
思いやりのある人は、自分のことよりも他人を優先する習慣がついています。 例えば、自動ドアではないお店の入り口でドアをあけてあげて自分より後ろの人を先に入れてあげたりなど、なにかと「いいよいいよ〜」と譲ったりすることができます。 だいたい「相手を優先させよう」と意識しているわけではありません。 自然と思いやる気持ちがわいてきてしまう優しい性格なのです。 限定品でなかなか手に入らないような物でも、「欲しい〜」と言われると「じゃあ〜・・・・」といって譲ってしまったり、優しすぎるが故になんだか損してしまうこともあります。
思いやりがある人は、「思いやってあげてるんだから、お返ししてよね！」という気持ちで優しさを見せているわけではありません。 そもそも、「思いやってあげよう」と恩着せがましく意識しているわけではないので「お礼して」なんて思わないのです。 「ありがとう」と言われなくても全然気になりません。 だいたい「やってあげる」という感覚で思いやりを見せている人は、お礼を言わないと「誰もお礼を言ってくれない！」と怒り出したりします。 日頃から思いやりの気持ちをもっている人は、「これ、この前のお礼〜」といって何かをしようとしても、「え！？なんのこと！？えっ、全然そんなのいいよ〜〜」と言うでしょう。 お返しじたい受け取ってもらえない可能性も高いです。
思いやりのある人は、相手が社長だから気遣いをして部下だったらしなくていいや・・・と思ってしまうことがありません。 自分の好き嫌いといった感情や、損得勘定で行動をしないので誰にでも平等に気遣いを見せます。 だからこそ、瞬時にただ相手のことを考えてするべき行動をとることができるのです。 例えば、誰かが自分の悪口を言っていたことを耳にしてしまったとしても、平等に思いやりをもって接するでしょう。 相手が自分のことを嫌いなんだと思ったとしても、思いやりを忘れることはないのです。
思いやりがある人は、誰とでも仲良くできます。 とっても親切ですし、気遣い上手なので誰からも好かれます。 それって当たり前のことですよね。 思いやりのある人とは、自然と「良い人だな」と感じますし、心を開きますね。 思いやりのない嫌な人だったら仲良くしようなんて思えないですし、むしろ裏切られるのではないかと警戒してしまいます。 思いやりがある人は、場の空気が読めて非常に社交的な性格なので、誰からも好かれるんです。 何かがあったときは「声かけてみようか」と何かと名前があがるタイプであると言えるでしょう。 初対面の人ともすぐに打ち解けることができちゃいます。
思いやりがある人は、相手が喜ぶことをするのが大好きなので相手に贈り物をすることが大好きです。 特に誕生日や記念日ではなくても「これ、○○さんが欲しいっていってたやつかも・・・」と思ったりすると、「プレゼントしたら喜んでくれるかな♪」なんてことをすぐに思います。 あまりに高価すぎるものであったり、タイミングが悪いと逆に相手に気を使わせてしまうことにもなりますが、思いやりのある人はその変辺りもきちんとわきまえているので大丈夫！ 相手の心によりそって、相手に喜んでもらいたいと純粋に思って行動していると言えるでしょう。
世の中には、「ブス」とか「ハゲ」とか人の気持ちを考えていない発言を簡単にする人が沢山いますよね。 人の気持ちを考えない思いやりのない人が、そういったデリカシーのない傷つけるようなことを言って笑いをとろうとしたりするんですよ。 思いやりのある人は、もちろん言われた側の気持ちをきちんと考えることができるので人を傷つけるようなこを話しの話題に出さないし、笑いをとったりしようなんて思いません。 そもそも「悪口」を影で言うこともないんです。 悪口を影で言うくらいなら、直接本人に伝えてあげたほうがいいかな〜なんて考えてしまいます。
思いやりがある人は、何か自分がしてもらったときは感謝の気持をきちんと伝えることはもちろん、必ずお礼やお返しをします。 何事も相手に何かをしてもらったら「半返し」が基本です。 確かに過度な行為は逆に気を使わせてしまうので避けたほうがいいのですが、遠くまで足を運んでもらったのなら、お食事をごちそうするとか、ちょっとしたお土産を持って帰ってもらう、、、といった気遣いがあったほうが好感がもてますよね。 思いやりのある人は、相手の負担にならないさじ加減を考えてきちんとお礼をすることができます。
感受性が強い人は、誰よりも人の気持ちに敏感です。 良くも悪くも「ちょっと今嫌な顔したな・・・」「ほんとは嫌だと思ってるんだろうな」など、口に出していない気持ちを敏感に感じ取ってしまいます。 だから、「相手にとって何をしてあげるのがいいのか」ということがきちんとわかって人の気持ちをくんだ思いのやる行動をとることができるのです。
思いやりのある人は、相手のことを知ろうと意識しています。 他人に興味をもてない人が相手の気持を考えるなど、思いやりをみせることなんてできるわけありませんよね。 思いやりのある人は、きちんと相手のことを「理解しよう・もっと知ろう」と思って日々過ごしているからこそ「今この人は、こうしてあげると喜ぶな、こうしてあげるべきだな」ということがわかるわけです。 常に「相手の気持ちに寄り添おう」という気持ちが強いのだと思います。
かなり具体的な話にはなりますが、飲食店などお店に入ったときに片側がソファ席で、もう一方が椅子という席がよくありますよね。 ソファ席のほうがやっぱり座り心地がいいので、いい席を相手に譲るのが「思いやり」言えるでしょう。 得にデートなどでは、女性にソファ席を譲るという男性が多いのでは？ レディーファーストとしても女性をソファ席に案内するのはよくあることですよね。 ただし、ソファ席を相手に譲るのにも
など、デメリットな点もあります。 「ほら、奥の席どうぞ（ドヤ）」とするよりは、「良かったら奥の席座って？？」と疑問形にして嫌だと感じる人にははっきり断れるような譲り方をするのが本当の思いやりかもしれません。
なんといっても思いやりがある人は、誰とでも仲良くすることができます。 思いやりのない人と仲良くしたい、関わっていきたいと思う人はなかなかいませんからね。 思いやりがある人は、誰に対しても親切ですし気遣いを見せるので好かれます。 嫌われている人と、好かれている人、どちらがメリットが多いでしょうか。 もちろん、好かれている人ですよね。 また、思いやりのある人は上手に人付き合いをしていくことができるので、どんどん人脈が広がります。人脈は広いほうが、色々なチャンスがありますからね。 友達が多いほうが絶対に良いというわけではありませんが、上手に人付き合いができるのはメリットであると言えるでしょう。
ボランティアもそうなのですが「誰かのために行動をすること」って、例えお金にならなかったり自分に見返りがなかったとしても、とっても心が満たされるものだと思いませんか？ 人は、自分のために買い物をするより、誰かのために買い物をするほうが幸福度が高かまるのだそうです。 つまり、思いやりをもって誰かに接することは、相手の為だけではなく、自分にも幸福感を感じさせているといういうことなのです。 つまり、思いやりのある人のほうが自己中心的に振る舞っている人よりも幸福度が高いんです。 自己中心的に振る舞っているほうが自分だけの幸せのために行動しているわりに幸福度は低いし、他人には嫌われるしでデメリットだらけであると言えるでしょう。
思いやりがある人は、決して見返りを求めているわけではありませんが相手にも思いやりをもって接してもらえます。 当たり前のことですが、思いやりをもって接してくれる人には自分も思いやりをもって接しようと思いますよね。 思いやりをもって色々してもらっているの、思いやりをもって接しようと思えないのは、相当性格が歪んでいます。 自分のしたことは、よくも悪くも自分に返ってくるものです。
思いやりがある人って単純に「良い人なんだな」と感じますし、この人のことを信用してみようかなという気にもなれます。 とっても性格が悪い人のことを信用しようなんて思えないですよね...もしかしたら裏切られてしまうかもしれませんし...。 信頼してもらえていたほうが、仕事面ではもちろんプライベートでも圧倒的にメリットがあると言えるでしょう。 一度信頼を失ってしまうと、もう一度信頼してもらうのってとっても大変です。
思いやりがある人は、困っている人を放っておけません。 また、面倒見がとてもよく縁の下のちから持ちタイプであると言えるでしょう。 主体的に行動することはできなくても、協力をしたりサポートをする力があるのです。 なので、結果的に評価されやすいと言えます。 「自分が仕切ります！」と張り切って主体的に頑張るのももちろん良いことですが、縁の下の力持ちのほうが意外と謙虚さを評価されることがあります。
思いやりがある人って、いつでも相手を思いやって行動しているだけあってやっぱり誰からも好かれます。 なので、「あの人誰にでもいい顔してる」とか「媚び売ってる」と嫌味を言われたとしても結果的に 上手に世の中を上手く渡っていくのです。 反対に自分と合わないからといって反抗的な態度をとったりするような人は、素直である分ストレスは少なくても敵を作りやすく何かと苦労することも多いです。 その点で言えば多少無理をして自分を押し殺してでも、上手く世を渡って結果が出せるのであれば思いやりのある人のほうが特なのかなとも感じます。
思いやりの心を育てるには、感謝の気持ちをいつも持つことが大切です。 忙しい日々の中で自分のことでいっぱいいっぱいになってしまうと手助けしてもらえることが当たりまえになってしまって感謝の気持を忘れてしまいがちです。 しかし、自分がいっぱいいっぱいになってしまって周りの人の思いやりに気づけない、感謝の気持ちをもてない、それでは思いやりの心は育ちません。 周りの人に感謝の気持ちをもつからこそ、「相手のために...」と思いやりの気持ちをもつことができるのです。 いつでも「お陰様で」という精神を忘れずに、どんな些細なことでもしっかりと感謝の気持ちをもって「ありがとう」ときちんと言葉にして伝えましょう。
上述しているように、自分のことでいっぱいいっぱいになってしまったら思いやりの心をもつことなんできません。 ムダな夜更しや、不摂生で不健康な状態でいると体にいつもだるさを感じてしまい気持ちがネガティブになります。 何よりも大切なのは、やはり身も心も健康である事！ それが気持ちの余裕に繋がって、思いやりの心になります。 きちんと寝て、健康的な食生活を送り身も心も健康的なになりましょう。
会話をするときは、必ず相手の目を見るように意識しましょう。 相手の目をきちんとみることで、相手の気持ちがわかります。 「目は口ほどに物を言う」とよく言うように、喜んでいる、怒っている、といった感情を「目」で判断することも可能です。 目を見ることで、言葉では言い表さていない相手の感情を読み取り相手のために最善だと思える行動をすることができるはずです。
人の視野には限界があり、動物のように視界が広いわけではありません。 さらに、集中してしまうと周りが目にはいらなくなってしまったりしますよね。 そんな時でも、「周りの人はどうかな・・・」と少し意識して状況を観察する癖をつけておくといいでしょう。 空気を読むこともできるようになるはずですし、無神経な言葉で人を傷つけてしまうこともなくなります。 最初はなかなか難しくても、その心がけを続けることで自然に相手の為を考えた思いやりのある行動がとれるようになるでしょう。
「思いやりのある行動」ってなんだよって思うかもしれませんが、とっても簡単なことです。 「思いやりのある行動」とは、「自分がされて嬉しいことをしてあげること」ではないでしょうか。 例えば、少し冷房が効きすぎているようなところで「よかったらブランケットどうぞ」と渡してもらえて嬉しかった・・・という経験があるなら、同じような場面で同じことをすると喜ばれるでしょう。 それが思いやりです。 人によって感覚は違うので、100%相手も喜んでくれるとは限りません。 それでも、自分がされて嬉しいと思ったことをして相手が不愉快になってしまうようなことはないはずですから、進んで同じような気遣いをしてみてください。
動物って言葉を話すことができませんよね。 でも、目の前にいるかわいい動物の気持ちをわかってあげたいと思いませんか？
など、無意識のうちに動物の気持ちを察しようとするはずです。 動物と一緒にいて動物の気持ちをわかろうと努めることが、そのまま人間関係を築いていく上での思いやりの心を育てることができます。 あんまり動物と一緒に過ごしたことがないな、と思う人は動物と触れ合う時間を意識的に作ってみるのもいいトレーニングになるのでオススメです☆ 何より癒やされるので、気持ちに余裕が持てて周りの人に優しくしようと思えちゃうはずです。
元ANAのCAが4500回のフライトで身につけた小さな“秘訣”。一生使える37の気遣いのコツ。
マナー本では心の距離は縮まらない 信頼されて愛される本当の気くばりのコツ113! 1000人以上の気くばり上手さんに聞いた 本当によろこばれる気くばり教えます。
×協力して→○お力添え、×教えて→○ご教示、×読んで→○ご一読に変換!すぐに使えて印象がガラッと変わる!“大人の言葉遣い”。
気遣いが出来る人は、いつもアンテナを張っている状態です。 悪いことではないのですが、他人のことばかりを気にしていると、どうしても自分の心が疲れていったしまうものです。 自分の中で特に気にかけようと意識しているわけではなくても、どうしても気になってしまったり求められている以上のものを用意しよう、成果を出そうと少し神経質になってしまているということもあります。 時に、自分が犠牲になってでも相手の為に行動してしまうこともあるので、知らず知らずのうちに自分自身の心が疲弊していってしまうということも少くありません。
思いやりのある人は、相手の気持ちを優先させすぎてしまうところがあります。 相手がそうしたいと望むなら、自分のしたいことをグッと我慢することなんてしょっちゅうです。 なので、「自分の意見をはっきり言えない人」「気弱だ」と思われてしまうことがあります。 思いやりをもって周りに合わせることも確かに大切なのですが、あまりにすぐ自分の意見をコロっとかえたりすると周りの意見にすぐ流される芯のない人なんだなという印象をうけてしまうのです。 心が優しく協調性がある人が「気弱」に見えてしまうことはあるあるです。
思いやりのある人は、
など、あまりに気を使うので顔色を伺っていると思われてしまうこともあります。 人によってはそういった下手にでれているような態度に気分を害してしまう人も多く、単純に気遣っているだけなのに、誤解をされてしまうこともあるというのがデメリットであると言えるでしょう。
思いやりをもって、相手を気を遣うことで相手も「こんなに良くしてくれるんだから、こちらも何かお礼をしないと・・・」と思わせてしまったりなど、親切のつもりで気を使っても相手に逆に気を使わせてしまいます・ こちらが無償でしてあげたいことをしてあげているだけなのに、例えば「高級なお菓子をいただいてしまった！！お礼どうしよう・・・！」と思わせてしまうのです。 逆に相手に気を使わせてしまって、さらにまたお礼を用意させてしまうなんて本末転倒ですね。
思いやりのある人は、なんでも相手の為に・・・と思ってあれやこれやしてあげてしまうので、
なんて変に利用されてしまいがちです。 利用されていようがなんだろうが、とにかくしてあげたくなってしまうので何でも助けて、結局自分が大変な思いをしたり、心労を負うことになってしまいます。
上述したように、気遣いができる人は困っている人がいたら助けたくなってしまうし、そうするのが当たり前だと思っています。 しかし、それが相手の成長を妨害しているということもあります。 自分自身が向き合って解決しなければいけないことをなんでも感でも察知して先回りしてしまうということは、相手が考えて行動するという機会を奪ってしまっているということでもあります。 それって、相手のこの先のことを考えると「良いこと」とも言えないんですよね。 さらに、いつも待ち合わせに遅刻してくる友人に対して気遣いで「全然だいじょうぶ、今来たところだよ♪」なんていつも言っていたら、「遅刻をすることが相手の時間を奪う卑劣なこと」ということに相手は気がつきません。 みんな待ち合わせの場所には遅れてくるのが当たり前なんだ、と思ってしまうかもしれませんよね。 相手の為や自分のことを思うなら、たまには「厳しくする」という選択肢も視野にいれないといけないのです。
気を遣っている人が側にいると、何だか申しわけなくなてしまってこちらも気を休めることができないということも多いです。 特に、相手が「それって自分を犠牲にしてるよね」と感じる気遣いをしてくる場合、「ありがとう」という気持ちよりも「申しわけない」という気持ちが強くなってしまって居心地が悪くなってしまいます。 例えば、みんなで食事をしてるときの「サラダとりわけ女」など、どうでしょうか。 「いいよ、もうそんなのみんな自分でとるからさ、、、」と思ったことありませんか？ または、宅飲みのときなど、まだ盛り上がっているのに1人いそいそと片付けはじめたり・・・見ているだけで萎えてしまいますよね。 もっとラフな関係でいいのにと相手が思っている場合、気遣いをしなくてもいいというわけではありませんが、過度な気遣いは避けたほうがいいです。
「思いやり」について理解を深めていただけたでしょうか。 「思いやり」を持つことって、生活をしていく上でとても大切なことですよね。 「自分さえよければそれでいい」という考えは、結果的に自分で自分の首を締めることになってしまいます。 みんながそれぞれ思いやりの心をもてば、幸せに暮らせるはず！ 思いやりの心を育てていきましょう(^o^)
